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40歲後小心乳癌!少吃2食物、5招遠離癌症威脅
健康

40歲後小心乳癌!少吃2食物、5招遠離癌症威脅

癌症連續多年蟬聯十大死因第一位,女性對乳癌更是戒慎恐懼。事實上,早期乳癌(第0-2期)預後良好,五年存活率高達9成,並沒有想像中那麼可怕。只要定期篩檢、維持健康生活習慣,就能遠離乳癌威脅。

日期:2019-11-03

三奈米之後世代,台積電已領先布局!劉德音:2020年將是大大成長的一年
科技

三奈米之後世代,台積電已領先布局!劉德音:2020年將是大大成長的一年

「對於技術的好奇心、企圖心,我們總是可以把新的東西做出來。」面對記者提問,未來步入三奈米之後的世代,台積電做了哪些準備。台積電董事長劉德音先是展現了對公司團隊的高度信心,緊接著也強調在技術與人才的雙方面布局,台積電所做的關鍵準備。

日期:2019-11-02

40歲後肌肉加速流失 預防肌少症,營養師教你這樣吃
健康

40歲後肌肉加速流失 預防肌少症,營養師教你這樣吃

研究指出,成年人在40歲之後,肌肉質量平均每十年減少8%,大腿肌肉力量,則是每十年下降10~15%,置之不理,很容易就變成肌少症。

日期:2019-11-02

慎防脂肪肝變肝癌!醫師教你這樣做,有望逆轉脂肪肝
健康

慎防脂肪肝變肝癌!醫師教你這樣做,有望逆轉脂肪肝

年底將至,許多節慶即將到來,擔心聚餐時大魚大肉,導致體重飆升嗎?肥胖不只影響外觀,更重要的是,肥胖者高達90%都有脂肪肝,有可能發展為肝癌,不可輕忽。

日期:2019-11-01

牛津字典查不到的街頭俚語
個人成長

牛津字典查不到的街頭俚語

常常會聽到學生們抱怨:學到的單字越多,遇到的生字也就越多。

日期:2019-11-01

蔡英文於國慶演說呼籲: 對抗中國威嚇,台灣必須團結
政治社會

蔡英文於國慶演說呼籲: 對抗中國威嚇,台灣必須團結

蔡英文在國慶演說指出,若要反制中國的文攻武嚇,台灣必須要團結一致。此外,蔡英文更拿反送中事件為借鏡,說香港「因為『一國兩制』的失敗正處於失序邊緣」,因而說明「拒絕一國兩制」是不分黨派、不分立場的最大共識。

日期:2019-11-01

「同理心」不能濫用,不要評價別人的快樂或悲傷...了解1個情緒重點,說話才會有尊重
幸福熟齡

「同理心」不能濫用,不要評價別人的快樂或悲傷...了解1個情緒重點,說話才會有尊重

我在臨床上,也會碰到類似的狀況。大部分家長,是真正抱著關心、擔心的態度,怕孩子的情緒沒表達完整,沒辦法及時伸出援手。但也有少部分的家長,單純是覺得孩子的情緒「很奇怪」,跟想像中的不一樣,「沒有同理心」

日期:2019-11-01

「我擔心你就是愛你」好媽媽的關心,好女兒不這樣想...中年之後「這樣」想,人生才有空間與自由!
幸福熟齡

「我擔心你就是愛你」好媽媽的關心,好女兒不這樣想...中年之後「這樣」想,人生才有空間與自由!

愛本身包含不少正面的情感,可是擔心又干涉,那常給人壓力。如果今天男女朋友談戀愛,互動過程中,不管哪一方一直只表現出擔心,又干涉對方的生活,我不知道這段關係可以持續多久?

日期:2019-11-01

台灣林口新創園成功鏈結波士頓創業生態系 於MassChallenge波士頓總部完成白金夥伴掛牌
科技

台灣林口新創園成功鏈結波士頓創業生態系 於MassChallenge波士頓總部完成白金夥伴掛牌

由經濟部大力推動的亞洲創業聚落林口新創園 (Startup Terrace),在無任所大使陳正然大使及駐美投資貿易服務處孫良輔主任見證下,於全球知名創業加速器MassChallenge的波士頓總部,由我國中小企業處代表雷世謙組長進行白金夥伴掛牌,讓台灣成為MassChallenge國際夥伴計畫Bridge to MassChallenge (B2MC) 亞洲第一個白金級夥伴。

日期:2019-11-01

「能者多勞」是最大謊言!職場上不懂拒絕的人,最後都累死了
焦點新聞

「能者多勞」是最大謊言!職場上不懂拒絕的人,最後都累死了

在職場上不懂得拒絕的人,很難走得長遠,而且會累死自己。

日期:2019-11-01