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減肥難又易復胖?虛胖體質要這樣調理,健康減重輕鬆瘦
健康

減肥難又易復胖?虛胖體質要這樣調理,健康減重輕鬆瘦

根據研究,25歲之後,每10年基礎代謝率會下降2%至5%;40歲後,新陳代謝加速變慢,體重每年會增0.5~1公斤,不僅容易變胖,減肥也困難。

日期:2021-03-31

獨家專訪 從華爾街巨頭到美國貿易政策  都關注的事 「金融業大掌櫃」黃天牧:三個字母中,台灣最缺「S」
政治社會

獨家專訪 從華爾街巨頭到美國貿易政策 都關注的事 「金融業大掌櫃」黃天牧:三個字母中,台灣最缺「S」

「要做的事情,仍然有太多太多了……。」回憶一年來擔任「金融業大掌櫃」的忙碌公職生涯,金管會主委黃天牧語氣中,透露出對同仁們種種努力成果的欣慰,但同時難掩一絲感慨。

日期:2021-03-31

政大雄鷹四年登頂 姜豐年:誰來挑戰,我都傾囊相授
生活消費

政大雄鷹四年登頂 姜豐年:誰來挑戰,我都傾囊相授

籃球員出身的姜豐年一直相信,「沒有好腦袋,不可能成為好球員。」他一手打造的「新創事業」政大雄鷹,就是為了證明,學生可以不必為運動犧牲學業;四肢發達,絕不等於頭腦簡單。

日期:2021-03-31

英特爾重返代工  台積電無近憂疑有遠慮
科技

英特爾重返代工 台積電無近憂疑有遠慮

在發展先進製程的三大業者中,台積電持續領先、三星力拚彎道超車。英特爾則是高調宣布重返晶圓代工市場,它的新計畫,將會對晶片市場帶來什麼影響?

日期:2021-03-31

台灣第一家上市獨角獸Appier養成記
科技

台灣第一家上市獨角獸Appier養成記

暌違二十三年,台灣又有一家企業要赴日上市了!它,正是台灣新創獨角獸Appier,它如何運用AI抓住客戶,逐步成為AI領域中響叮噹的角色?

日期:2021-03-31

負債百萬上班族,翻身房產大亨!他歸納4個貧富金錢觀差異:窮人才會想「我沒時間賺更多錢」
理財

負債百萬上班族,翻身房產大亨!他歸納4個貧富金錢觀差異:窮人才會想「我沒時間賺更多錢」

湯瑪斯.史坦利(Thomas J. Stanley)曾說:「我發現80%至86%的富豪都是白手起家,身家高達數十億的頂級富人亦是如此。」如果這些說法為真,創造金錢的基礎並不是金錢和鉅額遺產。我個人相信,所有的金錢來自一個想法,想法轉為觀念,觀念形成決策,決策造就行動,行動孕育成果,經過反覆測試、修正、改善,最後提升規模。

日期:2021-03-30

照料全癱家人,不努力就只能睡公園...50歲北漂族的告白:現在年輕人不懂,那種沒後路的絕望感
理財

照料全癱家人,不努力就只能睡公園...50歲北漂族的告白:現在年輕人不懂,那種沒後路的絕望感

「現在這時機,很多年輕人都跟我訴苦,沒機會翻身,你認為最大關鍵是什麼?是低薪嗎?」

日期:2021-03-30

新疆棉真是機械採?「被自願者」自白曝光 血淚字句踢爆強迫勞動真相
國際總經

新疆棉真是機械採?「被自願者」自白曝光 血淚字句踢爆強迫勞動真相

瑞典快時尚品牌H&M一份「拒用新疆棉」的聲明引爆中國怒火,猛烈火勢一路延燒到中、台藝人,紛紛大動作切割解約,中國從上到下更發起大規模抵制潮,意圖向各大品牌抗議「抹黑行為」,聲稱新疆根本沒有所謂的強迫勞動,外界指控的內容全是子虛烏有。不過,卻有「被自願者」以過來人的身分道出真相……

日期:2021-03-29

新車換不起...下半年機車再漲4000元? 「五件噴射車不能做的事情」 要戒掉這些壞習慣
焦點新聞

新車換不起...下半年機車再漲4000元? 「五件噴射車不能做的事情」 要戒掉這些壞習慣

「萬物皆漲,薪水卻不漲!」受到疫情影響,機車的原物料價格皆漲,市場傳出下半年,機車價格恐調漲3500~4000元,使機車平均售價拉到7萬元以上。所以,車主愛護自己現有的機車就更重要。之前「MotorShineGirl摩托車女孩的告白」就分享了「噴射機車五件不要做的事情」,其中最重要的就是日常騎車習慣,若沒注意小細節,日後可能得花更多錢修機車!

日期:2021-03-29

「長賜號」動了! 50%機會脫困 成敗1關鍵曝… 埃及總統下令:「這天」卸除貨櫃
國際總經

「長賜號」動了! 50%機會脫困 成敗1關鍵曝… 埃及總統下令:「這天」卸除貨櫃

長榮貨輪「長賜號」(Ever Given)因疑似遭強風吹襲,船身偏離航道「卡」在埃及蘇伊士運河(Suez Canal)上已進入第六天,導致雙向航道嚴重堵塞。目前脫困的救援任務進入關鍵階段,相關人士透露在當地時間周一(29日)凌晨4~5時(台灣時間29日上午10時~11時)是最重要時刻,樂觀預估有50%機會可以成功。蘇伊士運河管理局最新發表的28日現場影片顯示,已有五台挖土機及一艘挖泥船加入救援長賜輪的行列。

日期:2021-03-29