一上台，譚敦慈就像廣告裡的電動兔子在舞台上走個不停，她語速極快、身材纖細，不用麥克風卻能讓聲音傳得老遠，瞬間就炒熱200多人的場子。「最毒不是婦人心，最毒是『不動症候群』！」她幽默一語，惹得全場哄堂大笑，接著說：「研究指出，坐著不動1小時，就會少活22分鐘；國健署統計，國人每天會坐著6小時，等於少活2個多小時，所以大家趕快站起來跟我一起動！」
日期：2022-10-27
正值公司的旺季，Kevin 想向國外老闆請一個長假，老闆回了一句："No sale!"Kevin 搞不懂這是什麼意思，是指他一請假，業績銷售就會很差嗎？別搞錯了，no sale 和有沒有銷售沒關係。來看看 sale 和 sell，常用卻還是會搞錯意思的單字。
日期：2022-10-27
根據《財訊》報導，健身熱潮與健身習慣的改變，讓喬山掌握疫後商用和家用市場的商機，不僅硬體出貨暢旺，未來還將讓軟體成為另一大營運動能來源。
日期：2022-10-26
畢生追求言論自由的香港作家李怡，於十月五日病逝台北，享壽八十六歲；香港媒體人張潔平撰文悼念李怡，與讀者分享她所認識、文字之外的深情李怡。
日期：2022-10-26
《今周刊》今天舉行第六屆「幸福熟齡臺日論壇」，在「享受銀色樂活人生」的主題對談中，三位與談者都提及運動、預防醫療與社會互動的重要性，若能從好這三個面向，就能讓老後人生更樂活，活得好、活得久，也活得快樂與健康。
日期：2022-10-25
網路上有成千上萬篇文章鼓勵我們「去除生活中的負能量」，這其實還滿有趣的。我聽到這些東西時的第一個想法是：「這是什麼意思啊？」是不要我們跟任何帶有負能量或會抱怨的人講話嗎？又有哪些話題是禁止討論的呢？根據先前對於大腦的暸解，相信大家都同意，如果要忽略生活中的所有負向事件，不只做不到，還可能害到自己。
日期：2022-10-25
找不到解決問題的方案、覺得自己沒有被聽見或支持、難以接受現實時，我們會特別容易陷進抱怨的迴圈裡出不來，不停打轉，遍尋不著出口。一旦進到抱怨迴圈裡，抱怨就無用武之地了。
日期：2022-10-25
《今周刊》今（10/25）日舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇，跨海邀請日本連鎖「夢之湖村」復健型日照中心社長藤原茂，分享如何透過「減法照顧」，讓長者擁有生活自理能力，達到健康自立的平衡生活。藤原茂在演說中以夢之湖村照護模式為例，從環境、活動設計與照護本質精神等三大方面，在不過度保護的狀態下培養長者自立與自信，從而創造人生永不退休的「人生現役」功能。
日期：2022-10-25
中共政治局、中央軍委等新成員名單今天塵埃落定，破例三連任總書記的習近平取得空前勝利，且硬將前總書記胡錦濤指定的接班人胡春華排除出政治局，更看不出另選接班人的跡象。
日期：2022-10-24
很多投資理財的書都會建議大家，要對抗股票價格波動的風險，應該要配置一些債券的部位，讓低風險的債券來平衡高風險的股票。不過，今年以來美國聯準會不斷大幅度的升息，卻讓這個理論遭到嚴峻的考驗。
日期：2022-10-24
.jpg_280x210.jpg)
