康健人壽母公司美國信諾保險集團公佈「2019年360°康健指數調查」，結果發現，台灣受訪者壓力指數持續升高，高達96％的受訪者表示他們處於壓力之下，較去年上升2%，壓力指數全球排名第二位，僅次於南韓，「財務」是導致壓力的最大因素。五大健康面向中，主要是因「睡眠不足」，造成身體健康狀態顯著下降。
日期：2019-03-27
從平凡國中英文老師到直銷女王，楊凱棋目前已是NU SKIN創造年收入逾五百萬元的直銷天后，面對剛加入直銷業時家人的極力反對、帶領團隊下線的指責與離開的失望，都不曾動搖她想追求「自己幸福」的信念。她總是正視自己的「脆弱」，並且擅長幫助組織成員認識自己，在接踵而來的挑戰中，有所堅持、活出自我，邁向她追求的幸福生活。
日期：2019-03-27
八八四八公尺的聖母峰在內，全球共有十四座海拔逾八千公尺的高峰，目前以不攜帶氧氣瓶方式（無氧攀登）征服所有高峰的，全世界僅有二十人，現年三十六歲的呂忠翰，正是距離這項紀錄最近的台灣人。
日期：2019-03-26
退休後要做什麼？林伯伯在還沒退休前，洋洋灑灑列了很多計畫，包括環台拜訪朋友、學太極拳、寫書法、輪流去三個兒子家住、與孫子玩⋯⋯但真的退休卻發現計畫沒有變化快，我還可做什麼？「日子比之前當兵數饅頭還不知要怎麼過⋯⋯」
日期：2019-03-26
冬日暖陽照著台南正興街，平日的中午，觀光古都略顯冷清，不過蜷尾家前方廣場上，已聚集十來個遊客，迎著和煦微風，悠閒吃著冰淇淋。
日期：2019-03-26
41歲的邱小姐車禍後，出現肩頸疼痛、肌肉無力和手指尖麻木等症狀，遍尋各大醫院，皆無法舒緩疼痛。後來接受創新療法，肩頸疼痛和手指尖麻感逐漸緩解，讓邱小姐不只脫離疼痛困擾，還重新回到職場。
日期：2019-03-26
「旅行追求的就是一種自由，也是人生中不可或缺的一部分。」KKday旅遊體驗平台執行長陳明明回憶年輕時，曾經跟團去泰國，因為選擇局限，加上行程中多半會到指定商店強迫旅客消費，留下不好回憶，自此之後，他再也沒有跟團出遊過。
日期：2019-03-25
「為什麼他要跟我分手？為什麼他最終還是沒有選擇我？」艾莉看著我，哭得淚眼婆娑：「我哪裡不好？哪裡比不上別人？為什麼要拋棄我？為什麼要丟下我？為什麼被背叛的人是我？一定是我不夠漂亮、不夠有吸引力，我可以怎麼樣改變？我到底該怎麼做？」
日期：2019-03-25
