編按:本書作者林英欽醫師列出,各年齡層的抗老祕訣。30歲就要抗老,這是預防老化的黃金期,因為熬夜、外食會讓你的表面年齡老得更快。到40歲,身體開始走下坡,小腹凸、膝蓋無力、老花等接踵而來,定期健檢就格外重要。。好消息是,即使50歲後才開始運動、調整習慣,仍有機會逆轉生理年齡。這時要把握養肌肉、心血管、睡眠等6方向,並維持好心態、健康生活習慣。到了60歲,抗老重點是營養補充與良好生活習慣,這年紀的細胞仍有再生能力,都能刺激修復。到70歲也能透過運動、飲食與社交,維持肌力、骨骼與關節健康,讓行動力和生活品質不輸年輕人。
日期:2025-11-27
台灣、美國在14日共同公布「台美匯率議題聯合聲明」,由美國財政部與台灣中央銀行在美國在台協會(AIT)及駐美台北經濟文化代表處(TECRO)支持下完成。雙方確認將持續就宏觀經濟與匯率政策協商,並避免透過匯率取得不公平競爭優勢。中央銀行指出,這份聲明代表台美在非關税壁壘部分的談判已經完成,目前雙方各自正式發布內容,具有里程碑意義。
日期:2025-11-15
95歲「股神」巴菲特 (Warren Buffett) 年底卸任波克夏執行長,週一(11/10)他向波克夏海瑟威股東分享了他一年一度的感恩節信。巴菲特回憶起他和查理·蒙格的友誼,以及他在奧馬哈的廣泛人脈,也詳細介紹他的捐贈計畫的加速實施情況,並提出一些人生建議。這是他第三封年度感恩節信,「奧馬哈先知」表示自己將「安靜退場」,不再撰寫年度股東信或公開發言,同時加速推進生前慈善捐贈計畫。巴菲特表示,已將1,800股A類股票轉換為270萬股B類股票,以資助這項計畫,這些股票價值約13.5億美元 (約403億元台幣) 。他也為面臨艱難抉擇的領導者和員工提供了人生建議,並重申了他長期以來對美國充滿信心的觀點。「你永遠不會完美,但你總是可以變得更好」。巴菲特也分享了自己的人生哲理:先決定好你想在訃聞中寫些什麼,然後好好生活,活出配得上這樣的生活。以下為巴菲特感恩節信全文。
日期:2025-11-11
今年第26號颱風「鳳凰」正式升格成中度颱風,中央氣象署觀測最新監測數據,鳳凰颱風持續增強,根據目前路徑研判,颱風不僅規模擴大,最新預估路徑顯示,鳳凰颱風將成為攔腰斷頭颱,預計周四(11/13)清晨自台灣中部登陸,晚間由宜蘭出海,最快周一(11/10)發布海警。至於是否會放颱風假,專家、北市府都說話了。
日期:2025-11-09
MLB洛杉磯道奇隊拿下2025世界大賽冠軍,創下二連霸壯舉,球隊返回洛杉磯封王遊行,球員們也攜家帶眷一起享受榮耀。其中,受到眾人關注的莫過於日籍二刀流球星大谷翔平的老婆真美子,她和大谷翔平在遊行車上的甜蜜互動吸引眾人目光,兩人相似的夫妻臉,更被直呼「浪漫到像電影場景」。大谷翔平父親大谷徹也以親筆信祝賀兒子奪冠,並透露在8月時曾經前往洛杉磯與兒子和兒媳真美子相見,並首度抱到孫女,讓他十分感動。
日期:2025-11-05
君曜科技靠自行研發的手機螢幕橋接晶片,成為橋接晶片供應商龍頭。證明以靈活的小團隊、貼近市場的策略,在競爭激烈的驅動IC市場,也可以找到一片天。
日期:2025-11-05
從次世代Corolla Concept 概念車,到為非洲量身打造的IMV Origin多功能車、專為孩童設計的萌獸造型載具、極具未來感的輪椅......,豐田集團各式運具一字排開,為兩年一度的日本移動展(Japan Mobility Show 2025,前身為東京車展),拉開精彩序幕。
日期:2025-10-30
編按:亞洲首家登上美國那斯達克的金融科技公司奧丁丁集團(OwlTing),於10月16日以母公司 OBOOK Holdings(OWLS)直接上市,首日股價飆漲逾8倍並多次熔斷,但一週內即暴跌近九成,引發市場與加密圈關注。執行長王俊凱親上火線,在個人臉書發文回應,強調直接上市無承銷商護盤,股價完全受市場供需影響,大幅波動屬自然現象,非反映公司營運。王俊凱指出,直接上市成本高昂,相關費用逾新台幣2億元,且所有財務與投資資訊皆依法揭露於美國 SEC,透明可查。對於部分媒體或個人選擇性引用募資資訊,刻意製造資金不足印象,王俊凱表達不滿,並表示若有誤導市場之嫌,公司願接受調查。王俊凱也呼籲外界關注產業發展與公司願景,而非進行人身或家庭攻擊。
日期:2025-10-24
藝人閃兵案再度延燒!今年2月,藝人王大陸爆出砸重金閃兵,於3月入伍服役一年,後續檢警陸續追查,5月展開第二波搜索,當時藝人陳零九、威廉、陳大天、大根、阿虎等人也涉嫌透過醫師開立不實診斷書以免服兵役。後續經新北地檢署偵訊後,全被諭知交保。檢警本月再度展開第三波搜索,週二(10/21)清晨兵分多路拘提帶回涉案4名藝人,包括陳柏霖、修杰楷、Energy書偉、棒棒堂小杰(廖允杰)。據悉,檢方原本預計拘提5名藝人到案,最後一人為Energy成員坤達,但坤達目前人在加拿大溫哥華,尚無法拘提到案。稍早最新消息是,修杰楷坦承花15萬元試圖閃兵。據了解,修杰楷原先正常體位,但卻花15萬「假扮高血壓」意圖免役,最後獲得「替代役」資格;本來還想繼續拚免役,但後來作罷,入伍服替代役。棒棒堂小杰則是向檢警坦承,花30萬閃兵,全案將依偽造文書、妨害兵役等罪嫌偵辦。陳柏霖稍早筆錄時也坦承花10萬元找閃兵集團偽造高血壓病歷,免服兵役。原本人在加拿大的坤達,透過經紀公司發布聲明,「本公司所屬藝人謝坤達,15年前未能深思熟慮、體認社會責任而錯誤申請免役,辜負社會大眾及粉絲的期望,對此深感自責。」同時表示已立即取消工作,與警方聯繫將提前返回台灣,全力配合偵辦,並接受司法機關認定的全部法律責任,沒有任何藉口。坤達週三(10/22)清晨6時30分抵達桃園國際機場,並立即遭檢警拘提,移送偵訊。面對媒體的詢問,坤達僅低聲說謝謝關心,媒體繼續追問是否患有自發性氣胸這樣的病,坤達則是點點頭低聲說「有」,但未作進一步說明。據了解,本次搜索行動源自於王大陸律師勘驗閃兵集團陳姓主嫌對話紀錄,發現陳嫌曾拿陳柏霖、修杰楷、Energy成員當活招牌,宣傳他們都來找自己幫忙,檢方深入追查案件細節後,才在週二將涉案人等傳喚到案。藝人因兵役問題引發社會爭議,也再引起「閃兵」的討論。事實上,財團法人厚生基金會執行長陳柏同曾指出,這不只是名人現象,更是整個制度設計與社會價值觀長年累積的問題。
日期:2025-10-22