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只靠腦袋不夠!上班族為何該養成「記錄」習慣?幫你有效減輕壓力、提升效率,告別慌亂日常
個人成長

只靠腦袋不夠!上班族為何該養成「記錄」習慣?幫你有效減輕壓力、提升效率,告別慌亂日常

在工作或日常生活中,你是否也碰過剛剛才被交辦的事情,過了1分鐘後卻完全想不起來?面對此窘境,「可視化」能有效解決!

日期:2025-03-31

每天工作12小時、待辦清單堆積如山!如何利用「可視化」魔法實現準時下班的人生?
個人成長

每天工作12小時、待辦清單堆積如山!如何利用「可視化」魔法實現準時下班的人生?

「可視化」概念源於日本知名企業豐田的管理方式,已成為全球提升效率與成果的黃金法則。精髓在於工作流程透明化、問題直觀化,能即時發現異常、快速採取行動。這種方法不僅適用於製造業,更可以大幅提升我們日常工作的效率與成果。

日期:2025-03-31

打破投資人深信不疑的「定期定額」!他回測20年0050、台積電:「單筆投入」勝率逾70%
台股

打破投資人深信不疑的「定期定額」!他回測20年0050、台積電:「單筆投入」勝率逾70%

在投資市場中,持續買進並持有(Buy & Hold)是長期投資穩健策略。理財作家小資YP認為,由於全球經濟市場會越來越好,若有一筆資金能單筆投入,贏過定期定額策略的機率高達70%。如果擔心退休時期遇到景氣不好,導致資產縮水,運用「生命週期投資法」適度槓桿操作,在年輕時快速累積單位,就能規避晚年時可能遇到的「報酬順序風險」。

日期:2025-03-31

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大
退休

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大

39歲退休、自釀啤酒冠軍、視障陪跑員、「盲人環台為公益而跑」活動發起人、鐵人三項玩家、華德福教育家長、家庭主夫、作家、播客(Podcaster)等,好多的人設標籤在我身上。每次有機會上台或接受訪談時,我都會好奇主持人會怎麼介紹我,因為那真的不容易。10年前我進行了一場人生實驗,39歲的我退休離開職場當起家庭主夫,為了兩個小孩的教育,我和老婆島內移民,從台北搬到了宜蘭,老婆每日往返台北、宜蘭從事教職工作。

日期:2025-03-31

打破「同事吃午餐只是講八卦」迷思,為何午餐局能增值?「前輩要我多走動、打聽八卦」領悟:職位越高越八卦
職場

打破「同事吃午餐只是講八卦」迷思,為何午餐局能增值?「前輩要我多走動、打聽八卦」領悟:職位越高越八卦

對於要不要獨自吃午餐這件事情,一直眾說紛紜。領英(LinkedIn)社群媒體及活動專員伊什.維杜斯科(Ish Verduzco)曾經說:「獨自用餐並不是休息,而是孤立。」他的做法是每週與2個新認識的人共進午餐。他認為這樣既有助於建立關係,也能擴展自己的知識格局。很多公司為了增進團隊成員彼此間的信任和瞭解,會在特定時間舉辦午餐會。還有一些企業會專門設計「與老闆共進午餐」這類特殊表彰。當然,這些特別安排的午餐大多較為隨意,目的是讓大家輕鬆、愉快地聚在一起,分享工作心得和生活趣事。

日期:2025-03-31

影/幕後無名英雄!電塔如何汰舊換新?台電這工法「舊鐵塔外包一座新鐵塔」,難度有多高?
政治社會

影/幕後無名英雄!電塔如何汰舊換新?台電這工法「舊鐵塔外包一座新鐵塔」,難度有多高?

全台目前總共有近2萬座電塔,合力搭起超過1萬3千公里輸電線路,將電廠發出電力接力串起全國電網,但是你知道嗎?電塔要如何汰舊換新呢?台電釋出一段影片,說明以「包建式」工法,如何進行鐵塔改建工程。

日期:2025-03-30

還沒拿碩士就擁數百萬年薪offer,急問何時能畢業…頂大教授喊尊重訓練:若覺得不重要,用大學畢就好
科技

還沒拿碩士就擁數百萬年薪offer,急問何時能畢業…頂大教授喊尊重訓練:若覺得不重要,用大學畢就好

台積電今年將擴大徵才,3月起巡迴各大專院校參與校園就業博覽會及徵才說明會活動,大力招募電機(子)、電信、光電、物理、材料、化學(工)、機械、資工(管)、工工(管)、環工系等人才。台積電預計在台灣招募包含工程師與技術員約8000人,對於碩士畢業新進工程師,更開出平均薪酬高達220萬元的條件。事實上不只台積電,半導體公司不少都直奔校園開說明會,就想第一時間搶到好人才,不過學界也出現聲音,認為若是程度不錯想要延攬,但能否給予寬限期,讓學校教育好這些碩士生再去報到?

日期:2025-03-30

勞退自提6%能省稅?退休金月領、一次領超過「這數字」仍要繳稅!一文看課稅級距計算方式
勞保勞退

勞退自提6%能省稅?退休金月領、一次領超過「這數字」仍要繳稅!一文看課稅級距計算方式

很多人不知道,其實領退休金也要繳稅!很多打拼一輩子的勞工,好不容易等到退休,開心領退休金的時候以為可以好好享受,但卻不知道依照我國稅法,只要退職所得達到一定門檻,就要申報個人綜合所得稅,以年資30年為例,一次領超過594萬就會被課稅。

日期:2025-03-29

泰國大樓30秒被強震毀了,30樓瞬變1樓…原來是「中國中鐵」蓋的!去年掛封頂大吉,官網急撤慶祝文
國際總經

泰國大樓30秒被強震毀了,30樓瞬變1樓…原來是「中國中鐵」蓋的!去年掛封頂大吉,官網急撤慶祝文

緬甸於台灣時間週五(3/28)下午2時許發生強震,泰國氣象局稍早將地震上修至芮氏規模8.2,且震源深度僅10公里,周邊國家傳出多起房屋倒塌事件,台灣人最愛去的泰國,也傳出興建中的高樓瞬間倒塌的恐怖場景。倒塌的30層樓高泰國國家審計公署大樓,位於泰國曼谷知名觀光景點恰圖恰市集,造價約21億台幣,尷尬的是,社群搜出這間大樓由中國中鐵子公司中鐵十局承建。在發生強震倒塌後,原本在中國中鐵社群的封頂慶祝文,被緊急撤下,但還是被眼尖網友發現。

日期:2025-03-28

存股助理第619期︱股票套牢的自處之道
心法與觀點

存股助理第619期︱股票套牢的自處之道

這幾天股市走弱,也波及存股池股票。許多訂閱戶因為手上的帝寶(6605)、豐祥KY(5288)、臻鼎KY(4958)等股票套牢而倍感煎熬與難過。老實說,總編才智駑鈍、胸無點墨,沒什麼可以分享給大家的。但是說到套牢,我可是會「唱秋」起來的。因為,我做價值投資這14年來,最不缺的就是套牢經驗,您要尊稱總編是「套牢一哥」、「套牢達人」、「套牢專家」,我自認為當之無愧。

日期:2025-03-28