理論上，只要用對技巧與姿勢正確，身體一生都耐得住操練（尤其是跑步，動作只有簡單的前後擺動，比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單）。話雖如此，多數人都沒有用對技巧，而且隨著年紀大，壞習慣愈多，身體的情況就愈糟。
日期：2019-09-02
美股近期走勢震盪，根據分析師觀察，若聯準會（Fed）無法藉由政策工具抵禦經濟下行風險、標普500指數未能突破「喇叭」式上行趨勢，外加美債殖利率曲線倒掛引發經濟衰退疑慮，這3項因素，恐使標普500指數較當前水準重挫約27%。
日期：2019-08-29
宜蘭縣自從2006年雪山隧道開通後，外地來往時間大幅縮短，因此成為台北民眾出遊的好所在，有著「台北人後花園」之稱，好山好水的環境，更曾引起一陣移居潮，不少上班族或退休民眾選擇搬去宜蘭住，將當地房價越炒越高，如知名的礁溪溫泉區的透天厝曾漲到每坪60、70萬以上，但現在僅剩約30萬的行情，相當於腰斬一半以上，卻還乏人問津。
日期：2019-08-28
泰國4.0熱區—東部經濟走廊總面積約13萬平方公里，安美德的兩座工業園僅占其1%，但加總產值，竟高達泰國GDP 11%。讓荒地生花的人，就是安美德集團主席邱威功。
日期：2019-08-22
無印良品，或許是台灣民眾最熟知的日本家飾家具品牌，但你所不知道的是，在日本，無印良品只排名第二，宜得利家居才是老大。日本高達三兆日圓的家飾家具市場，幾乎由他們二分天下，如今競爭已開始浮上枱面⋯⋯。
日期：2019-08-21
20190819編按：門諾醫院創院長薄柔纜醫師，於8/17(六)在美國病逝，享年93歲。薄醫師將醫療帶到台灣最偏遠的部落，陪伴花蓮走過40年，除了守護弱勢族群的健康、醫治疾病，更透過信仰的傳遞讓患者得到心靈上的醫治。台灣不是薄醫師的出生地，卻是他心心念念所繫之處，薄柔纜27歲起開始在台灣行醫，直到1994年、68歲才退休返美，因為他不想成為台灣人的負擔。晚年他陸續失去另一半、女兒，獨自一人在美國生活。薄醫師一生為花蓮這塊土地的奉獻與付出，為病痛與弱勢個案提供無微不至的醫療照護。
日期：2019-08-19
南部地區昨（12）晚下起豪大雨，台南市今晨宣布停班停課，鄰近台南的高雄也有多處地區淹水、停電，卻未停班停課引發議論，甚至有網友在臉書上「急尋韓國瑜」，高雄市長韓國瑜今日則出面說明，高雄市積水狀況很快退去，未達停止上班上課標準。
日期：2019-08-13
利奇馬強颱風過境北台，凌晨因路徑偏北80公里，風力、降雨沒有預估大，台北市長柯文哲上午至應變中心聽取簡報，對於颱風對台北市的影響變小，柯文哲說，颱風中心往北偏80公里，算運氣好，「颱風假多放了，沒辦法」，算是多放假一天，就當成一般的假日，「我回市長室繼續工作」。
日期：2019-08-09
今年是莫拉克颱風十周年，近日因小林村國賠案高雄市府不上訴確定，讓社會再度聚焦小林村。十年光陰流轉，高雄、屏東、嘉義當年歷經風雨的原住民，有的住進永久屋組成新部落安身立命，也有村民不適應山下生活、找不到適合工作，重返山上務農，期待找回有歸屬感的部落生活。
日期：2019-08-08
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