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大腦老化沒得救?哈佛營養學家獨推「這維他命」:抗病、少發炎…6大常見食物必吃
健康

大腦老化沒得救?哈佛營養學家獨推「這維他命」:抗病、少發炎…6大常見食物必吃

隨著年齡增長,記憶力與專注力自然會從巔峰逐漸走下坡,面對大腦的健康度不如從前,是否只能束手無策,眼睜睜地看它老去?事實上並非如此,若能適當地補充對的營養素,不僅能維護大腦健康,還能預防認知衰退,哈佛營養精神醫學家(Nutritional Psychiatrist)Dr. Uma Naidoo博士在其所撰寫的文章中指出,自己維持大腦健康、年輕的首要秘訣正是「補充維他命B」,而她也大方分享自己的每日所食。

日期:2023-01-09

順應變局價值再造:中國信託銀行投資趨勢論壇與您贏在2023年
金融

順應變局價值再造:中國信託銀行投資趨勢論壇與您贏在2023年

進入二〇二三年,生活重回正常化的時刻終於來到,人們外出時得以脫去口罩,就好像從前一樣。但經歷長達三年的疫情考驗,全球經濟結構已經劇烈改變,通膨、混合辦公、人力短缺、供應鏈重組等議題,在在顯著影響企業營運,進而衝擊金融市場發展。二〇二二年堪稱是局勢詭譎多變的一年,隨著市場從情緒高漲轉為冷卻與疑慮,在通膨重新降臨的此刻,傳統投資思維似乎已經不全然適用,我們應該如何看待新的一年?我們又將迎接什麼挑戰,什麼機會?中國信託商業銀行(以下簡稱中國信託銀行)日前舉辦「二〇二三投資趨勢論壇」,為客戶提出專業且深入的觀點。

日期:2023-01-09

他短短1年海賺2億,3個月竟輸光…為何「少年股神」去年死一片?股海老手揭1失敗原因
台股

他短短1年海賺2億,3個月竟輸光…為何「少年股神」去年死一片?股海老手揭1失敗原因

全球經濟和股市面臨通膨、升息壓力,台股2022年走了一整年的空頭格局,讓許多少年股神一夕間走下神壇,甚至傳出有人在短短1年暴賺2億元,卻在3個月內全部輸光的案例。資深老手感嘆,多數投資人會失敗的原因,就是沒有找到屬於適合自己的投資方法。

日期:2023-01-06

連比爾.蓋茲也挖角!前麥肯錫全球董事合夥人:我也曾不知道「領導」到底應該做什麼
職場

連比爾.蓋茲也挖角!前麥肯錫全球董事合夥人:我也曾不知道「領導」到底應該做什麼

作者李一諾是麥肯錫全球董事合夥人、前比爾及梅琳達.蓋茨基金會中國辦公室首席代表、創新教育一土教育聯合創辦人,她想告訴在無感時代還想掙扎向前的你──突破所有困境的方法,就是找到自己的力量,勇敢跨越你的「不敢」!

日期:2023-01-05

從電池材料起家、曾發不出員工薪水…小台廠創奕能源的電動巴士,為何能搶進東南亞市場?
科技

從電池材料起家、曾發不出員工薪水…小台廠創奕能源的電動巴士,為何能搶進東南亞市場?

熙來攘往的南京東路上,一眼就可見首都客運307公車換新裝。這台貫穿雙北、數次蟬聯兩市最賺錢的路線公車,2022 年已全面電動化,超過百台電動巴士全都來自一家台灣製造商創奕能源。

日期:2023-01-05

存股助理第271期︱2022-2023年檢討與展望(三)—志超、群光、群電、華立
存股池追蹤

存股助理第271期︱2022-2023年檢討與展望(三)—志超、群光、群電、華立

我們接下來針對志超(8213)、群光(2385)、群電(6412)、華立(3010)進行檢討與展望。這四檔股票,皆是存股助理電子報自2021年4月底創刊以來就開始追蹤的公司。

日期:2023-01-04

老伴走後,61歲親戚想把退休金all in債券!分析師勸退給2退休建議:再活上20年不能不管通膨
全球股市

老伴走後,61歲親戚想把退休金all in債券!分析師勸退給2退休建議:再活上20年不能不管通膨

作者拉爾夫.萬格(Ralph Wanger),與股神巴菲特齊名,是美國歷史上最著名的投資奇才之一。他創立「橡子基金」,打造了驚人、長期且穩定的報酬率。想找到一位長期績效表現良好的基金經理人,近乎不可能。大部分的經理人,都只有短時間內能得到超越大盤的績效,卻無法持續。然而,萬格卻達成了這項不可能的任務。也因為這樣的成就,2003年6月,晨星基金公司特別授予他「基金經理終身成就獎」,以獎勵其職業生涯中為投資人帶來長期持續的豐厚回報。當時,他所創立的橡子基金已經從最初的800萬美元,增長到200億美元,成長了近2500倍。

日期:2023-01-04

投資策略 解封拚報復性反攻  中國最強基金經理人卻澆冷水 經濟恐陷弱復甦  陸股基金還能搶反彈?
國際總經

投資策略 解封拚報復性反攻 中國最強基金經理人卻澆冷水 經濟恐陷弱復甦 陸股基金還能搶反彈?

當歐美市場可能邁入緩成長、甚至衰退,中國正啟動解封,人流、經濟活動逐步恢復。在封控政策急轉彎下,多家投資銀行,紛紛上調對中國GDP的預期。

日期:2023-01-04

台股開低翻紅上漲86點,奪回5日線,台積電重返450元…法人:靠個股輪流點火紅包行情
金融

台股開低翻紅上漲86點,奪回5日線,台積電重返450元…法人:靠個股輪流點火紅包行情

今周刊編按:台股2023年第一個交易日,今 (1/3) 日早盤湧現賣壓,一度跌逾百點、回測萬四大關,不過,在半導體三雄重振旗鼓,電子權值股翻紅,部分金融、傳產股也走揚,助攻加權指數收復 5 日線,終場上漲 86.43 點或 0.61%,收在 14224.12 點,高低振盪逾 230 點,成交值 1493.32 億元。

日期:2023-01-03