中央流行疫情指揮中心今(5)日晚間，公布國內第43、44例COVID-19(武漢肺炎)確定病例。案43為北部50多歲女性，是案39(曾赴杜拜、埃及旅遊的60多歲女性)確診前的接觸者；案44為北部30多歲男性，是菲律賓境外移入個案。
日期：2020-03-05
當你注意到自己的情緒後，你會深感那些否定的思考或情感曾經有多「傷害我自己」。一旦經歷此事，便會開始討厭一直保留拖延負面情緒的不痛快。
日期：2020-03-05
大家看過電影《穿著PRADA的惡魔》嗎？裡面的光頭總監曾說：「當你私人生活全毀的時候，事業一定站上了高峰。」這是電影裡很經典也很寫實的一句話。追求生活與事業上的兼顧雖並非不可能，但若你想站上更高點，你必須有所選擇。自己想想，每當生活與工作衝突時，你的選擇是什麼？是狠心推掉放棄私人生活，衝刺事業？還是乾脆請假、早退，趕赴私人預約？怎麼選擇，並沒有對錯，但千萬記得，你自己做了選擇，就不要在無法獲得升遷機會時抱怨，沒有人欠你，這都是你自己選的。
日期：2020-03-05
根據中華民國骨鬆學會調查，五十歲以上中老年人骨鬆盛行率為三一％，是僅次於心血管疾病的慢性病，其併發症所造成髖部骨折第一年的死亡率接近二○％，遠遠高於第三期乳癌！
日期：2020-03-04
疾管署今（3）日表示，國內流感疫情雖已脫離流行期，但仍不可掉以輕心，上週有12例經審查與流感相關死亡，最年輕的死者為1名28歲女性。
日期：2020-03-03
腸胃為後天之本，飲食習慣不良，不但會導致腸胃道失衡，也會反映在皮膚上。顧好腸胃，順時養生，擁有好膚質並不難。
日期：2020-03-03
研究全世界飲食習慣與疾病好發的關聯性，「地中海飲食Mediterranean diet」獲得相當高的評價。特別是在降低心血管疾病、糖尿病、癌症的發病率與死亡率，幫助人體抗發炎和減少得到失智症的風險上，選擇地中海飲食的人，明顯獲得較多的生存紅利。
日期：2020-03-03
信義房屋「全民社造行動計畫」近年觀察發現，年輕人的價值觀已然轉變，愈來愈願意走入偏鄉，回到社區組織，中小學生也不落人後，積極呼應教育部新推出的108課綱「互動、共好」的中心理念，老師帶領著學生共同探索社區問題。為號召全國民眾一起啟動改造自己家園的機會，只要對社區營造有想法，不限主題、年齡，都能透過撰寫計畫書的方式申請「全民社造行動計畫」；一旦獲選通過即可獲得獎助金，最高獎金高達50萬元，即日起開始徵件至4月30日止。
日期：2020-03-03
過去醫界認為失智症無法改善，但隨著研究技術日新月異，可望改善失智症的方法愈來愈多。本書作者朝田隆醫師長年擔任臨床醫師，在第一線研究預防失智症的方法，並認為素描可紓解壓力、集中注意力、 改善健忘。
日期：2020-03-01
