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雙贏思惟〉大亞集團董事長沈尚弘總在背後支持 沈冠廷學會不犧牲他人來成就自己
科技

雙贏思惟〉大亞集團董事長沈尚弘總在背後支持 沈冠廷學會不犧牲他人來成就自己

在企業的傳承路上,父親與孩子的肩膀從未輕鬆。他們一步步守住前人留下的根基、慢慢把責任和信念傳遞下去。大亞集團的沈尚弘、沈冠廷父子,以及台中精機的黃明和、黃怡穎父女,在父親節即將到來之際,重溫彼此的相處過程,讓我們看見價值觀的傳承,還有那些與父親共度的時光。

日期:2025-08-06

汽車關稅失守  FTA協定形同無效 對美投資規模大 恐造成韓國經濟沉重負擔
國際總經

汽車關稅失守 FTA協定形同無效 對美投資規模大 恐造成韓國經濟沉重負擔

<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。

日期:2025-08-06

20%關稅情境下,中小企業2,451億產值恐蒸發!! 淘汰與再造 解鎖傳產蛻變密碼
國際總經

20%關稅情境下,中小企業2,451億產值恐蒸發!! 淘汰與再造 解鎖傳產蛻變密碼

(今周刊1494)近年中國製造壓境、匯率波動,如今美國20%關稅壓力,令業者哀聲四起。危機,卻也可能是轉機。政府與企業應攜手發揮台灣科技優勢,協助傳產導入AI與創新科技,布局多元市場,加速升級。現在,正是啟動轉型蛻變的關鍵時刻。

日期:2025-08-06

士官長前輩「退休金不夠用」教訓!水兵提早退伍、放棄領到死的3萬月退俸:再不轉職,誰會錄用40歲中年人
情感關係

士官長前輩「退休金不夠用」教訓!水兵提早退伍、放棄領到死的3萬月退俸:再不轉職,誰會錄用40歲中年人

編按:本書作者陳千禾原為14年資歷的職業軍人,面臨「年資滿20年是否退休」的抉擇,被一句「錢不夠用」點醒,本以為每月領3萬月退俸,可以過無憂無慮的日子,他計算生活費、房貸、物價上漲,和自己年紀漸長就開始焦慮:「如果我現在退伍,我還能做什麼?有誰會願意用一個40歲的前職軍人?」也反思,自己只剩家裡「行動提款機」功能。他決定軍中提早退役、投入保險行業,雖然放棄108萬年薪、160萬退休金、每月3萬退休俸,實際是重啟人生,他創業、做傳直銷、當健身教練,還在40歲重新學開車,這都是部隊是學不到的,他用親身經歷證明:再多財富買不回這5年精彩人生,中年轉職不是結束,是另一段精彩的開始。

日期:2025-08-05

存股助理第674期|沒有終極完美的投資組合,只有最適合當下自己的組合|股池更新
心法與觀點

存股助理第674期|沒有終極完美的投資組合,只有最適合當下自己的組合|股池更新

有訂閱戶在群組抱怨,帝寶(6605)買進成本高達220元,豐祥KY(5288)成本高達170元,跟著《存股助理電子報》投資一年來,落得慘賠下場。由於年紀已大,於是興起全部出清持股,不如歸去的念頭。

日期:2025-08-04

無薪假補貼擬從5成升至7成!已逾千人因關稅受累,勞動部提3措施:薪資差額和參訓津貼同步領
政治社會

無薪假補貼擬從5成升至7成!已逾千人因關稅受累,勞動部提3措施:薪資差額和參訓津貼同步領

美國日前宣布台灣對等關稅稅率20%,雖雙方擬繼續談判,但外界仍擔憂這20%稅率對於台灣勞工的影響。勞動部長洪申翰4日對此表示,會來用最大的力氣來支持勞工與容易受衝擊的幾個產業,祭出包括無薪假薪資差額補貼從5成升至7成等三項措施。

日期:2025-08-04

102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣
退休

102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣

編按:本書作者堀野智子,今年剛過完102歲生日,她還是全世界最高齡POLA化妝品銷售員,做業務已61年,2023年,她獲金氏世界紀錄認證為「全世界最高齡的女性美容顧問」,並2025年4月再度刷新紀錄。堀野智子健康狀況良好,102歲的她,沒生過大病、健康數據正常,也能自己煮飯、洗澡。她把自己長壽歸功於5個超實用的生活習慣,關鍵在於保持工作熱情、持續與人互動,以及規律生活。活到百歲雖很開心,但多數親友都離世,獨處時間變多,她總告訴自己:凡事不往壞處想,每天都要替自己製造一個小確幸。不論做什麼,健康最重要。

日期:2025-08-04

出國必看!紅眼班機值得搭嗎?凌晨怎麼去機場?航線推薦、訂票攻略、補眠技巧一次看懂
美食旅遊

出國必看!紅眼班機值得搭嗎?凌晨怎麼去機場?航線推薦、訂票攻略、補眠技巧一次看懂

出國旅遊想省機票、又不想浪費白天行程?那你一定要認識「紅眼班機」這項深夜出發、清晨抵達的出遊選擇。無論是學生、自由行旅客,還是上班族利用假期來個快閃旅行,紅眼班機都能省下一晚住宿、精準銜接行程、早上立刻開啟探索模式!但紅眼航班真的適合你嗎?有哪些注意事項與選擇技巧?《今周刊》一次整理紅眼班機的優缺點、適合族群、推薦航線與查票方式,還有機上補眠技巧與下機恢復精神的秘訣,讓你用最聰明的方式飛得更省、更順、更舒服!

日期:2025-08-04

726大罷免掛零收場,民進黨「2028大選」恐會吞敗?政治學者示警:留給賴清德的時間不多了
政治社會

726大罷免掛零收場,民進黨「2028大選」恐會吞敗?政治學者示警:留給賴清德的時間不多了

726大罷免落幕,發起這項公民運動的民進黨最終以「大失敗」劃下句點,民進黨內部也掀起檢討聲浪;而國民黨及民眾黨此次合作被視為是「反罷」最大推手,究竟兩造為何突然願意「藍白合」?2028大選是否真會危及當前執政黨地位?現於逢甲大學任教的政治學者蕭育和提出其看法,以下為蕭育和觀點全文。

日期:2025-08-02

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤
健康

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤

編按:明明吃得少,體重卻不掉?總覺得疲倦,睡覺也沒效,常常感冒,很難痊癒,這些可能都跟肝有關係。根據統計,在台灣,每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作,即使我們大吃大喝、熬夜喝酒,它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了,身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師,在門診實行照顧肝臟的飲食指導,協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上,並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則:主食定量,把白飯控制在100g(約一顆便利商店飯糰的大小);每天攝取350克以上的蔬菜,第3個是:每天分三次攝取「把體重(kg)換算成g」的蛋白質。同時,分享照護肝臟技巧,養肝從早餐開始,好好吃早餐、戒掉含糖飲料,建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調,養肝原則是:「三餐吃好,避免吃零食」,嘴饞時,可以選擇堅果、水煮蛋,如果眞的很想吃甜食,建議吃3~5顆剝殼甜栗子。

日期:2025-08-01