美國史丹佛大學2018年發表的睡眠習慣研究發現，每天睡眠少於5小時或只睡6小時的人，相較於睡足9小時者，會增加得到脂肪肝的風險。
日期：2019-03-15
像是日本電影大師小津安二郎的影像，總是充滿拉麵、茶泡飯、炸豬排，以食物串接起人際，也隱喻一個人面皮底下的內心；中國人氣視頻《一人食》創辦人蔡雅妮，同樣以「一人、一菜、一個性」，拍出飲食男女的人生滋味。
日期：2019-03-13
沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
銅是電動車、半導體等產業中重要的原材料，價格影響企業成本甚巨，在中國基礎建設及電動車驅動下，未來三年全球需求龐大，銅價可望持續強勢。
日期：2019-03-13
中國股市設立至今近三十年，未曾有過結構性多頭，原因為「資源配置倒錯」，有心改革但成效不彰；美國威逼，制度往資本主義與實用主義靠攏，反成為結構性改革的動力。
日期：2019-03-13
桃園市長鄭文燦訪美，引發外界猜測2020年「蔡鄭配」的可能性，鄭文燦6日在美國華府對此僅表示，並未帶著政治目標來交流；鄭文燦稱，自己的角色是為台美關係增溫、加分，讓雙方交流更常態化。
日期：2019-03-07
一杯茶的心意，能有多豐沛？走進雲林一處小型作業所，從採收、烘乾、消毒、包裝，一切過程都不假他手，全由智能障礙兒親自包辦，讓人無不體會到一杯茶的背後，不只是短短幾秒鐘的沖泡，還雜糅著這群心智障礙者的汗水與努力。但這樣的心血卻沒正面反應在銷量上，每月營收竟是賣不到兩萬元…
日期：2019-03-07
