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黃仁勳成為台灣平民美食代言人!謝金河喊話魏哲家做這件事:向全世界說台積電與台灣的故事
生活消費

黃仁勳成為台灣平民美食代言人!謝金河喊話魏哲家做這件事:向全世界說台積電與台灣的故事

向世界說好台灣的故事!黃仁勳結束台灣的行程,一連幾天,他造訪COMPUTEX展的攤位,平易近人地坐在地上喝啤酒、啃雞塊、喝飲料,讓台灣民眾的心也跟著融化。

日期:2026-06-05

最強防失智運動!耶魯醫學博士親授「健走處方」:一次只要走●分鐘,每週3次「大腦年輕2歲」
健康

最強防失智運動!耶魯醫學博士親授「健走處方」:一次只要走●分鐘,每週3次「大腦年輕2歲」

編按:本書作者久賀谷亮畢業於耶魯大學醫學院,擁有日本與美國醫師執照的醫學博士,投入腦科學與臨床研究超過25年。他指出,決定大腦老化速度的關鍵之一,是被稱為「端粒」的長壽基因。透過適度運動與健康飲食,可以延緩其縮短,而近年在歐美流行的「正念冥想」,更被證實能防止大腦與身體老化。他提出每天10分鐘的正念呼吸法:坐在椅子上,背部微挺、雙手放鬆放在大腿上,將注意力放在身體與椅子的接觸感,感受身體被地心引力往下拉的感覺,再回到呼吸本身,感受氣息進出與胸腹起伏。當雜念出現時,不需批判,只要覺察並重新回到呼吸。每天10分鐘長期下去,能消除大腦疲勞、提升專注力、記憶力與緩解壓力。而在書中,作者以一則虛構故事開場:一名從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員,遇見一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人,也逐步揭開「老化」背後的面紗。

日期:2026-06-05

WWDC 2026蘋果五新品6/9突襲!直播時間、平台,Siri 2.0、iOS 27夠力撐iPhone 18?庫克最後一舞整理包
科技

WWDC 2026蘋果五新品6/9突襲!直播時間、平台,Siri 2.0、iOS 27夠力撐iPhone 18?庫克最後一舞整理包

WWDC 2026蘋果全球開發者大會將於台灣時間6月9日至13日登場,今年適逢庫克(Tim Cook)卸任執行長前最後一次以CEO身分參與蘋果大型活動,此次發表會又將帶來什麼驚喜呢?綜合外媒預測,WWDC 2026有望帶來Siri 2.0、iOS 27、Apple Intelligence等AI功能升級,以及多項軟硬體更新。其中,蘋果能否透過新一代AI功能重振市場期待,以及iOS 27是否成為帶動iPhone 18系列銷售的重要推力,都將成為本次發表會的關注焦點。《今周刊》一文整理蘋果WWDC 2026時間、直播資訊、軟硬體新品預測,以及最受矚目的AI功能更新重點,帶你搶先掌握蘋果最新動向。

日期:2026-06-05

台股下跌原因?盤中急殺逾1400點!華邦電、南亞科、旺宏…記憶體股9檔觸跌停能撿便宜?
台股

台股下跌原因?盤中急殺逾1400點!華邦電、南亞科、旺宏…記憶體股9檔觸跌停能撿便宜?

今周刊編按:美股4大指數漲跌互見,然而受到晶片族群表現弱勢、美光股價重摔、中東局勢升級等利空衝擊,台股周五(6/5)一度下殺超過1400點,摜破5日線、10日線與45000大關,來到44209.53點,隨後低點支撐買盤湧現,跌幅略收斂。終場下跌606.52點,收在45,070.94點,跌幅為1.33%。有分析師示警,DRAM與NAND價格高峰恐提前於今年中到來,引發市場對記憶體榮景反轉的擔憂,美光重摔超過7.7%,記憶體概念股漲多拉回,包括華邦電(2344)、南亞科(2408)、旺宏(2337)、晶豪科(3006)、十銓(4967)、創見(2451)、宜鼎(5289)、宇瞻(8271)、青雲(5386)等個股盤中一度跌停。力積電(6770)一度逼近跌停,威剛(3260)、品安(8088)、盤中則重摔6~7%,終場華邦電跟創見跌停作收。分析師認為,此波下跌反映短線獲利了結壓力,記憶體產業基本面仍穩健,股價短期回檔是一個好的買點,建議投資人可利用回檔機會分批布局。

