假日清晨六點多驅車往雙溪泰平方向出發，偕同三位好朋友，回去尋訪半年前捷兔跑過的灣潭古道。車子駛過壽天宮，經過虎豹潭，轉入產業道路小徑，車子停妥，從一處民宅的後院進入一個樹木森天，不知名的山。
日期：2019-04-03
每週操一次的捷兔跑步，我喜歡像讀一本書般，評價兔子如何設計一條路缐！這個禮拜在南方澳的路線，兔子是帶我去征服南子吝的Arthur Wang，這位老兄十幾年前就在這裏設計了一個RUN，沒想到天氣炎熱，他老兄中暑昏倒了，大家在蘇澳到處亂跑。
日期：2019-02-24
自然和人的生活息息相關，不過人們容易貪圖一時方便，衍生對各種生態的危害；為推動環境保育概念，有一些人，藉由細膩的人力操作取代機械來改善環境，進而提醒大眾，必須要對我們生活的這片土地伸出援手，守護地球生態，才能在友善環境之餘，讓人與自然的關係永續經營。
日期：2018-10-03
「平溪三尖」為平溪菁桐內有名的三座郊山。其中的石筍尖又以山頂可俯視大半平溪區的良好視野而聞名，今天就讓小編帶著大家來一探其中的究竟。
日期：2018-09-26
1日上午到台中演講，中午趕回，趕不上捷兔這個禮拜在南子嗇的跑步，回到家，換好衣服，坐捷運往北投春天酒店的方向走，1日在奇琪哩岸站下車，我從魚拓後面的崇仰公園步道往前走，上了山，才知道這是奇岩山。
日期：2018-09-02
一個租車業老闆，憑憨膽拿下沒人申請的觀光招商案，打造出台灣第一輛在軌道上行駛的自行車，一個月的預售票在九十秒內秒殺，他是如何創造好成績？
日期：2018-08-22
人生，是一段段旅程的串接，進入退休階段，你是否想過要怎麼安排精采的生命旅程？根據《今周刊》調查，有近五成的人表示，未來退休後，想搬遷到另一座城市或小鎮過生活。有鑑於此，我們特別走訪全台各地，根據氣候、生活機能、醫療、交通、地價、休閒等項目，嚴選出12個退休小鎮；同時，也提出中國十大退休城市。在這裡，你可以預見並遇見你的幸福！
日期：2017-06-20
跑步是一項追求挑戰的耐力運動，跑者在挑戰自我的過程中，需要輕薄、具功效的裝備來提升表現，近年來出現不少強調新科技的機能性運動裝備，這些穿戴裝備是否能有效幫助跑者提升效率，兩位知名跑者實際穿戴試跑後分享體驗。
日期：2017-06-15
亞洲森林濫墾嚴重，如何終止生態浩劫的悲歌？在台中大雪山，有人傾家蕩產，種下三十萬棵國寶級樹木；在新竹五峰鄉，有人打造台灣第一座獲得國際驗證的造林地；他們靠個人力量造林，不怕被稱瘋子、傻子，只為了讓地球續命。
日期：2016-04-28
