眾所周知，台灣是近視王國，學童近視率始終居高不下，在全球也是名列前茅。根據衛福部國民健康署公布的數據，全國兒童青少年的近視盛行率調查，在2017年，國小6年級學童的近視率達70%，而高度近視（大於等於500度）也有10%。國中3年級（9年級）的近視率更逼近90%，高度近視則近30%。
日期：2025-03-31
在投資市場中，持續買進並持有（Buy & Hold）是長期投資穩健策略。理財作家小資YP認為，由於全球經濟市場會越來越好，若有一筆資金能單筆投入，贏過定期定額策略的機率高達70%。如果擔心退休時期遇到景氣不好，導致資產縮水，運用「生命週期投資法」適度槓桿操作，在年輕時快速累積單位，就能規避晚年時可能遇到的「報酬順序風險」。
日期：2025-03-31
「川普震盪」造成全球金融市場動盪，台股今（2025）年已跌10％，其中台積電（2330）更跌破1,000元大關，殺至年線左右，仍有不少存股族搶進台積電零股，趁低檔撿便宜；資深證券分析師表示，股價越低、殖利率越高，簡單來說，存股就是要逢低承接，而不是去追高賺價差，回檔反而是存股的好時機。
日期：2025-03-30
萬華商圈，是大台北地區最能顯見老台北人日常生活方式、有頻繁商業活動、並不時舉辦大小活動的資深商圈之一，迄今保留不少傳統行業仍舊興盛昌旺，更遑論曾經輝煌繁盛的成衣業以及大台北地區賴以為生的各類批發市場，藉由台北市萬華街區發展協會引入數位串聯與數位轉型帶動，讓資深商圈愈見新氣象。
日期：2025-03-28
勞保退保以前，如果記得兩個關鍵性的動作，就可以保有給付資格，翻轉人生結局。達人提醒，勞保退保前，務必要先確認2件事，一是檢視自己符不符合請領資格，不論一次領或年金月領，如果還達不到老年給付的請領資格，就不建議退保。然而，若是迫於無奈，仍然必須退保的時候，務必要做到第2個關鍵動作，也就是檢視自己的身體，有沒有任何不舒服，如果有任何不適，一定要去就醫，留下病歷資料，避免發生投保年資被充公的慘劇，才能保障自己的投保權益。
日期：2025-03-28
告訴我，你是「年輕」還是「年老」？這是一個陷阱題，所謂的「老」是相對的概念，要看你是在跟誰比，目前處於何種情況而定。但就社會群體而言，一般人總愛將人分成兩邊。現在，我們該改變集體對於老化的說詞，放棄年老與年輕的二元論。人並非只能分成「年輕」或「年老」，我們是介乎兩者之間，取決於當下的情境。社會大眾都認定年輕人絕對會比年長的那個人更好、更健康、更快樂，而且更成功；這是大家都默認的事實。但一味迷戀青春的結果，是讓大家以為年老比不上年輕，因而無從享受愉快的晚年。
日期：2025-03-28
黃子佼因收藏2259部未成年人片，一審判處有期徒刑8月，他再提上訴，高等法院二審周三(3/26)開庭歷經50分鐘，黃子佼辯稱10年間他購買以及看未成年片是為了紓壓。據了解，他部分認罪，供稱下載時不知道是未成年影像，他當庭與一位被害人達成和解共識，也將與其他被害人談和解條件，以利爭取輕判及緩刑，請求改判得易科罰金之刑，二審將於5/14再次開庭，屆時將進一步審理並可能做出最終判決。
日期：2025-03-27
台中市人口成長的速度驚人，近年以平均每半年增加1萬人的速度，帶領全市總人口數衝破286萬大關。為了不辜負市民的期望，市府持續推動各種社福教育措施，讓幸福宜居的台中，成為國內移居的最佳選擇。
日期：2025-03-27
消費者隨著年歲的增長、健康的考量、家庭的需求，購物清單一直修改。好市多也不斷調整定位，不再只賣在美國最受青睞的商品，更要上架被全球消費者青睞的商品。
日期：2025-03-26
編按：這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中，把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄，謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀，謝長廷指出，他們把「衰老」視為一種病，很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動，遇到一些現場民眾，很多已經超過80、90歲，相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中，發現長壽的重要條件：少量多樣、少量慢食，還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等，這些食物糖分低，富含維生素和礦物質，可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣，回到台灣後，他仍盡量維持這樣的飲食模式，不過調整成上午吃一份均衡的早餐，通常中午就不再進食，晚上再吃豐富且均衡的晚餐。
日期：2025-03-24
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