日期:2026-06-05

天氣/17縣市大雨特報!梅雨季「致災性」強降雨要下到何時、天氣哪天才轉好?10日預報先看
生活消費

天氣/17縣市大雨特報!梅雨季「致災性」強降雨要下到何時、天氣哪天才轉好?10日預報先看

根據氣象署最新消息,全台各地降下豪雨,經濟部水利署下午針對新北市新店區、中和區、永和區發布二級警戒淹水警戒,提醒民眾外出多加注意。另外,中央氣象署針對基隆市、台北市、新北市、桃園市發佈大雷雨警戒,預計這波豪雨將要持續到周六才會緩解。中央氣象署6/5發布大雨特報,西南風、低氣壓及鋒面影響,容易有短延時強降雨。大雨地區包含:基隆市、北海岸、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣山區、臺中市山區、南投縣山區、雲林縣山區、嘉義縣山區、臺南市、高雄市、屏東縣、恆春半島、宜蘭縣山區、花蓮縣山區、臺東縣等。「報天氣-中央氣象署」粉專也提醒:出門外出一定要帶傘!6/8到6/14梅雨季第5波鋒面報到,進入典型「梅雨旺盛期」。

日期:2026-06-05

華碩(2357)股價490→900,目標價1200元何時到?達人拆解狂飆背後2大推手:追價先看這風險
台股

華碩(2357)股價490→900,目標價1200元何時到?達人拆解狂飆背後2大推手:追價先看這風險

編按:NVIDIA新晶片RTX Spark開發,預計將推動AI PC的發展,使得華碩(2357)成為主要受惠股之一,股價近期十分強勢。今日台股一度大跌1200點後拉回小跌300多點,華碩開盤最高來到927元開高走低後平盤震盪,終場收紅股價來到900元。根據本土投顧最新報告指出,以2027年EPS 81.81元、15倍本益比推估,未來目標價上看1200元。華碩昨日(6/4)公布4月獲利,單月EPS高達7.15元,較前月成長63.32%,YTD更超過282%。公司今年第四季將推出RTX Spark相關產品,預計2027量產,單價可能達到一台10萬元。報告指出,今年因記憶體大漲影響PC需求,但終端商品漲價,加上市占率上揚,預估今年華碩PC營收成長可達11%、明年8%;另外RTX Spark明年可望有700億營收挹注,整體品牌營收將分別年增31%、19%。相較於宏碁、仁寶,華碩在這波AI PC 題材中的戰略位置最清楚,但由於AI PC定位相對高階,未來將面臨價格門檻挑戰。所以投資人不宜看到AI PC就追高,題材之外,更要觀察後續價格、毛利率、出貨占比…真正能掌握的公司,才是這波題材中最具基本面支撐的受惠者。

日期:2026-06-05

從產業分析中,找出電子及半導體生產用機械設備製造、半導體封裝及測試、電子通路業,以及電子零組件產業的下一波潛力「獨角獸」!
台股

從產業分析中,找出電子及半導體生產用機械設備製造、半導體封裝及測試、電子通路業,以及電子零組件產業的下一波潛力「獨角獸」!

臺灣創新板(tib)是落實政府亞洲資產管理中心,與亞洲那斯達克願景的核心板塊。創新板鼓勵擁有關鍵核心技術與創新能力,或創新經營模式的企業進入資本市場籌資。為此,臺灣證券交易所特別鎖定具「未來發展性」產業、瞄準「願意且有能力改變」,具備關鍵核心技術、創新能力或創新經營模式的前瞻企業,在創新板登板、茁壯、出海、走向永續發展。憑藉臺灣堅實產業優勢,創新板將持續吸引海內外優質企業,匯聚成國際級創新上市聚落,發掘下一個獨角獸。在這一期的創新板研究報告中,包含電子及半導體生產用機械設備製造業(暉盛)、半導體封裝及測試(微矽電子)、電子通路業(宏碁遊戲),以及電子零組件(榮惠)等14項前瞻產業的產業研究報告,讓投資大眾可以輕鬆取得專業、客觀、完整的資訊,以利投資前瞻企業。

