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常會最新與熱門精選文章

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從調整身體姿勢做起  訓練穩定肌群 脊椎平背  壓力集中易痠痛、傷神經
健康

從調整身體姿勢做起 訓練穩定肌群 脊椎平背 壓力集中易痠痛、傷神經

脊椎彎曲度不足造成的不適,稱為平背症候群。該症狀常與久坐、低頭等習慣相關;日常若能維持良好姿勢並強化核心肌力,便能保留脊椎彈性與弧度,發揮穩定支撐作用。

日期:2025-11-26

民眾自保 廣告詞、職銜、手術同意書⋯都埋雷 諮詢到手術 14條安心變美指南
政治社會

民眾自保 廣告詞、職銜、手術同意書⋯都埋雷 諮詢到手術 14條安心變美指南

(今周刊1510)全台醫美診所一家一家地開,醫美醫療爭議案件也層出不窮,擁有最多開業醫美診所的台北市,衛生局去年就受理了九十件。《今周刊》採訪北市衛生局醫事科科長吳岱穎、皮膚科專科醫師邱品齊、麻醉專科醫師蘇百川、律師邱芳儀和前醫美診所護理師等,整理出民眾進行醫美手術前的三階段,以及發生醫療糾紛時,分別應該做什麼動作,以保障自身權益。

日期:2025-11-26

密醫橫行 外配在日租套房操刀隆鼻手術、業務講師幫打肉毒 好賺、輕罰  地下醫美亂象現形
政治社會

密醫橫行 外配在日租套房操刀隆鼻手術、業務講師幫打肉毒 好賺、輕罰 地下醫美亂象現形

(今周刊1510)從豪宅、日租套房到簡陋工作室,醫美密醫無所不在,讓民眾暴露在未消毒、沒急救設備的風險中。利潤高、罰則輕,讓非法市場持續擴張,民眾盲目追求低價,賭上的卻是一去不回的健康安全。

日期:2025-11-26

一份報價單揭玩命醫美謬相
健康

一份報價單揭玩命醫美謬相

(今周刊1510)全民瘋醫美,每年創造數百億元的顏值商機,但亮麗的招牌,掩蓋不了逐漸擴增的亂象。挨一刀、打一針,釀成重大傷亡的憾事頻傳,如果變美的代價是玩命,你承擔得起嗎?

日期:2025-11-26

上市不到3年就賺1倍!00918有多強?平均報酬率更勝0056,年息能衝上10%...關鍵策略、風險一次看
ETF

上市不到3年就賺1倍!00918有多強?平均報酬率更勝0056,年息能衝上10%...關鍵策略、風險一次看

編按:今年高股息ETF普遍陷入「會配息、但漲不動」的尷尬循環,配息金額下修、績效落後大盤,讓不少存股族開始懷疑策略是否失靈。然而,在高息ETF全面熄火的環境中,卻有一檔黑馬逆勢竄出──00918(大華優利高填息30)不僅成功突破100%報酬,更在2025年多數高股息ETF呈現負報酬時,仍有3.88%的表現。短短三年內,00918規模從穩健累積到暴衝至770億以上,成為市場新寵,更讓投資人想問:「它到底強在哪?會填息、會漲、也抗跌,背後邏輯是什麼?」但同時,快速擴張的它,也埋著選股集中度、季配息不穩定等潛在風險,值得存股族謹慎檢視。YT創作者棒棒這篇帶你一次看懂:00918的選股策略、配息結構、真實績效、抗跌能力與三大風險,跟00919、0056相比,它的優勢又在哪?

