在今天看見明天
熱門: 市值型etf 股票股利怎麼算 esg是什麼 天氣 AI

年輕女性最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:年輕女性共有196項結果
為什麼強制要求更多的產假福利,有可能對女性不利?從經濟學角度來思考公平卻不平等的問題!
國際總經

為什麼強制要求更多的產假福利,有可能對女性不利?從經濟學角度來思考公平卻不平等的問題!

在資訊不完全的狀況下,雇主的「理性選擇」有可能構成歧視?你可能沒有偏見,但做的決策卻帶來歧視?本篇文章帶你探討經濟學如何解釋職場性別與種族不平等的問題。

日期:2025-07-22

一直跑廁所、有殘尿感?泌尿醫揭「關鍵21秒」判斷膀胱是不是老了:3招顧好腎臟別「生鏽」
健康

一直跑廁所、有殘尿感?泌尿醫揭「關鍵21秒」判斷膀胱是不是老了:3招顧好腎臟別「生鏽」

編按:頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象,主要是隨著年齡增長,膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬,容量縮小,讓人頻繁跑廁所。不過,只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感,就算上廁所的次數比其他人多,也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師,他指出,排尿超過21秒,可能是膀胱衰退,無法排空尿液。想健康排尿,就要重視腎臟保養,透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類,才能維持排尿健康,延緩老化。

日期:2025-07-17

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%
健康

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%

編按:本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家,直指年輕世代正在快速衰老,然而,現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者,吃了雖然讓人快樂卻也傷身,簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中,麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點,強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果(如草莓、藍莓)、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物,同時,避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐,烹調時用橄欖油、少鹽少糖,以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物,如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量,減輕身體負擔。

日期:2025-07-16

726罷免倒數!曹興誠籲國民黨「重新做人」 謝金河警告:若罷免失敗,台灣香港化會更快
政治社會

726罷免倒數!曹興誠籲國民黨「重新做人」 謝金河警告:若罷免失敗,台灣香港化會更快

726大罷免倒數兩週,反共護台志工聯盟3號志工、聯電創辦人曹興誠在謝金河的節目上呼籲,國民黨支持者若看不順眼這些聽命於傅崐萁的立委,可以支持大罷免,「罷免之後你還可以出來選,希望國民黨內部有反省的力量,可以重新做人。」《數字台灣》主持人謝金河也在節目中舉香港為例指出,港股乍看創新高,其實本地的財團多萎靡不振。他認為,大罷免是台灣在未來的經濟發展上非常關鍵的扭轉歷史的里程碑,若大罷免失敗,台灣的香港化會加速,而台灣未來的命運,再怎麼拚其實都沒有用。

日期:2025-07-14

從社群熱詞到書展主題  台味浪漫走向國際  「台灣感性」征服韓國  掀文化輸出新浪潮
政治社會

從社群熱詞到書展主題 台味浪漫走向國際 「台灣感性」征服韓國 掀文化輸出新浪潮

「台灣感性」成為韓國社群熱門標籤,從旅遊風潮蔓延至出版和影視產業,今年台灣首度作為主題國前進首爾國際書展,台韓文化交流翻開新篇章。

日期:2025-06-25

免開刀吃藥也能改善疼痛困擾 揭開「治療性運動」的專業真相
健康

免開刀吃藥也能改善疼痛困擾 揭開「治療性運動」的專業真相

許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾,因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路;但你可曾想過,其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」(Therapeutic Exercise )選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動,或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調,物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員,亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。

日期:2025-06-24

泡泡瑪特紅什麼?竟讓股價年翻5.4倍!「她力量」為何能在經濟疲弱時發酵?情感消費更好賣?
品味收藏

泡泡瑪特紅什麼?竟讓股價年翻5.4倍!「她力量」為何能在經濟疲弱時發酵?情感消費更好賣?

在過去一年多時間裡,以泡泡瑪特為代表的新消費個股表現強勁,股價走勢令人驚豔。截至 6 月 6 日,泡泡瑪特 (09992-HK) 股價達到每股 244.8 港元,近一年上漲了 5.4 倍(544.32%)。同樣表現亮眼的還有老鋪黃金和蜜雪集團,年內漲幅分別為 277.62% 和 85%。

日期:2025-06-10

「打到殘廢為止」假日清晨6點占場、練到瘀青不喊痛…平均40歲的向日葵女棒隊,如何在世壯運逆轉摘金?
政治社會

「打到殘廢為止」假日清晨6點占場、練到瘀青不喊痛…平均40歲的向日葵女棒隊,如何在世壯運逆轉摘金?

向日葵女子棒球隊成軍20多年來歷經凋零與重聚,如今,這群平均年齡40歲的女將迎光綻放,扎根在台北大巨蛋,她們更在世壯運奪得冠軍,證明夢想不分性別,棒球也不是男性的專屬運動。

日期:2025-05-28

沒抽菸也罹癌,肺癌人數暴增!多數發現已晚期、台大權威陳晉興建議:就算很健康,40歲開始做LDCT揪病
健康

沒抽菸也罹癌,肺癌人數暴增!多數發現已晚期、台大權威陳晉興建議:就算很健康,40歲開始做LDCT揪病

20多年前,台灣的國病是肝病,靠著政府、醫界和民眾共同努力,肝癌的發生率和死亡率逐漸下降,但曾幾何時,肺癌的發生人數持續增加,根據2021年癌症登記報告顯示,肺癌發生人數高達1萬6880例,首次超越大腸癌登上第一。肺癌除了發生人數最多,死亡人數、晚期個案比例都是第一,健保醫療費用支出也最高,更是唯一死亡人數破萬的癌症,可說是癌症中的四冠王。

日期:2025-05-16

大稻埕知名中藥行轉身新創品牌──生元草本如何把中藥變成生活風格?
生活消費

大稻埕知名中藥行轉身新創品牌──生元草本如何把中藥變成生活風格?

在台灣中藥產業邁入高齡化、傳承困境的此刻,一家成立逾七十年的老藥行,走出截然不同的轉型之路。從傳統草藥鋪的「生元藥行」,到新創生活保健品牌「生元草本」,這段跨越三代的品牌進化,不只翻轉了中藥給人的印象,更讓中藥走進生活裡。

日期:2025-05-02