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半年狠甩18公斤!她41歲靠「7個飲食習慣」,從大媽瘦成小姐、3年不復胖
健康

半年狠甩18公斤!她41歲靠「7個飲食習慣」,從大媽瘦成小姐、3年不復胖

低醣是一種飲食上的選擇,就如同蔬食者、奶素者、嗜肉者、地中海飲食或根治飲食等等,它只是種個人飲食習慣。甚至我的低醣「眉角」說起來比一般飲食還注重營養均衡、餐盤比例配置。

日期:2020-08-11

聯準會政策有助安撫市場 陶冬:但一場經濟衰退難以避免
國際總經

聯準會政策有助安撫市場 陶冬:但一場經濟衰退難以避免

全球風險資產市場繼續著雲霄飛車一樣的動盪,不過上周的最終結果是好的。Third time luck,聯準會推出了第三套組合拳,無限量購債並將購買範圍擴大到企業債、ETF;美國參眾兩院先後投票通過2兆美元的財政緊急救援方案,市場對此持正面態度。

日期:2020-03-29

陶冬:聯準會降息市場受驚 美元見頂經濟放緩
國際總經

陶冬:聯準會降息市場受驚 美元見頂經濟放緩

上周疫情行情持續發酵,風險資產市場大喜大悲,其動蕩程度為2008年金融危機以後所未見,恐慌指數飆升到45之誇張位數。為了制止恐慌情緒蔓延和無序去槓桿,美國聯準會毅然採取非常手段,在未進行例會的時候突然降息2碼,然而股市反彈僅維持了個把小時,美股繼續倒栽蔥。資金去槓桿、避風險,債市大旺,十年期國債利率降到0.76%、兩年期0.5%,均為歷史新低。德國債券、日元、黃金亦有良好表現。星期五美國就業數據十分靚麗,抄底資金入場,美股在交易的最後時段大幅反彈,全周錄得微升,不過這是驚心動魄的一周。

日期:2020-03-07

資產配置策略: 景氣週期持續延長
理財

資產配置策略: 景氣週期持續延長

過去10年,大多數資產皆締造強勁的報酬表現。但是,隨著各類資產的評價明顯變昂貴,此景氣週期還將延續多久?又該如何調整投資組合中的風險配置?

日期:2020-02-25

50歲後,不要再浪費了!讓關係、金錢全改善的「四階段」法則,心力放在重要的人事物上
幸福熟齡

50歲後,不要再浪費了!讓關係、金錢全改善的「四階段」法則,心力放在重要的人事物上

每天的任務分成「清空─分享─填滿─充實」等四個階段,也有少部分的任務是只要分為一、兩個階段就能完成。

日期:2019-12-11

8張圖看懂美元趨勢 每16年走一次驚人相似循環
全球股市

8張圖看懂美元趨勢 每16年走一次驚人相似循環

16~18年一次的美元循環驚人相似,美元掌控著全球資金,掌控著新興市場的走勢,也是行情、循環進一步延伸的重點指標。本文以五大面向帶領投資人,一同關注「美元」明年行情重點。

日期:2019-12-11

川普批他沒膽》美國最扭曲的一次降息!鮑爾控局能力出現問題4大解讀
國際總經

川普批他沒膽》美國最扭曲的一次降息!鮑爾控局能力出現問題4大解讀

三件大事在上周(9/16~20)主導了風險資產市場走勢和資金情緒起落。沙烏地阿拉伯石油設施遭遇恐怖襲擊,超過500萬桶日產能受到影響,布蘭特原油期貨價格一度暴漲,但隨產能修復期望變得樂觀,石油和能源價格回落。美國Fed下調政策利率25點,並有過半數委員表示今年有第三次降息,國債市場上揚,十年期國債利率回軟到1.72%。第三件大事發生在週五,川普表示貿易協定可能要到選舉後才有結果,中國代表團取消了對兩個農業州的訪問提早回國,美股聞訊下跌。

日期:2019-09-22

明日退休交棒》馬雲:讀書不一定會成功,但成功以後,不讀書一定往下滑
焦點新聞

明日退休交棒》馬雲:讀書不一定會成功,但成功以後,不讀書一定往下滑

阿里巴巴9月10日將在杭州舉行20周年慶祝大會,這一天也是馬雲擔任阿里巴巴董事局主席的最後一天,備受外界關注。馬雲多年來所思所想,充滿對人生、創新與經營的真知灼見,是年輕人求生、求變的最佳指南。沒有空泛的勵志言語,而是一位真正由底層奮鬥起的偉大企業家,備嘗艱辛也無比真誠的心路歷程。馬雲曾說「許多年輕人都覺得很迷惘、很徬徨。我也曾經徬徨,投過三十多封履歷都沒有企業錄取。但如果沒有經過這三十幾年的彷徨,就沒有今天的馬雲。」「年輕人,也許你父母看不上你,你老闆看不上你,但你要學會欣賞自己。今天很殘酷、明天更殘酷、但後天會很美好。可是大部份人都死在明天晚上,他不可能看到後天的太陽。所以你要不斷改變自己,讓自己今天活得好、活得強,才能看到後天的太陽。」馬雲曾不只一次提及,成功的關鍵,與讀多少書沒關係.....

日期:2019-09-09

老謝:涪陵榨菜暴跌!中國内需的壓力
台股

老謝:涪陵榨菜暴跌!中國内需的壓力

一直以來,被視為是中國內需三大指標股的涪陵搾菜,最近公布半年報,第二季營業利益只有5200萬人民幣,比起首季的3.08億人民幣出現大衰退,毛利率從58.14%滑落到9.36%,業績公布當天,涪陵榨菜股價跌停,一天市長值蒸發22億人民幣,近幾個月,涪陵榨菜股價從32.04跌到21.6人民幣,股價的大跌也驚醒大家對中國内需消費的注意。

日期:2019-08-07

投資鷹眼——抓住歷史上重大轉折
理財

投資鷹眼——抓住歷史上重大轉折

中美貿易戰掀起全球供應鏈大遷徙,台商也大舉回流,投資金額逾4500億元,並持續增溫,與日本一樣陷入失落30年的台灣,能否逆襲,走出30年大運?

日期:2019-07-31