希望，是一種生活信念，能點燃一個人的實踐動力，朝著更成功、更幸福的目標邁進。懷抱希望的人，依靠著堅強意志，願意努力且相信自己能克服難關，最終逐步創造想要的未來。
日期：2019-11-20
未取得台灣公民身分前，曾因外籍人士申請入山證、報名運動賽事的不便，而感到困擾。如今，法規改善了，又依據新修訂的《國籍法》，我成為正港的「台灣先生」，並以台灣的自由民主而驕傲。
日期：2019-11-20
一般人一定會想，老闆需要管這些嗎？把廣告網頁的字弄大一點，弄小一點，左移一點、右移一點，真的能讓商品賣更好嗎？
日期：2019-11-20
節目《心海羅盤》中的名人「葉教授」日前因為大腸癌病逝，令各界惋惜。大腸癌發生人數連續第9年盤踞國人癌症第一位，根據最新癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌！但事實上，大腸癌並不難預防，也並非絕症。
日期：2019-11-20
65歲陳先生某天在社區進行修繕工作，突然出現腦中風症狀，包括握不住手中工具、講話口齒不清，走路也向右偏移，無法直線行走，所幸夥伴及時將他送醫急救，保住寶貴性命！醫師提醒，處理中風患者時應採取「臨微不亂」四步驟，爭取黃金治療時間。
日期：2019-11-20
大腸癌是國人最常見的癌症，根據103年癌症登記資料顯示，全年有15,764人罹患大腸癌，並已連續第9年蟬聯國人的癌症發生人數首位。
日期：2019-11-20
9月為國際失智症月，國際失智症協會連結全世界71個國家的失智症協會及失智症患者、家屬共同響應失智症宣導活動。依據世界衛生組織統計資料顯示，全球每3秒鐘就新增一名失智症患者，全球失智症人口為4,680萬人，到了2025年預估人數將高達1億3,150萬人。
日期：2019-11-20
更年期是女性必經的人生階段，但是有許多人聽到更年期都會避而不談，對更年期的認識非常片段。臨床資料顯示，婦女約在45到52歲這段時期，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形稱之為更年期。
日期：2019-11-20
陳小姐因長年下背痛、膝蓋無力、肌腱炎而就醫，醫師檢查發現，她是腰椎退化造成肌肉緊繃所致，建議她以運動治療儀訓練肌耐力。沒想到，最後不僅改善腰痛、強化膝關節，還練出緊實、均勻的身材線條，塑身成果讓她開心不已。
日期：2019-11-20
去年，台灣女子天團S.H.E約滿出走，華研營收獲利受到重挫，股價創近年新低；今年，華研卻有望賺一個股本，其逆勢成長的關鍵為何？
日期：2019-11-20
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