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頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做
健康

頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做

洗頭是日常生活最普通不過的事,但你可知道多久洗一次頭髮才最健康?國外曾有研究分析不同「洗髮頻率」對頭皮健康的影響,顯示一周洗髮5~6次的人髮質最好、頭皮狀況佳,反倒是一周清洗7次以上屬「過度洗髮」,易刺激頭皮過度乾燥、發紅、發炎。不過夏天頭皮易出油,「天天洗」真的會使髮質乾枯、刺激頭皮嗎?最近《每日郵報》詢問專家,給出不同答案。醫師及毛髮專家表示,盛夏容易流汗、且空氣中有許多懸浮物,「為了讓頭髮更健康地生長,應盡可能保持頭皮清潔乾淨,把頭皮護理當成護膚」。但建議以溫水洗頭,並使用低敏性的洗髮產品與保濕護髮品,避免刺激頭皮過度乾燥。(原文刊載於2024/4/7,更新時間為2025/6/30)

日期:2025-06-30

他輔導1千個學生考進醫學院!有錢人在子女教育中絕不會說「專心讀書就好」...富豪10大教養秘訣公開
教育

他輔導1千個學生考進醫學院!有錢人在子女教育中絕不會說「專心讀書就好」...富豪10大教養秘訣公開

編按:年過60的暢銷作家布朗斯通,靠股票和房地產財富自由,還把子女栽培成醫生。他認為父母最不該對孩子說:「辛苦的事情爸媽都會幫你解決。你只要專心讀書就好。」強調,教養子女不是安排、管教,而是信任、學會放手。本書作者申鎭相提出有錢人子女教育的10大戒律,包括:相信孩子能做到、面對失敗、努力比天賦重要、珍惜金錢買不到的東西、懷抱夢想、勇於求助、心存感恩、有自信、享受當下,以及成為對社會有貢獻的人。

日期:2025-06-30

 玉山金(2884)股價26➝33元,配息高達1.3元,但現在還能投資嗎?3大重點一次解析
台股

玉山金(2884)股價26➝33元,配息高達1.3元,但現在還能投資嗎?3大重點一次解析

玉山金(2884)作為國內金融三雄之一,擁有高度穩健的銀行本業與穩定配息政策,對保守型與存股型投資人具有一定吸引力...

日期:2025-06-30

台幣暴力升值像「瘋狗浪」!蔡明彰揭業界3種慘況…兩檔債券ETF重災戶也被慘套:這行業成最大贏家
台股

台幣暴力升值像「瘋狗浪」!蔡明彰揭業界3種慘況…兩檔債券ETF重災戶也被慘套:這行業成最大贏家

台幣近來走勢如同瘋狗浪,周五(27日)更一度驚見28元字頭,資深分析師指出,台幣升值力道過強,「不僅壽險業Q2財報不樂觀,機械更是出口業中最慘的業種」,不接單後續將衍生無薪假、裁員甚至半數業者倒閉的3種慘況。

日期:2025-06-29

雙颱接力生成「最新路徑」曝光!撲台機率多大?專家揭「這3天」挑戰今年最熱:飆高溫再炸雷雨
生活消費

雙颱接力生成「最新路徑」曝光!撲台機率多大?專家揭「這3天」挑戰今年最熱:飆高溫再炸雷雨

雙颱準備接力誕生!中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮指出,接下來先後有輕颱發展成形,包括歐洲模式模擬、美國模式模擬路徑紛紛出爐;除了颱風之外,氣溫部分,全台各地區高溫上探至36、37度,其中有「3天」將挑戰今年最高溫!

