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有「類風濕性關節炎」怎麼吃?營養師完整解說
最新觀點

有「類風濕性關節炎」怎麼吃?營養師完整解說

關節炎是關節結締組織產生病變,進而發生關節疼痛、退化或發炎等症狀,可分為急性與慢性,急性關節炎也可能發展成慢性關節炎。最常見的慢性關節炎有:類風濕性關節炎(rheumatoid arthritis)、退化性關節炎(degenerative arthritis)及痛風(gout),本文主要在談類風濕性關節炎的飲食。

日期:2018-06-01

她在進修中完成轉型 從報導者變身諮商專家
職場

她在進修中完成轉型 從報導者變身諮商專家

大多數的文字工作者,總會在不同產業路線、不同屬性的媒體兜兜轉轉個幾回,也許是從編輯做起,在某個契機下,轉職成為媒體公關;或許是記者出身,一路穩紮穩打成了報社總編輯。還有一種,是從媒體運作,累積多年經驗成為領域經營的專家顧問,不僅時常出席各類演講、評審嘉賓,甚至還可以為採訪對象指點經營管理的迷津。

日期:2018-06-01

丹.布朗:「我們從哪裡來?我們要往哪裡去?」
話題人物

丹.布朗:「我們從哪裡來?我們要往哪裡去?」

丹.布朗訪台導讀新書《起源》,觸及敏感議題,大膽預言未來宗教可能會消失。科學講究實證,宗教講求信仰,衝突不是互斥,而是促進兩造對話。

日期:2018-05-31

戶外教育:走出教室,學習更有感
教育

戶外教育:走出教室,學習更有感

走出教室之外,學習經驗知識而非套裝知識,近年在國際形成新學習風潮。芬蘭、美國、英國、澳洲與日本不約而同開始重視「戶外教育」,希望能呼應未來教育的需求,台灣也正搭上這波國際趨勢。簡單來說,只要是走出課室的學習,都是戶外教育。讓孩子走出教室,重拾好奇心,結合五感體驗的融合學習,讓學習更貼近生活,包括生態、冒險、食農、在地、文化等領域,都可以是戶外教育的主題。課本能給孩子的太單一、太片段,大人要思考的,是如何創造機會讓孩子拓展生命經驗、拓展視野,未來才有能力、餘裕面對人生。學習不應該是單向傳授、無感背誦,而是探索、發現與感動的過程,這也是台灣正在努力的方向。

日期:2018-05-31

學習投資理財,你應該從假裝自己是有錢人開始
理財

學習投資理財,你應該從假裝自己是有錢人開始

很多人常常問我:「市場先生,我該如何學習投資理財?」

日期:2018-05-29

全台烤番薯!熱傷害急診暴增近一倍 防中暑看這邊
健康

全台烤番薯!熱傷害急診暴增近一倍 防中暑看這邊

疾管署「及時疫情監測及預警系統」監測的180家醫療院所通報的急診就醫資料顯示,今年五月截至今日為止,已有310人次因熱傷害送急診,包含中暑、熱暈厥、中熱衰竭等,遠遠高出去年同期的160人次!

日期:2018-05-28

今獲選對會推薦提名 姚文智清場麵店開記者會:經過槍林彈雨
政治社會

今獲選對會推薦提名 姚文智清場麵店開記者會:經過槍林彈雨

民進黨選舉對策委員會今日(5/28)開會決議推薦立委姚文智代表民進黨參選台北市長,預計本週三中執會通過後就會正式提名。對此,姚文智也引用一首詩表達自己爭取提名過程中的孤獨,強調自己是歷經槍林彈雨的放話耳語走到今天;另一方面,他霸氣重申,「選第三名,退出政壇」的承諾一定會說到做到,但他也自信表示,自己一定會當選。

日期:2018-05-28

一輩子追求別人認同  真正的孤獨感反而更強烈
情感關係

一輩子追求別人認同 真正的孤獨感反而更強烈

「好的孤獨,讓你靜下心來面對自我。當你一個人獨處,自我的力量就開始覺醒,內心會變得越來越強大。」

日期:2018-05-28

貪小便宜可能更貴!
生活消費

貪小便宜可能更貴!

每個人都知道預算和記帳的重要性,但究竟要怎麼做,才能達成每個月存6,000元的目標呢? 俗話說得好:「魔鬼藏在細節裡。」換言之,請從小處著手,點點滴滴地省,離目標就不遠了。以下幾篇短文,就要來和大家分享我的親身經驗。

日期:2018-05-28

北韓釋出善意川普鬆口 川金會有望復活?
國際總經

北韓釋出善意川普鬆口 川金會有望復活?

川金會可能復活?美國總統川普24日才正式宣佈取消6月和北韓領導人金正恩的會面,引起外界討論。25日川普又改口,目前美國和北韓對話已重新啟動,雙方會談可能會如期舉行。

日期:2018-05-26