睡不好、很難入睡、睡再多還是感覺累、早上無法神清氣爽地醒來、睡眠淺，半夜都要起床好幾次……許多人都有這一類的煩惱。為什麼會睡不好、睡不飽？是因為很多人都不知道，1天、1週、每個季節和年齡，各有不同的正確睡眠法。已協助120家企業，改善6萬5千名商務人士睡眠的最強睡眠教練，首度公開看家本領！
日期：2023-05-23
七大工業國集團（G7）廣島峰會已結束，但峰會後發表的聯合聲明，關切台海、東海與南海等議題，引發中國與日、英等國新一波的唇槍舌戰。中國副外長孫衛東召見日本駐華大使垂秀夫，要求日方端正對華認知，把握戰略自主。垂秀夫則反駁說，如果中國不改變做法，G7提及共同關切是理所當然，將來也不會變。
日期：2023-05-23
在這個房價高漲的年代，想要在房仲業業績突出，就要與客戶交流緊密如家人。在這次的企業倫理案例中，我們將分享連續27年榮獲理想品牌首選的「信義房屋」成功心法。其創辦人周俊吉認為，在充滿著競爭與追求利潤的道路上，「企業倫理」才是真正的成功學；信義房屋堅持「先義後利」走出不同的路、打造「信義學」，更要以信任帶給民眾真正的幸福生活！
日期：2023-05-23
【前情提要】原本帶著教養問題來諮商的玉晴，在會談中揭露自己無法和丈夫發生性關係，而當我們繼續探索，才發現她曾經歷丈夫的出軌背叛。在那之後，強忍著傷痛、努力恢復日常生活的她，也擁有了一段難以言說的祕密──她與老同學發生外遇，但不久便默默結束，先生並不知情……
日期：2023-05-23
俄烏戰爭及中國對台軍事威脅成為七大工業國集團（G7）領袖峰會關注焦點，不過學者王宏仁觀察到這次G7峰會也有為了繼續與中國交往而有一定程度的妥協作法，包括將原本與中國「硬脫鉤」改以新詞彙「去風險」化取代，但仍堅定不希望中國有任何片面改變台海的舉動。學者尹麗喬則認為，儘管G7峰會許多文件都提到要與中國建立建設性的穩定關係，並非追求脫鉤而是去風險化，但美中外交博弈仍是美國占上風，這包括美國操作的「討厭中國」輿論仍非常強，以及在中國在挖美國牆角之餘，美國其實仍持續在運作菲、韓深化對美關係，以及鼓勵韓日外交破冰。學者馬振坤則示警，儘管中共不斷加速建設以軍事手段解決台灣問題所需的能力，但因共軍機艦擾台太頻繁，讓台灣民眾逐漸失去警覺性，如此「溫水煮青蛙」的效應已現，這是當前對台灣最危險的事。
日期：2023-05-22
