許多人都有熬夜習慣，但往往覺得週末放假時再補眠就好，不過重症醫師黃軒卻直指熬夜「熬的不是夜，而是透支生命」，不但可能造成免疫系統崩潰、損害心血管健康、腦力下降、誘發癌症等問題，調查35歲以下猝死案例中，更有超過80％都與長期睡眠不足有關。
日期：2025-03-09
中國 AI 產品 Manus 一夜刷屏，這是全球首款真正意義上的通用 AI Agent，從官網展示的案例可以看到它能獨立思考、規劃並執行複雜任務，直接交付完整成果，官網案例包括旅行規劃、股票分析、課程準備、保險政策比較、供應商採購、財務報告分析、電商運營分析等多個領域。
日期：2025-03-07
校園徵才季開跑，9年級的「Z世代」新鮮人即將投入職場，他們心目中的理想企業是何種形象？yes123求職網調查發現，科技業、傳產、金融業的求職首選，分別是護國神山「台積電」、「長榮集團」與「國泰金控」。其中，台積電靠著優渥薪資、AI熱潮爆發、加上誘人的分紅獎金，不僅獲得將近半數票數，更連續12年成為年輕學子最嚮往進入的職場。
日期：2025-03-07
編按：小馬大學畢業就到公司任職，服務也有5年，在工作崗位上兢兢業業、認真負責，但他有一天發現，自己的薪水比同業從業人員低了三成，向老闆提加薪要求，得到的回應是：「這裡沒有『加薪』這兩個字，不開心就滾蛋！」小馬該如何說服老闆，幫自己爭取加薪？本書作者無糖律師指出，加薪不是漫天開價，可以提出同業的薪資水平，作為「客觀標準」來談。面對老闆威脅說：「不開心就滾蛋！」這時，小馬要讓老闆知道「我和你是利益共同體，我走了你會很麻煩」，假使小馬已經拿到別間公司的錄取通知，更可以適時表達自己已有替代方案，如此一來，老闆的威脅就不構成威脅，反而是老闆會有不利影響。至於，有些老闆可能打悲情牌：「公司營運並沒有想像得好，一起共體時艱吧！」試圖轉移議題，那就應該先確定目標是「加薪到業界水平」，不要被假議題帶著跑。無糖律師擁有卓越談判技巧與法律專業，成功完成多項國際性重大投資及融資案。與法律相關的各種工作中，她最喜歡「談判」，認為只要願意放下一己成見去了解對手、對症下藥，天底下沒有什麼談不了的事！
日期：2025-03-07
勞動基金運用局周一（3/3）公布整體勞動基金114年截至1月底止運用規模為7兆1,287億元，評價後收益數為1,087億元，收益率1.61%。大家最關注的新制勞退基金收益數為688.7億元，收益率1.47%，若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算，平均每位勞工分紅帳上多了5330元。勞保基金收益數為190.3億元，收益率1.94%。若加計受託管理之國民年金保險基金及農民退休基金，總運用規模達7兆7,748億元，截至1月底之評價後收益數為1175億元，收益率為1.60%。另外，去年新制勞退基金收益數為6989.7億元，收益率16.16%，若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算，平均每位勞工分紅上看5.4萬元，其中有467萬戶、36.2%能拿到超過5萬元，分紅金額周一入帳。
日期：2025-03-07
距離畢業季僅剩3個月，許多大專院校徵才活動也陸續開跑，指標學府台灣大學的校園徵才更在周末登場，許多腳步積極的新鮮人，已提早布局未來。1111人力銀行周五（3/7）發布2025新鮮人求職意向調查，發現Z世代新鮮人的期待的第一份薪資為3萬7745元，比去年成長4.9%。且有高達94%的應屆畢業生，計畫直接投入就業市場，比去年76%大幅成長。其中，9成考慮直接投入職場的應屆畢業生，有78.2%新鮮人已經提前起跑，另有15.2%則選擇畢業後再投入職場。
日期：2025-03-07
走入超商買牛奶，936 ml 的台灣鮮乳售價92元，一公升的紐西蘭液態乳，表訂零售價為 129 元，不少消費者好奇，既然紐西蘭牛乳已於今（2025）年1月起零關稅來台（註1），為何價格依然高昂？
日期：2025-03-07
17年未漲的台鐵票價喊漲，中央撥補台電千億預算遭立院刪除，電價調升勢在必行，再加上碳費制度今年正式上路，受管制的企業明年將繳交碳費，學者、專家與財經官員都不諱言今年消費者物價指數年增率恐逾2％，連續4年突破通膨警戒線！
日期：2025-03-07
以建造工業區廠房為主、深耕菲律賓30年的MSK房地產開發集團，首度進軍飯店業。董事長蘇國芳斥資30億在蘇比克灣建造飯店。蘇國芳表示，「蘇比克雀客國際酒店Grand CHECK Resort Subic Bay」有170房間，目前每間房定價約250~300美元，而且間間面海，不但是蘇比克灣最大型的飯店，也是售價最高的奢華酒店。他還將在飯店前方沙灘打造遊樂園，提供衝浪機、滑道等設施。在飯店前方200公尺處有深度18米的潛點，底下有十幾艘沉船，未來也將會帶遊客去潛水。遊樂園預計於2027年第2季完工。
日期：2025-03-06
台灣人愛領息，高股息ETF一直以來都是投資市場上的寵兒，截至2月中，國內股票型ETF一共有58檔，其中高達24檔都是高股息，受歡迎程度可見一斑。在如此競爭激烈的市場中，最受股民青睞的一共有10檔，其中00878、0056、00919，受益人數都在百萬人以上。人氣排在第二梯隊的則有00940以及00929，差點就擠上百萬列車，只可惜去年績效不佳，加上大吹降息風，不少投資人跳車換股去。值得一提的是，排在位居第6名的00713則是穩健成長代表，會漲又抗跌，殖利率也漂亮，規模也在持續壯大中。2025年高股息ETF該怎麼選？財經網紅懶錢包挑出00878、0056、00713 3檔進行PK，以下為影音內容節錄...
日期：2025-03-06
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