油除了是料理不可或缺的原料，也是身體必需的燃料。不過，一直以來，要用什麼樣的油進行烹飪是許多人心中的問題，舉凡豬油、沙拉油、橄欖油等都是常見的油品，究竟哪種油最好？「無毒教母」譚敦慈分享過去經手過的案例，她表示曾有一家人3餐都使用豬油烹飪，殊不知孩子才10幾歲便罹患高血壓，家中還有2、3位成員中風，譚敦慈直言，用豬油偶爾增添風味無妨，但若餐餐如此恐怕為身體埋下健康的不定時炸彈。
日期：2024-07-02
作者和田秀樹是日本知名的精神科醫師，因為專攻「老年精神醫學」，他每年至少要看一百到兩百張的高齡者腦部斷層掃描。解讀這些腦部照片後他發現，人的老化不是從身體機能開始退化，而是從大腦中掌管情緒及幹勁的「額葉」開始。就算你常慢跑、健走，身體頗軟Q硬朗，還非常重視飲食，額葉一旦老化，人就不容易感動、事事都嫌無聊麻煩，而這就是老化的開始！和田秀樹提出現代人最需要的「額葉年輕計畫」，財產不要留給小孩，而把錢花在讓自己開心的事。
日期：2024-06-28
編按：理財達人雨果先生曾寫過一篇「退休金的投資規劃與資產分配建議」，主要是在試算，如何讓4%法則的退休金使用計畫的成功率更高，讓人成功累積退休金，也能安穩用這筆退休金過退休生活。以下為該文章部分內容...
日期：2024-06-25
但如果真的還是要區分，就目前普世財經觀點而言，當然還是要切成高股息ETF及市值型ETF來對照績效...
日期：2024-06-24
一八七三年的寒冬，瑞士一家酒店暖氣故障，經理危機處理，讓客人享用了一頓溫暖的晚餐。這位把服務做到極致的飯店人，就是打造出巴黎麗茲酒店的傳奇人物。
日期：2024-06-19
近期立法院三讀通過職權行使法修法，被問及如何看待「藐視國會罪」，經濟部長郭智輝表示，相信立委質詢也是想要了解事實，因此他認為沒有什麼好擔心，一切該講就講，回歸專業討論。
日期：2024-06-01
當矽谷遇上華爾街，會激盪出什麼樣的新點子？YouTube創辦人陳士駿、度雷克資本董事總經理傅冠龍，為大家說分明。
日期：2024-05-29
昨天從桃園叫了台UBER回台北，1小時的車程聊比較多，沒想到這運將大哥有這麼豐富的故事，想說把握一下還有不少對話記憶，寫下來覺得以後也可以做點回顧，也分享給專欄讀者閱讀。
日期：2024-05-22
根據集保結算所大數據平台統計，截至2024年2月底，台灣12歲以下兒童人均庫存金額37萬元，顯示父母親越來越重視小孩理財規劃，「理財教育」是下一代孩子需要的新教育，如何正確花錢、儲蓄、投資，是父母陪伴孩子一起學習的重要課題。
日期：2024-05-20
很多人在職場打拚，繳了一輩子的勞保，就是希望退休後，能夠領到更多退休金，其實參考平均壽命，來估算月領的請領年紀，男女大不同，理財專家試算出男性63歲、女性67歲是開始請領勞保的黃金年齡，只要挑對年紀就可多領70多萬元。
日期：2024-05-18
