鼻病毒是什麼？鼻病毒症狀有哪些？中國鼻病毒疫情持續升溫，不少民眾擔心隨著農曆春節將至，台商回台過節是否會讓鼻病毒疫情延燒至台灣？疾管署副署長林明誠說明，不排除境外病毒侵入，疾管署會持續監控流感病毒株、鼻病毒、腺病毒及RSV等，提醒民眾應保持良好衛生習慣。不過，林明誠也強調，目前國內疫情仍以流感病毒為最大宗，鼻病毒的威脅性與致死率都遠低於流感。鼻病毒哪些族群較容易感染？與流感又有什麼不同？
日期：2026-01-18
美國企業家康斯特布爾 （Kimanzi Constable）17歲因宗教分歧被趕出家門，靠著創立快遞公司、網路事業，成功累積100萬美金（約合新台幣3200萬元）的財富。事業成功後，家人、朋友、遠親紛紛上門借錢，甚至因給得不夠，被嫌小氣，他一度覺得自己只是「提款機」，最終身心崩潰。他求助心理醫生才發現，自己長期試圖用金錢填補童年被遺棄的陰影，現在他終於清醒過來，學會堅定說「不」，放下非幫不可的責任感，也領悟到：財務未來必須由自己負責，錢，更該為自己而留。
日期：2026-01-16
編按：台股站在相對高檔，市場對「高配息ETF」的質疑聲也越來越多，最近00881、00927、00904這類科技主題型ETF，甚至也有美股指數型的00830超過15%的配息，讓不少人懷疑：這是發紅包還是陷阱？但對真正有經驗的投資人來說，重點從來不是「配息高不高」，而是在高檔震盪的環境下，如何把息與價差一起帶走。當多頭不再一路向上，領息本身，反而可能是一種主動調節風險的方式。財經部落客都明白的存股筆記從實戰角度出發，並針對科技型ETF配出高息到底是不是陷阱題，分享他的關鍵觀察。
日期：2026-01-16
編按：本書作者張淑鳳醫師52歲為健康減重，開始跑步，56歲因車禍重傷頸椎、被迫停跑3年，她重拾慢跑後，在2024年超馬賽事，獲得全國65歲分齡女子組冠軍，還自信說，自己越跑越年輕，身體狀況比30歲還要好。張淑鳳強調，別以為老了就要靜養，適當運動不僅能延緩衰老、增強心肺功能、降低慢性病風險，甚至提升大腦健康，預防失智症。如果有慢性病更要運動，跑步可幫助減重，控制高血壓、高血脂都有幫助。她的同學、心臟科醫師侯嘉殷原本體型較胖、有高血壓，自從他開始跑步後，8個月就瘦17公斤，高血壓藥量更減少到只剩原本的3分之1；義大癌治療醫院院長洪朝明也靠跑步3年瘦16公斤。此外，運動後的飲食也很重要，張淑鳳公開她的「168蔬食菜單」，跑完補充大量水分，再依三餐規劃攝取醣類、蛋白質與脂質，讓運動效果不打折，也有助長期維持健康體能。
日期：2026-01-14
搶汽車美容795億商機！捷博(7831)引進日本鍍膜品牌 KeePer來台，落腳內湖精華區，瞄準科技新貴與商務人士消費力。車市近年迎逆風，為何博捷看好汽車美容能逆勢成長？如何透過日系洗車說服消費者？
日期：2026-01-14
台北101傳出櫃姐歧視移工事件，女網友指控認識的越南籍友人到日系運動鞋品牌「鬼塚虎」（Onitsuka Tiger），遇到店員不禮貌對待，貼文曝光引發熱議，驚動台北101董事長賈永婕了解，後續品牌更發聲明道歉。而當事移工得知此事被重視後，透過友人發聲：「謝謝董事長正視，以後能開心在101購物了」。
日期：2026-01-13
寒流來襲，週六最低溫出現在新竹縣關西鎮3.9度，連日低溫讓民眾討論冬天適不適合穿襪子睡覺。事實上，只要注意幾個重點，睡覺時穿襪子是完全可以的，而且對許多人來說，甚至是提升睡眠品質的小秘訣！雖然有些傳統觀念（如老一輩常說「只有往生者才穿襪子睡覺」）會讓人猶豫，但從現代醫學和生理學的角度來看，穿襪子睡覺是有科學根據的好習慣。醫師黃軒表示，寒冬睡不著的原因常是「冰冷的腳」，因為人要入睡時，腳、手這類末梢部位若暖和，血管會放鬆，熱比較容易散出去，大腦也較快收到「可以休息了」訊號。因此，對某些人而言，襪子不是保暖工具，而是入睡的開關。
日期：2026-01-10
趕在1月10日到1月11日，「POUYUENJI HILLS寶元紀之丘《萬茶盛典》茶文化嘉年華」舉行的前一天早上，寶成集團創辦人蔡其建，戴著印有家鄉廟宇「鹿港天后宮」字樣的宮廟帽、漾起微笑，一派悠閒地在記者會前獨自「遊園」。
日期：2026-01-10
編按：本書作者葉韋辰曾擔任警官10年，看似生活穩定卻捉襟見肘，為了2個孩子的奶粉錢、生活費、孝親費，他踏入股市，卻在5年慘賠近400萬，落魄到在ATM湊不出一張千元大鈔。直到領悟「風險控管」才翻身轉虧為盈，也因此放棄公務員鐵飯碗，成為全職交易員，他現在的收入是過去領死薪水的10倍。葉韋辰過去操作家登精密(3680)，2019年股價站上主力成本線，憑藉「長紅K、漲幅達5%、成交量放大」三要件，於48.8元進場。出場設定以股價最高點打7折為準，家登衝上203元後，於觸發點142元附近出清持股，創造165%報酬率。
日期：2026-01-08
朱爺爺94歲了，出生於大陸安徽省，1949年跟著國軍來台，退伍之後擔任台電工程師，一直做到退休，然後就跟本省籍的太太素珠和兒子住在斗六。只是好景不常，75歲時，朱爺爺被診斷出患有輕度失智症，雖然一開始勉強可以在家生活，但到後來太太和兒子也無法負荷照顧的壓力，於是在5年前將朱爺爺送到斗六一間護理之家照顧。只是，那間護理之家讓朱奶奶最難接受的，是工作人員會將行為不受控制的失智患者約束起來。約束的方式有很多，從比較不那麼限制的手套，到手腳都必須用棉繩綁在床欄上都有。朱奶奶一直很不能接受約束這件事。
日期：2026-01-06
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