日期:2025-11-25

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事
健康

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事

減重是女人終身的志業!從最早上市,臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂,近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字,只要滑開網路,就能看到各種心得分享,應該不少人心裡都浮現同一句話:「我是不是也該去打一下?」但從醫療角度來看,瘦瘦針並不是一種流行美容療程,而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥,不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包,為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌,還有哪些人適合施打、誰又不能打?瘦到理想體重要底要花多少錢?同時,我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較,讓你在追求體重數字之前,先看清楚背後的風險與代價。

日期:2025-11-24

Ginza sand快閃台北晶華!5款「銷魂宵夜」三明治,台灣限定龍蝦塔塔誘人…不去銀座就吃得到
美食旅遊

Ginza sand快閃台北晶華!5款「銷魂宵夜」三明治,台灣限定龍蝦塔塔誘人…不去銀座就吃得到

深夜的銀座依然是熱鬧的,尤其在「Ginza Sand」門口,總是大排長龍。店內的三明治被譽為「銷魂宵夜」,是不少台灣人到訪東京時深夜必吃的名店。「Ginza Sand」老闆森本竜一首次和晶華酒店合作,將銀座最受饕客喜愛的三明治帶來台灣。快閃活動即日起至12月底。除了最熱賣的人氣商品香酥滑嫩玉子磚、A5和牛菲力、蒲燒鰻秘制美乃滋、紫蘇千層豚里肌三明治,還有只有台灣人才吃得到的波士頓龍蝦塔塔三明治。

日期:2025-11-21

台積電Logo解密!tsmc為何小寫、11顆黑點是什麼?「工號9號員工」親解意涵,竟和日本有關
科技

台積電Logo解密!tsmc為何小寫、11顆黑點是什麼?「工號9號員工」親解意涵,竟和日本有關

2025年7月21日,台積電(2330)市值首度突破1兆美元,成為亞洲第一達成此紀錄的企業,今年股價也已累積暴漲36%,其陪伴台灣半導體產業近40年的Logo不只成為財經焦點,更因其特殊設計、深層意義,吸引外媒與設計專家討論。

日期:2025-11-20

iPhone用戶注意了!LINE傳讀取異常災情,官方曝1招解決卡頓,若遇使用問題這管道求助最快
科技

iPhone用戶注意了!LINE傳讀取異常災情,官方曝1招解決卡頓,若遇使用問題這管道求助最快

LINE是不少民眾每天都會使用的通訊軟體,但近期卻有蘋果用戶反應,在使用LINE時明顯感受到卡頓,並向官方反應。LINE於周二(11/18)在支援中心回覆,關於iOS版LINE問題已於最新版本(iOS版LINE應用程式 15.18.0)修正完畢,請用戶升級LINE應用程式,並使用最新版本。

日期:2025-11-20

何鷹鷺是誰?穿毛澤東T喊統一、首個被開鍘國民黨中常委!蕭旭岑喊「一國兩區」被稱老番癲會成未爆彈?
政治社會

何鷹鷺是誰?穿毛澤東T喊統一、首個被開鍘國民黨中常委!蕭旭岑喊「一國兩區」被稱老番癲會成未爆彈?

國民黨中常委何鷹鷺近日穿著印有毛澤東頭像的衣服拍抖音影片,高調主張希望早日讓台灣回到祖國懷抱。「早日統一,這就是我的宗旨,我的責任」。國民黨考紀會19日晚間以違反黨紀為由,通過停止黨職處分。國民黨強調,「黨紀沒有模糊空間。」鄭麗文日前因追思共諜吳石、副主席蕭旭岑提「一國兩區」等言論引發爭議,這回卻又火速開鍘何鷹鷺。對此,東吳大學政治系兼任助理教授張元祥接受《今周刊》採訪時分析,此舉為確認國民黨站穩「中華民國」的基本立場,切割外界對於鄭麗文以及國民黨「不反共」的質疑,也避免中常委個人行為被民進黨抹黑抹紅。而民眾黨部分,對於「一國兩區」說法也不買單,民眾黨主席黃國昌18日回應,中華民國的主權屬於2300萬台灣人。藍營名嘴朱凱翔則直接在粉專開嗆,「蕭旭岑這種老番癲,就是糟蹋所有國民黨年輕人努力的存在。」「如果你這套傳教術有用,國民黨現在還在執政」,火藥味十足。

日期:2025-11-19