全球規模最大的兩輪殿堂「米蘭車展」上,歐日大廠與中國新勢力齊聚大秀肌肉,台灣機車雙雄三陽、光陽也帶著最新技術與外銷企圖,積極拓展全球市場。
日期:2025-11-19
編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。
日期:2025-11-05
日經指數沒有極限?在10/27狂漲逾800點、創史上首次突破5萬點大關紀錄後,10/29盤中再狂飆逾千點,衝破51000點關卡,終場大漲 2.17%、1,088.47點,收在51,307.65點,兩天內再刷新新高紀錄。許多沒上車的投資人都在問:「還能上車嗎?」專家分析,長期來看有3大結構性力量將助日股續漲。不過,大佛李其展表示,日股從10月初低點起算漲幅約15%,短短不到一個月衝這麼快,拉開跟主要支撐區--月均線的距離,確實是短線漲多,後續要追的朋友還是留意一下漲多拉回的變化,一路創高當然是多頭,只是短線衝太快有時難免修正。
日期:2025-10-29
AI帶著全球股市狂奔,帶來新的產業革命,半導體產業發展核心的晶片,更是帶動資本市場的最大動能。從技術面來看,晶片股有乖離過大的拉回壓力,須當心追高風險。
日期:2025-10-15
編按:本書作者和田秀樹是日本知名精神科醫師,臨床經驗超過35年,他認為,婚姻生活從不是偶像劇裡演的那樣朝夕相處、相看兩不厭,想讓「兩個人的老後」更幸福,不走入最糟的「熟齡離婚」,就得不黏也不離:你過你的、我過我的。和田秀樹分享退休夫妻相處秘訣,與其留財產給孩子,不如夫妻各留一筆零用金自己花!想出國旅行、購物、投資,甚至是追星都可以,享受自由的生活,老夫老妻最重要的是互相尊重、不勉強。到了7、80歲高齡,飲食就要「想吃就吃」,別再逼自己「少吃一點」,因為「想吃」的慾望,可能是身體正提醒你缺營養的訊號。夫妻彼此理解、保持心情愉快,不只讓感情更甜蜜,也有助維持腦部健康,預防失智。
日期:2025-10-08
高市早苗開啟新的變化。日股、日圓、日本債市週一迎來高市早苗當選自民黨總裁的新變化,日本日經指數大漲2175.26,收盤47944.76,漲幅4.75%,指數最高到48150.04。對比4月川普關稅造成的驚嚇,日經指數最低跌到30792.74,已經拉出56.37%的漲幅。東証也一路大漲至3237.66,股市的大漲也意味著日本民眾對高市的期許。
日期:2025-10-06
工研院週六(9/19)舉辦創新週系列活動之「機器人與無人機產業創新論壇」,由台南市市長黃偉哲、工研院董事長吳政忠及院長劉文雄出席,副院長胡竹生擔任引言。論壇聚焦從關鍵零組件到醫療、服務應用的系統化研發與商轉布局,論壇同步舉辦「機器人與無人機產業特展」,由工研院攜手產業鏈夥伴展出最新成果,呈現從關鍵零組件到應用的完整布局。其中,已成功在日本市場站穩腳步的福寶科技穿戴式外骨骼機器人,適用脊椎完全損傷患者,協助傷友重獲行走的能力,台南市市長黃偉哲現場也穿戴外骨骼機器人,稱讚技術協助行動更省力,讓長者老有所依。
日期:2025-09-21
美國第三大國防工業巨擘諾斯洛普格魯曼(Northrop Grumman,簡稱諾格),在經過約十年真空後,終於在2023年回歸台灣,不僅成立台灣分公司,還找來我國空軍後勤體系出身、有多年派駐華府資歷及AIT(美國在台協會)服務經驗的黃思勳,擔任首位諾格台灣執行長。在諾格眼中,不僅台灣在當前嚴苛的國防環境下需要諾格,諾格也想借重台灣既有的軍工產業能量,以及科技業及傳產業的強項,在強化諾格本身的全球供應鏈同時,也讓本地業者有機會轉型升級,成為世界級軍工供應鏈的一環。打個比方,台灣半導體供應商若能獲得台積電的青睞及認證,成為供應鏈一環,就等於拿到世界級半導體供應商的資格,因為台積電引領了全球半導體先進製程的牛耳。同樣地,若台灣供應商能取得美國諾格的認證,成為其供應鏈一環,就等於拿到了躋身國際軍工產業鏈的門票。
日期:2025-09-17
護理師人才荒或醫師工作時間長的問題,在AI時代可能慢慢有解方了!鴻海(2317)今年先後展示與諾貝爾視光科技合作的眼科AI解決方案,以及與台中榮民總醫院合作的AI 護理機器人Nurabot,不僅希望透過AI技術及早發現身體病變,也想要把護理師脫離重複性的工作,投入更重要的任務。鴻海強調,引進AI技術絕對不是要取代醫師或護理師,而是要把寶貴的醫療人力從重複性高、偏向無聊的工作中釋出,放在更重要、更需要動腦,或是人類更能處理的工作,使得醫療人力得以發揮更大價值。
日期:2025-08-19