編按：本書作者栗山葉湖從事20年教職，還育有3個兒子的她，每天在學校承受壓力，回家還要照顧調皮的兒子，被日常瑣事搞到心煩，甚至兒子跟她索取零用錢、午餐費、補習班學費，只要講到「錢」，就會不自覺心浮氣躁，她每天早上都和兒子為了錢發生爭執。她透過改變淺意識、遠離煩悶的情緒，執行「信念破除術」之後，發現自己對金錢不再執著，生活也產生正向的改變，不只煩躁、焦慮的情緒消失，家庭變得融洽，用嚮往的工作方式，賺取出乎意料的高收入，甚至意外擁有一間獨棟透天厝，成功扭轉人生。栗山葉湖開發「Mind Block Buster」療癒法，簡化後即為「信念破除術」，在社群擁有高人氣，她辭去教職後，成立工作坊、取得講師資格，並透過講座分享此方法，超過10萬人親身體驗之後都津津樂道。
日期：2025-04-22
編按：本書作者約翰‧洛克菲勒是美國第一位億萬富翁、標準石油公司的創辦人。從洛克菲勒寫給長子約翰的信中，他透露事業合夥人查爾斯先生的名言：「珍惜時間與金錢。」查爾斯認為，及時行樂的人、喜歡存錢的人永遠不會有錢。把錢存放在銀行固然還算是保險的行為，但是這和把錢凍結起來沒什麼差別，要知道，只靠利息是沒辦法賺大錢的。有一種人註定會成為富人，是在尋找和培養各種投資之道，因為我們明白，可以用財富賺取更多錢財。我們會把自己的錢用在投資，以此來賺取更多財富。
日期：2025-04-22
冷氣功能不斷推陳出新，有網友好奇詢問為什窗型冷氣一直沒有被淘汰，專家表示，窗型冷氣有3優點，包括機身本身便宜、安裝費便宜、不佔用陽台空間，因此很難被取代，缺點就是比較醜，但和分離式冷氣相比，沒有一定哪種比較好，他強調能符合自身需求最重要。
日期：2025-04-22
你知道嗎？很多長輩辛苦一輩子留下的不動產，到下一代卻可能變成「一串粽子」——糾纏不清的產權，兄弟姊妹之間的矛盾起點。繼承後，房屋是「公同共有」的狀態，也就是每個人對整棟房子都有一樣的權利，沒辦法單獨處分、不能劃分比例，也辦法各自賣掉自己的那一份。
日期：2025-04-21
植化素種類繁多，不同種類的蔬果所含的植化素也不同，醫師張適恆指出，芹菜、綠花椰菜、紅蘿蔔、洋蔥、大番茄所含的植化素，最具防癌、抗癌潛力，其中大番茄的茄紅素，還能預防大腸癌、胰臟癌等12種癌症。
日期：2025-04-20
編按：本書作者小田桐麻氣從靠信用卡貸款與信貸勉強度日的月光族，靠著改變對金錢的看法，翻身成年營業額達4億日圓（約合新台幣8768萬元）的有錢人。她就提到，賺錢之後只會存錢，無法過得幸福。如果拼命存錢、好不容易存到1億日圓（約合新台幣2190萬元），結果資產都花在高額的醫療費用上，也只能每天躺在醫院病床上喘氣呼吸而已。那麼，究竟該如何使用金錢才好呢？現在她猶豫要不要購買昂貴物品時，會這樣思考：「買這個東西之後，能讓我一年後或十年後的人生變得更好嗎？」與其把錢存進銀行，不如拿來投資自己，這樣的性價比更高，也是最佳的金錢使用方式。
日期：2025-04-17
78歲的美國總統川普健檢近日曝光，包括低密度膽固醇（壞膽固醇）、血糖等數值表現亮眼，更有醫師直呼川普的「三高數值」管理得比許多台灣人還要漂亮。減重專科醫師陳威龍分析，川普服用2種藥物，是目前公認最有效降低壞膽固醇的組合，對此數值並不意外。但許多人認為壞膽固醇7成由身體製造，因此放棄管控飲食，卻是錯誤觀念；事實上靠著調整飲食、提高活動量等方法，仍有機會減藥或停藥，未必得吃藥一輩子。
日期：2025-04-15
編按：本書作者小田桐麻氣是現年42歲的雙寶媽咪，過去在超市買醬油時，都只參考標價、選擇最便宜的品項，直到她翻身成年營業額達4億日圓（約合新台幣8740萬元）的女富豪，發現買了便宜幾日圓的食材，這樣每個月也只是省下幾百日圓，選擇「想要的東西」而非「便宜的東西」，也絕對不會破產！作者指出，節省花費，就像是自己對自己下了「你以後會比現在更窮」的詛咒，實際上也變得更窮。所以，關鍵在於，打破迷思，別壓抑自己的喜好，過自己想要的生活！
日期：2025-04-14
每年的四、五月，台灣山林間如白雪紛飛的油桐花，如詩如畫，為春夏交替的季節增添一抹浪漫氣息。為了讓大家不錯過這一年一度的桐花盛宴，「賞桐花特輯」精選全台20個最值得造訪的賞花秘境，從低海拔步道到秘境山谷，無論你是親子同遊還是愛好攝影，都能找到理想的賞花去處。此外，我們也整理了各地桐花祭活動資訊與花況即時查詢，讓你輕鬆掌握最佳賞花時間。不妨趁著春末夏初的好天氣，踏青出遊，走進油桐花的白色夢境，一起感受台灣山林之美。
日期：2025-04-11
在AI浪潮席捲全球之際，數據與永續已成為企業轉型的雙軸心。現代企業不僅積極落實ESG，更應著重社會面向，關注員工健康與職涯發展。今周刊於3月26日在高雄福華飯店舉辦「2025人資長論壇」，匯集產業專家共同探討AI人資變革、健康友善職場與員工理財教育等議題，協助企業打造高效、包容與健康的職場環境。
日期：2025-04-11
_20250421164059.jpg_280x210.jpg)
_20250408164432.jpg_280x210.jpg)
1200X900_工作區域 1_20250414134944.jpg_280x210.jpg)