日期:2026-06-05

炒股10年小賠2萬、比定存還慘!49歲外商總經理轉抱0050:定期定額加「這招」退休前穩穩賺…中年存股3大優勢
理財

炒股10年小賠2萬、比定存還慘!49歲外商總經理轉抱0050:定期定額加「這招」退休前穩穩賺…中年存股3大優勢

編按:40歲以後,很多人開始被「中年危機」四個字綁架:上有老、下有小,職場怕被年輕人追上,還要面對AI浪潮帶來的焦慮。但中年真的只剩壓力嗎?今年49歲的雨果現職為外商公司總經理,他認為很多人在聊到財富時,會把焦點放在金額的累積,於是把大部分的時間都投入賺錢這件事,但真正達到理想財務狀態的比例並不高,甚至還有些人在過程中逐漸失去原本在意家庭關係、身體健康…。他也原以為只要努力工作、拼命升遷、做好投資理財,財務狀況自然就會變好。看著朋友靠股票或房地產賺錢,就急著想跟進,於是炒股、槓桿做空,投入數百萬本金,汲汲營營了10多年,結果累計竟虧損2萬多,比定存還慘。這才讓他驚覺,真正的長贏的投資,絕對不是靠著選股與預測。於是他後來轉向指數化投資,標的以低成本的全球、美國大盤或台灣大盤為主的被動型基金或ETF,例如:VT、VOO、VTI或0050等。而且作者建議,退休前的股債比可以較為積極,如80:20。投入資金的策略,可以「定期定額」與「分批配置」混用。但不要忘了,要每年再平衡一次股債比。股票過多或過少,都會讓自己陷入不合適的風險之中。許多人中年因為焦慮而學投資,但焦慮不能當作策略,中年的我們沒有時間重來,但現在開始絕對不晚!當別人還在拚速度,中年人真正的優勢,是懂得整合資源、看懂風險,並把過去累積的經驗,轉化為下一階段翻身的底氣。

日期:2026-06-05

50歲怎麼減肥?她4個月80→67kg、體脂降10%、內臟脂肪也砍半!簡單3習慣逆轉中年壓力胖,聚餐吃美食也能瘦
健康

50歲怎麼減肥?她4個月80→67kg、體脂降10%、內臟脂肪也砍半!簡單3習慣逆轉中年壓力胖,聚餐吃美食也能瘦

跨越50歲的門檻後,很多人會突然發現,體重機上的數字愈來愈不受控制。過去只要少吃個兩、三餐,稍微跑跑步就能瘦下來,到了這個階段彷彿完全失效。生活壓力、基礎代謝率下降、關節退化帶來的不適,加上逐漸失控的飲食,讓許多中年族群在減重路上感到深深的無力與挫折。

日期:2026-06-05

《請世界吃桌》開播!紐約時報廣場、雪梨、熊本…在世界地標作菜多難?播出平台、時間、節目資訊一次看
生活消費

《請世界吃桌》開播!紐約時報廣場、雪梨、熊本…在世界地標作菜多難?播出平台、時間、節目資訊一次看

全台首檔跨國辦桌實境節目《請世界吃桌》6月6日首播!集結隋棠、藍正龍、浩子、陳隨意、千千,攜手三位實力派總鋪師組成「辦桌台灣隊」,挑戰前往世界4大地標辦桌,將台灣菜帶往全世界!《請世界吃桌》節目製作人賈永婕日前轉發預告片,吸引48萬次瀏覽,更有網友直呼看到浩子大喊「我是台灣人」感到相當感動。《請世界吃桌》斥資上億元製作,歷經數月拍攝及準備,不僅考驗主持人的應變、說菜及語言能力,更遠赴雪梨、紐約拍攝取景,橫跨半個地球,展開跨越國界及語言的美食外交,未播出就先轟動!《請世界吃桌》主持群有誰?節目有何亮點?《請世界吃桌》播出時間平台、節目資訊一次看!

日期:2026-06-04