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走讀金門島嶼  穿梭千年歷史  細細品味新舊文化交融的獨特魅力
美食旅遊

走讀金門島嶼 穿梭千年歷史 細細品味新舊文化交融的獨特魅力

提起金門,人們往往聯想到壯闊的戰地景觀。然而,這座小島不僅保存了臺灣本島較少見的坑道和碉堡等軍事遺跡,更擁有超過兩百處的古蹟、歷史建築、聚落建築群和文化景觀。讓我們走進這座時間博物館,細細品味它獨特的人文魅力吧!

日期:2024-07-26

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦
健康

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦

編按:在這個全民拚健康的時代,我們為了保健養生、維持合度的身材,無不卯足了勁,可是卻看不到努力的成果,為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢? 其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。比方說,為了節食瘦身,關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多,但卻沒有仔細說明「何時該吃(或不該吃)」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」,知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」,那麼無論是採用的方法或是獲得的成果,都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差,扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習,塑造健康體質。

日期:2024-07-19

下周有望放颱風假?第3顆颱風即將出現,專家:強度「至少中颱」,估從這裡登陸…氣象署說話了
生活消費

下周有望放颱風假?第3顆颱風即將出現,專家:強度「至少中颱」,估從這裡登陸…氣象署說話了

颱風真的要來了?有專家指出,最快下周將有一波颱風襲台,強度至少中度或以上,並從模式模擬來看,這波颱風很可能從花蓮縣登陸,對台灣有直接影響。對此,中央氣象署又怎麼看?

日期:2024-07-18

回「嘉」一趟 新阿里山鐵道旅
美食旅遊

回「嘉」一趟 新阿里山鐵道旅

為運送檜木而闢建的阿里山林業鐵路,起於標高三十公尺的嘉義市,終點在海拔二四五一公尺的祝山車站,因莫拉克颱風而部分停駛,歷經十五年搶修後,於七月六日全線復駛。重返阿里山,林鐵開出夢幻的福森號Formosensis列車,載送旅人穿山越嶺,進行一趟為日出、雲海、晚霞、迷霧而感動的旅程。

日期:2024-07-17

AI錢景台積電、輝達股價還會漲?「飢餓行銷」讓它供不應求 大摩:客戶想獲產能須先知道1件事
國際總經

AI錢景台積電、輝達股價還會漲?「飢餓行銷」讓它供不應求 大摩:客戶想獲產能須先知道1件事

台積電和輝達股價還會漲?財報季見真章!股市狂奔後的調整要來了?根據《財訊》雙週刊報導,台積電(2330)站上千元,帶動台股加權指數攻高,美股標普500、那斯達克指數,也在7月8日雙雙再創收盤新高,當天台積電ADR收漲1.43%,來到186.63美元,市值一度突破1兆美元;被視為人工智慧(AI)概念股「領先指標」的輝達(Nvidia)則上漲1.88%,至128.20美元。

日期:2024-07-16

全球瞭望》Fed在9月降息機率近八成?美財報季開跑,小型股可能落後補漲
國際總經

全球瞭望》Fed在9月降息機率近八成?美財報季開跑,小型股可能落後補漲

美國就業數據印證近來的降溫跡象,投資人看好聯準會(Fed)最快9月就會降息,美國股市上周五為此再創新高,美債也大幅上揚。美國本周公布的通膨數據是否足以促使Fed啟動降息腳步,也因此成為本周眾所關注的焦點。此外,投資人留意法國和英國選舉的後續影響之餘,也將目光轉向歐元區和英國的物價數據。

日期:2024-07-07

畢卡索、安迪沃荷真跡來台灣!英國泰德美術館海外特展,55幅拍賣天價畫作高雄盛大展出
品味收藏

畢卡索、安迪沃荷真跡來台灣!英國泰德美術館海外特展,55幅拍賣天價畫作高雄盛大展出

自今年2月,高雄市立美術館將於6月推出夏季年度特展《瞬間-穿越繪畫與攝影之旅》(Capturing the Moment)的消息一出,讓許多人引頸企盼,日前已搶先來台開箱畢卡索的〈水手〉、蘭格的〈移工母親〉兩幅作品,據傳光是〈水手〉的保額就達數十億天價。

日期:2024-06-28

 台灣大未來》元大投信董事長劉宗聖:台灣站穩AI發展供應鏈中心角色「台積電是AI時代最大贏家」
全球股市

台灣大未來》元大投信董事長劉宗聖:台灣站穩AI發展供應鏈中心角色「台積電是AI時代最大贏家」

《今周刊》於周四(6/27)舉辦2024第七屆「台灣大未來國際高峰會」,會上元大投信董事長劉宗聖以「全球投資展望:台美日核心布局策略」為題發表專題演講,討論未來全球經濟與市場趨勢,以及如何在變動的國際局勢中進行投資布局。

日期:2024-06-27

存股助理第500期︱論停利的時機—股市中莫作陳世美與王寶釧︱股池更新
心法與觀點

存股助理第500期︱論停利的時機—股市中莫作陳世美與王寶釧︱股池更新

「賣盈保虧」是很多投資人的通病,即使自詡為長期投資的價值型投資人,也常犯這樣的錯誤。勘破「賣盈保虧」的迷失,才能創造倍數,甚至數倍獲利的可能,長期年化報酬率才能晉級到20%以上之流。

日期:2024-06-24

從戰地到觀光聖地  品味金門的百變風情  探索古今交錯的迷人島嶼
生活消費

從戰地到觀光聖地 品味金門的百變風情 探索古今交錯的迷人島嶼

臺灣四面環海,島嶼眾多。其中,與臺灣相隔兩百多公里、與中國廈門市卻僅相隔八公里的金門顯得格外獨特。這座面積僅約一百五十平方公里的小島,擁有壯闊的軍事遺跡、豐富的自然生態資源、傳統的閩式古厝和華美的洋樓等多種元素,為金門創造出別樣的風情。一起到金門來趟深度之旅,開啟一段歷史人文和自然交織而成的動人旅程吧!

日期:2024-06-18