怎麼找到自己的最佳睡眠時長？我個人的做法是：記錄自己睡覺的時間，第二天不調鬧鐘自然醒，記錄一周後算出平均值，作為自己的睡眠時長。
日期：2018-11-19
羅格斯大學人力資源管理教授Jessica Methot表示，辦公室的朋友會給我們很好的歸屬感、更好的工作態度及更高的工作滿意度。這有助於增進員工的敬業精神及就業穩定，因此也符合公司的利益。
日期：2018-11-19
女性進入更年期後，常出現暴躁、易怒等負面情緒，即使內心不想生氣也總是控制不了自己。白天常常沒來由地疲勞，晚上卻還是失眠、睡不好，令人相當苦惱！
日期：2018-11-19
又見長照悲劇！新北市土城一名38歲張姓男子，14日疑經濟狀況不佳、長期照顧久病的70歲父親壓力過大，遂注射10倍胰島素弒父，再向警方自首。張男表示獨自扶養父親已經累了，聲稱曾打110向警方求援，警方卻要他找社會局求助，才讓他痛下毒手「是你們逼我的喔！」
日期：2018-11-15
《今周刊》出版的「精算人生」特刊，提出的不只是存退休金問題，主要還是在於喚醒大家，人生要有計畫、按部就班，自己才有選擇的權利。倘若工作讓你樂在其中，又何必非得選擇像釣魚、散步、下棋、騎單車或太極拳等退休制式行為不可呢？「那就繼續做吧！」又假如你真的渴望退休生活，那麼這場馬拉松或者可以形容為龜兔賽跑，你一定要及早準備，因為人生是不可控制的，計畫常趕不上變化，但只有一樣東西不變，那就是大家都一樣有「時間」去體會、去改變。不少人的人生態度像兔子，心態上永保青春，追求活在當下，別人時時刻刻充滿危機意識時，你還天真的以為未來可以安然無恙⋯⋯，不知道可能會突然沒有工作、生場大病、家中發生意外，生命的悲喜常在瞬間，希望10年後的你會感謝你現在的覺醒。
日期：2018-11-15
近期上映完畢的偶像劇－前男友不是人，藝人藍正龍飾演的戴海安在PChome網路家庭拍攝廣告、擔任重要要角的畫面，再次成功引起品牌話題。
日期：2018-11-14
「我們做運動產業，如果自己、公司同仁都不運動，那麼一點說服力都沒有！」長佳集團副董事長王才翔說。的確，這句話並不是口號，集團內的長佳機電股份有限公司在2017年獲得體育署的運動企業認證外，今年度更參與體育署「企業聘用運動指導員補助方案」大力推行職工運動。
日期：2018-11-14
有新興市場教父之稱的墨比爾斯（Mark Mobius）儘管在今年7月接受《今周刊》訪問時曾說：「新興市場還會再修正10%。」但如今態度轉趨樂觀，周一在接受美國CNBC訪問時表示：「現在新興市場很便宜，是買進的好時機。」
日期：2018-11-12
台北市中山區林森北路一間套房，9日傳出一名2歲男童遭林姓生母關入廁所、活活餓死，林姓生母及蕭姓男友被警方依遺棄致死罪嫌移送台北地檢署，起初林姓生母一度謊稱是男童沒食慾，之後應訊時才坦承從未提供奶粉、副食品給男童食用，平時都給男童吃大人吃剩的便當果腹。
日期：2018-11-11
