當人生邁入4字頭，肩膀上的壓力就又更沉了一些，已經不再是一人飽、全家飽，而是成為上有高堂、下有幼子要養的「三明治世代」，同時還要為自己的退休生活準備，想要不再為錢煩惱，一定要挑對投資標的。
日期：2019-09-24
40歲起預防肌少症很重要！一旦肌少症找上門，連提菜籃、爬樓梯都會有困難，最終將臥床、坐輪椅，降低生活品質。遠離肌少症，高蛋白飲食、阻力運動缺一不可。
日期：2019-09-23
根據衛福部最新的105年癌症登記報告，平均每37.9分鐘就有一位女性罹患乳癌，而在107年女性十大癌症中平均3.6小時就有一名女性因乳癌死亡。防範乳癌，除了定期篩檢，平時透過飲食、運動預防也很重要！
日期：2019-09-23
肥胖容易引起糖尿病、高血壓、高血脂等各種慢性疾病，有減肥需求者，應採取健康瘦身方式，必要時尋求專業醫師的協助，搭配飲食控制，千萬別利用過度節食、不吃澱粉、只吃青菜等不健康的方式減重，不但容易復胖，還會影響身體健康。
日期：2019-09-20
讀心理系，想做人資，畢業後5年卻在另一個行業，雖然間接相關，卻不是直接相關｡不過最重要的還是，會設有人資部門，通常是大企業，而現在大企業用人，都要碩士學歷，像是人資部，會比較偏愛人資研究所畢業的求職者。這個學歷，是第一個必備的標籤。
日期：2019-09-20
誰可以適用長照特別扣除額？財政部官員指出，從寬還是從嚴？由衛福部決定，衛福部會公告相關適用規定。不過，官員打包票：「凡家裏聘雇外籍看護工者，一定符合資格。」而且，年底前取得資格認定，就可以適用全年12萬元，並不是12月取得認定，只給一個月1萬元。
日期：2019-09-19
根據勞動部勞動基金運用局最新公告，今年前七月勞退新制基金大賺1,825億，收益率8.02%，雙雙創歷年同期新高，表現亮麗。這意味著，有提繳勞退新制的667.5萬勞工，退休金都將跟著增值，而且，提繳愈多，增值愈多。
日期：2019-09-19
房地產交易旺季到了，買賣房子，要付多少錢給房仲？現行規定，房仲服務費不得高於成交總價的6%，以1,000萬元的成交價來說，60萬元的仲介費，無論是買方或賣方，都要付出一筆為數可觀的仲介費，掌握五招可幫你省下部分房仲費。
日期：2019-09-19