日期:2025-06-29

台灣人有感安危,珍貴力量不只青鳥飛出…賴清德:公民自主大罷免,民進黨必須同行!全代會致詞全文看這
政治社會

台灣人有感安危,珍貴力量不只青鳥飛出…賴清德:公民自主大罷免,民進黨必須同行!全代會致詞全文看這

民主進步黨週六(6/28)召開第二十一屆第二次全國黨員代表大會,以「更好的民主,更好的台灣(Better democracy, better Taiwan)」為大會主軸,從黨主席賴清德提出的「更大的民主」出發,向社會宣示民進黨持續深化民主、強化治理、團結前行的堅定承諾。民進黨指出,本屆全代會,是民進黨持續執政、落實改革承諾的關鍵時刻,展現民進黨傾聽人民聲音、堅守台灣主權,同時向社會宣示,民進黨將持續以「與公民同行,讓台灣更好」為首要目標,並團結各界力量,帶領台灣在動盪與變局之中,帶領台灣穩健向前。

日期:2025-06-28

不只日圓0.2042「1比5」被搶翻、還有人民幣「1比4」打到骨折!匯差太甜要跟著搶?
理財

不只日圓0.2042「1比5」被搶翻、還有人民幣「1比4」打到骨折!匯差太甜要跟著搶?

台幣持續強勢,不僅兌美元匯率衝上29元,兌換日圓匯率昨(27)日也來到「1比5」價位,以「0.2042」創下史上最低,除了哈日族、美元大戶笑呵呵,由於人民幣也來到「1比4」的近19年低位,同樣湧現驚人換匯潮。

日期:2025-06-28

台幣升破29了「兌美金匯率27-28是有可能的」!學者3個原因推斷:升值終點在這裡
政治社會

台幣升破29了「兌美金匯率27-28是有可能的」!學者3個原因推斷:升值終點在這裡

新台幣狂升,週四(6/26)盤中一度來到29.122,週五(6/27)一早繼續走升,直接看到29元價位,10點半後見到28字頭,最高來到28.904,這是3年多來28字頭首度再現。不過央行進場調節,週五匯價在收盤時上演大逆轉,收在29.18兌1美元。美國銀行(Bank of America)近期報告預估,台幣第四季可能會升至28.8元,而淡江大學經濟學系教授蔡明芳接受《今周刊》訪問時表示,台幣在2021年初就曾到27元,現在台美又在貿易談判,「27、28元是有可能的。」至於台幣會升到何時?蔡明芳指出,關稅談判若順利,預期台幣升值心理就會消除 ,屆時很多廠商到美國設廠,需要兌換美元,對美貿易順差慢慢減少,台幣繼續升值的柴火會少很多 。他也斷言,觀察亞洲各主要國家如中國、日本、韓國與美國談判的過程,台美貿易談判應該相對順利,可能很快有好消息,原因是台美的產業本來互補性就比較高,且無論大中小台灣企業的主要市場,都還是在美國,「不可能丟掉美國這個市場,所以兩害相權取其輕之下,談判應會較為順利。」

日期:2025-06-28

公務員退休月領7萬、憂子女爭產把房賣掉,砸千萬住養老院!3個月一原因就後悔搬走…避紛爭怎麼做才對
情感關係

公務員退休月領7萬、憂子女爭產把房賣掉,砸千萬住養老院!3個月一原因就後悔搬走…避紛爭怎麼做才對

日本一對公務員夫妻退休,存款達7千萬日圓(約1427萬台幣)每月還能領到35萬日圓(約7.1萬台幣)的退休金,但他們選擇在65歲的年紀就入住豪華養老院,甚至把房子賣了,豪砸將近1億日圓(約2千萬台幣)沒想到入住三個月就後悔,落入重新找房的困境。

日期:2025-06-28

國泰金、富邦金、元大金…4檔金融股下周除息,它「殖利率逾5%」尾盤卻被爆賣4萬張,原因曝光
台股

國泰金、富邦金、元大金…4檔金融股下周除息,它「殖利率逾5%」尾盤卻被爆賣4萬張,原因曝光

下周將有4檔金融股除息,其中國泰金、凱基金將於周一登場,今天是最後買進日,尾盤見國泰大單敲進參與除息意願高,反觀凱基金最後一盤有4.1萬張的賣單,將股價從16.25往下壓至16.1,棄息賣壓出籠。分析師指出,新台幣急升對壽險業者不利,凱基金旗下凱基人壽5月盈轉虧近80億,若是台幣維持強勁,明年配息不妙,是投資人卻步的原因。

日期:2025-06-27