編按:「課後塞滿英文、才藝、安親班,為什麼孩子的成績還是沒起色?」這是許多台灣家長心中最深的焦慮。但真相可能是——補得越多,這種孩子長大後越容易拒絕學習。本書作者成田奈緒子既是日本小兒專科醫師、腦神經科學家,她從不強迫孩子補習,更不花大錢報名才藝班,但她的女兒卻從偏差值35分(相當於全體考生中倒數6%~7%的後段班),逆襲考上國立大學醫學院!為超過7,000對親子解答教養疑難後,她發現:大腦若沒有好好「休息」,再多補習也是阻礙學習。真正的育兒不是「育才藝」,而是「育腦」!根本不必砸大錢送安親班,只要順應大腦發育順序就能輕鬆培養:體能腦(0~5歲打地基): 睡眠是關鍵!每天讓孩子睡滿11小時,促進成長激素分泌。體能與體力打不好,後續的學習腦也發育不起來,別急著超前學習。智能腦(下課回家當鑰匙兒童): 發展智能不是多學才藝,而是累積生活體驗與成就感。低年級可請到府保母嚴守作息(費用不比安親班貴);高年級則讓孩子當「鑰匙兒童」,學會自己分配玩耍、寫功課與做家事的時間,養成自律。心智腦(培養抗壓與正向思考): 掌管前額葉與血清素,是面對挫折的關鍵。培養心智腦靠的是對話與引導,絕不是天天催促「快去念書」!不用送安親班、不管孩子幾歲,跟著腦科學家掌握三大腦發展,教養就能更輕鬆。
日期:2026-08-26
看不起自己!是台灣人的宿命?戴立安先生另立門戶的第一份民調出爐,引發社會關注!台灣很多的民調背後都隱藏政治操作,這次的民調,我格外重視!最讓我重視的是國人對總體經濟的評價,這次正向評價的48.3%,比上次調查上升4.6%,負向評價的45.3%,下跌4.4%。
日期:2026-08-26
當台灣經濟成長率寫下近40年新高、出口動能全面爆發,資本市場站在歷史浪尖上,投資人心中最大的焦慮莫過於:這波大行情究竟能走多久?現在進場是否會被套在最高點?
日期:2026-08-26
自從二○二二年底ChatGPT問世後,台股迎來了一波AI狂潮:指數不斷創高,相關科技、電子業公司股價衝上雲端,大盤指數在短短幾年間翻倍再翻倍;今年年中,台股平均本益比來到三十一.七八倍,是近十五年來最高水準。
日期:2026-08-26
AI浪潮正重新改寫台灣產業版圖。今年未上市一百強榜單,不只是企業獲利排行榜,更像一張觀察新一波贏家的地圖。有人搶搭半導體擴廠潮,有人從AI供應鏈找到新定位,也有人跨出原有產業,提前布局未來商機。當產業加速換軌,比市場早一步的人,有機會站上下一輪競爭起跑點。
日期:2026-08-26
編按:本書作者濟陽高穗是日本癌症權威,擁有50年外科經驗,並投入食療研究近30年。他主張,飲食與癌症息息相關,應該從每天吃進肚子的東西著手,透過調整飲食,打造更有利身體健康的環境。他長期接觸癌症患者,並提出「濟陽式八大飲食原則」,從控制鹽分、減少動物性脂肪與加工食品,建立一套從日常飲食著手的健康飲食方式。女星朱芯儀2021年確診乳癌,歷經乳房切除、重建手術與化療,終於在2023年成功戰勝病魔。她因自身的過敏體質與抗癌經歷,更深刻體會到日常飲食的重要,並分享:「願每一碗湯,都成為照顧自己、滋養身心的開始。」
日期:2026-08-25
位於台北市文山區的指南宮周一(8/24)晚間發生火警,造成凌霄寶殿1樓全燒毀、2樓也有部分燃燒,北市消防局獲報後,出動43部消防車、128名警消與義消前往搶救,耗費近3小時才撲滅,幸無傷亡,詳細起火原因仍待調查。凌霄寶殿落成至今已有60年歷史,如今慘遭祝融之災,又該如何修復?台北市長蔣萬安周二(8/25)上午到現場勘災時說明,指南宮起火原因仍待火調。他強調,市府將成立跨局處府級單一窗口,由副市長林奕華督導、民政局主責,各單位全力協助,後續將分3階段施行修復工作,從火災調查、建築鑑定到復原重建,市府會陪伴指南宮一路完成修復。指南宮主委高超文也說明災情,最嚴重的地方在1樓的三清殿跟太歲寶殿,1樓後殿的「六十甲子」60尊銅製太歲無恙。2樓的玉帝、三官大帝、三恩主確定保存,受損者會趕緊落實重建,無法修復者也會另裝金身,局部受損者則會請師傅修復,並在日後舉行安座典禮。高超文說,指南宮修復期間不會閉宮,只會管制凌霄寶殿,以及通天大道的前緣、南天門的閘門。此外,指南宮最新畫面也曝光,台北市議員苗博雅在臉書發文貼出勘災照片並表示,「木柵是我生長的地方,歷史超過百年的指南宮是大文山最重要的信仰中心之一,和文山人有最深厚的連結與感情。」他說,呂仙祖保佑,指南宮雖遭祝融之禍,幸而無人傷亡。60年前凌霄寶殿集眾人之力,篳路藍縷、同心協力,方得落成。今年適逢凌霄寶殿落成一甲子,神給凡人的考驗和指示,想必是要我們再次同心協力度過難關。
日期:2026-08-25