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肌少症上身 如何增加肌肉量?
健康

肌少症上身 如何增加肌肉量?

根據一項調查發現,台灣65歲以上老人,每5位就有1人有肌少症,主要是慢性病以及飲食不健康的族群;營養師建議,想要預防肌少症,飲食上應注重蛋白質攝取量,並應加強運動,訓練局部肌肉力量。

日期:2016-01-13

胃食道逆流發病率三成  歐巴馬也為此所苦 吃飽就躺著  小心「火燒心」
健康

胃食道逆流發病率三成 歐巴馬也為此所苦 吃飽就躺著 小心「火燒心」

年關將近,若上班族尾牙不忌口,當心胃食道逆流,而且一旦罹病,停藥一年內復發率高達五成。醫師呼籲,控制飲食和服對藥物要雙管齊下,才能根治。

日期:2016-01-07

「免疫腫瘤藥物」抗癌突破! 免疫細胞摧毀腫瘤
健康

「免疫腫瘤藥物」抗癌突破! 免疫細胞摧毀腫瘤

傳統的癌症治療包括手術切除、化學治療、放射治療、標靶治療,及目前最新型的「免疫療法」。

日期:2016-01-05

跑步機上的台灣
最新觀點

跑步機上的台灣

看完總統辯論,甲罵乙、乙罵甲、丙罵甲和乙,十分感慨。當政治只剩口水,結果就是綁架全民上跑步機,一直跑、卻哪裡都到不了!

日期:2015-12-31

比中國更有潛力的賺錢新天地》台灣七年級白領為何瘋東協?
個人成長

比中國更有潛力的賺錢新天地》台灣七年級白領為何瘋東協?

一條湄公河,連結了東南亞多個國家的經濟命脈,如今,它已不再是外配、外勞的來源地,也不僅是台灣年輕人下南洋端盤子的等號。一群來自台大、政大、清大等知名學府的七年級生,紛紛離開台灣的舒適圈,選擇在這裡上班!《今周刊》採訪團隊飛越一萬公里,深入東南亞四大城市,追蹤這些年輕人的海外奮鬥經歷。他們,領年薪百萬、跨文化經驗、累積資歷、尋找賺錢機會……。出走的理由很多種,但最大的共通性是,離家3000公里,已成為台灣年輕人的職場新選項。

日期:2015-12-24

乳癌年輕化 醫籲吃豆降復發
健康

乳癌年輕化 醫籲吃豆降復發

乳癌是台灣女性最好發的癌症!根據統計,目前一年大約有上萬名女性罹患乳癌,而且有年輕化的趨勢;然而,由於醫療水準提升,再加上中西醫聯手,乳癌已經有如慢性病般,逐漸受到控制。中醫師更是建議乳癌患者多吃豆類,可以降低復發率。

日期:2015-12-22

九成英美企業  透過社群網站與投資人互動 用臉書推特拉攏投資人  台灣快學
管理

九成英美企業 透過社群網站與投資人互動 用臉書推特拉攏投資人 台灣快學

一份調查指出,九成以上的英美企業,已經在用推特、臉書等社群媒體,向大眾發布投資訊息;好處是能直接、快速溝通,還能展示商品、招攬人才。反觀台灣企業,連舉行傳統法說會比例都偏低,真有點跟不上時代。

日期:2015-12-17

青光眼藥之父邱春億  81歲繼續挑戰糖尿病眼疾 什麼都敢、什麼都學  就是我的人生解藥
話題人物

青光眼藥之父邱春億 81歲繼續挑戰糖尿病眼疾 什麼都敢、什麼都學 就是我的人生解藥

來自台灣的邱春億,約40年前發明了青光眼藥,造福廣大患者;81歲的他,仍不斷思考如何嘉惠更多眼疾患者,並且希望將發明成果,獻給他的故鄉。

日期:2015-12-10

把ZenTalk 論壇上的回饋  化為產品進步動力  天天哈拉搏感情  華碩黏住25萬「Zen粉」
科技

把ZenTalk 論壇上的回饋 化為產品進步動力 天天哈拉搏感情 華碩黏住25萬「Zen粉」

ZenTalk論壇上線一年多,會員數超過二十五萬人、發表文章超過五十五萬篇;而「Zen粉」關注、討論的不只是手機產品本身, 諸如外婆過世、跟老婆吵架都會在論壇分享。

日期:2015-11-26

金馬新科女配角6分鐘謝詞  道不盡藝海風浪40年  呂雪鳳:風來了,讓它吹,再起來就好!
個人成長

金馬新科女配角6分鐘謝詞 道不盡藝海風浪40年 呂雪鳳:風來了,讓它吹,再起來就好!

呂雪鳳靠著《醉.生夢死》奪下了第52屆金馬獎最佳女配角,在頒獎舞台上,她幾乎謝了能謝的所有人。對她來說,40多年的藝界人生,就算是條歹命路,還是感恩:「它給我痛苦,卻給了一條活路,要感恩!」

日期:2015-11-26