許多中年人都有肚子肥胖、腰圍過粗的困擾，尤其更年期女性更是容易胖肚子！專家提醒，腹部肥胖會增加糖尿病、心血管疾病等多種慢性病風險，應常常測量腰圍，從飲食和運動著手，瘦小腹保健康。
日期：2019-08-01
台北市長柯文哲擬組台灣民眾黨，與台灣日據日期民主先驅蔣渭水所組的台灣民眾黨同名，並要在蔣渭水的生日8月6日正式成立。蔣渭水的後人、蔣渭水文化基金會副執行長蔣理容聞訊後在臉書上貼文說，柯文哲只有一個目的，要選總統，對照「蔣渭水精神」，「他有哪裡像？」
日期：2019-08-01
「台灣人要為台灣這個國家感到自豪！」說著有些不太流利的國語、略帶粵語腔的楊伊凡（化名），五年前因一股熱血來台環島，讓她驚艷不已，如今的她已在這座島嶼安身立命。看著香港反送中的抗爭行動越演越烈，伊凡和所有在台港人都一樣，只能熱淚盈眶地看著東方之珠日漸晦暗；另一方面，他們只能不斷回頭提醒身旁的台灣人們，要睜大雙眼看著香港的巨變。
日期：2019-08-01
半導體業界大老胡定華先生7月11日於睡夢中辭世，工研院、交大與旺宏聯手籌備的追思會昨日（7月30日）舉行，國內半導體及電子業大老均出席參與，緬懷感念這位幫忙台灣半導體產業奠基與開創的重要人物。
日期：2019-07-31
各色新鮮蔬果之中富含各種植化素，都是物美價廉的抗癌食材，不妨多花點心思，從慎選安全食材著手，來避免癌細胞的產生。
日期：2019-07-31
成績不代表一切，但常常在學生時期，成績往往又是大家用來比較的根本，多年後，出了社會，成績好的同學跟格邊緣徘徊的同學，哪一群同學發展地比較好呢？
日期：2019-07-31
近年來，包括歐美、日本和中國等地的報導，有越來越多的科學研究表示，天天喝些適量的咖啡可以防癌，這是因為咖啡中含有綠原酸、咖啡因等特殊成分，這些成分為什麼可以防癌？能預防哪些癌症呢？
日期：2019-07-31
食物對大腦有強大影響，尤其當我們漸漸老化時。專家強調，越來越多研究表明，某些食物可能有助維持精神敏銳度，並預防阿茲海默症和其他神經退行性疾病。
日期：2019-07-31
凝萃了果實香氣與風味的果醬，代表了一段甜美的豐收，也讓完熟的水果有了個性更為濃烈的展現方式。這樣的存在，在餐桌上的角色不只是作為抹醬，烹肉、配魚、搭起司、調飲品，透過果醬達人、食材專家與各餐廳主廚的巧搭妙用，千滋百味無限可能，待你一一嘗試。
日期：2019-07-31
