先介紹一下我自己，我是一名博主，在網路上和大家分享與健康和減脂相關的知識，也在這期間，創立了自己的健康食品品牌。而在此之前，我經歷了20多年的減肥。
日期：2023-12-21
甫請辭駐美大使的民進黨總統候選人蕭美琴，在面對國際與外交詭譎多變局勢，她形容自己工作態度為「戰貓」，因為貓腳步輕盈但有力、能跳很高到最佳防禦位置。她表示，你若對貓好，貓會以溫柔良善回應，但若欺負貓，「貓爪子就會伸出來」。蕭美琴也以此形容其處理對美關係與美中關係，就是貓的特色是善於取得「平衡」。她解釋，美國的政黨對立程度不輸台灣，因此要妥善拿捏，才能讓民主、共和兩黨一致支持台灣，且在美中競爭之中，妥善取得平衡的支點，才能繼續穩健向前。
日期：2023-12-20
「股神」巴菲特的摯友查理．蒙格，以99歲高齡辭世，他的成就並不只在投資上。蒙格接地氣的務實思考，以及經歷苦難卻不自憐自艾，積極在逆境中學習成長，值得企業家借鏡。
日期：2023-12-20
你有聽過「社區營造」嗎？對於現代人來說，「社區營造」的主要核心概念是建立和促進一個共同體，讓社區成員能夠共同參與、合作、互相支持，以創造更健康、更繁榮的社會生活環境。也就是說，可以是透過各種行動，來落實讓共同經營的社區（故鄉）生活更好。由於「社區營造」通常與地方創生息息相關，如果你對於「社區營造」還不是這麼了解的話，不妨就透過本文來認識吧！
日期：2023-12-20
民進黨總統候選人賴清德位在新北萬里的老家爆出違建，成為選戰攻防焦點，事實上，這處位於中幅里的舊宅是由礦工寮改建的老家，當地大多數的房子都有一樣的問題。對此，政治評論者李正皓在臉書發文表示，賴清德的萬里老家完全具有申請成合法房屋的資格，法源依據是民國90年公告的《臺北縣政府核發合法房屋證明處理要點》，這也是「新北市政府不敢說的事。而資深媒體人鍾年晃也表示，「礦區工寮就是礦工的眷村」，兩者都是那個時代所遺留下的產物，甚至在現代都市計劃或建築法規出現之前就已經有的，用現代的法律觀點稱之「違建」，那是莫大的污衊和羞辱，畢竟責任不在他們，而是幾十年來政府忽視所造成的結果。
日期：2023-12-20
從資訊設備起家的微程式，靠著感測器技術替悠遊卡刷卡機、YouBike打造電子票證支付系統，還因此吸引面板、半導體大廠上門求助，正式入列半導體供應鏈，他們是如何達成的？
日期：2023-12-20
如果，往人生目標邁進的過程中，你走到了低潮的谷底，你要先做一件事：先去了解這裡真的是谷底嗎？會不會其實還不是谷底？
日期：2023-12-20
最近接連有2位同事屆齡退休，回想起我當年擔任科主任時，兩位都還是住院醫師，這才猛然警覺到自己已退休16年，剛好是從小學到大學的教育年數。我不禁思索：在這漫長又覺得像轉眼而過的16年「社會大學」中，除了持續寫兩個專欄文章，希望作為醫病溝通的橋梁之外，75歲的我還學到了什麼？
日期：2023-12-20
醫療進步加上集中式醫療，帶來醫療照護相關感染等病人安全及醫療品質議題。1950年代美國發生金黃葡萄球菌院內感染全國性疫情，開始重視醫院的感染管制；1970年代全美研究證實院內感染監視及回饋可以有效改善醫療照護相關感染。台灣在前輩的呼籲及播種，歷經1984年某醫院發生新生兒沙門氏菌腸炎群聚感染事件，衛生署開始推行院內感染管制計劃，並培訓流行病學及傳染病防治人員。自此，在政府、學界與醫界合作，台灣的醫院感染管制迅速發展。
日期：2023-12-19
根據《財訊》報導，疫後骨科手術恢復常態，聯合骨科前10月營收32億元，年成長25%，已超越去年全年；市場大戶相當買帳，11月千張大戶持股比率大增12個百分點，5大特殊券商也買超6.44億元，造就聯合骨科短短1個月內，股價上漲35%之多。
日期：2023-12-19
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