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28歲存了近800萬 他分享存錢秘訣
職場

28歲存了近800萬 他分享存錢秘訣

大多數的美國人正在努力為退休存錢:21%的人在黃金歲月裡根本沒有任何儲蓄,但28歲的Sean(化名)表現卻遠遠超過平均。截至2018年7月,Sean的儲蓄已達到25萬6444美元(約新台幣790.2萬元),根據Sean的預期,37歲前,他將擁有足以安逸退休的儲蓄。

日期:2018-08-15

如何擺脫精神霸凌?首要認清婚姻真相:期待別人給幸福,結局往往很不幸
個人成長

如何擺脫精神霸凌?首要認清婚姻真相:期待別人給幸福,結局往往很不幸

20210303編按:日媒「週刊文春」報導,日本前桌球選手福原愛,傳出正與台灣前桌球選手江宏傑協議離婚,原因似乎與言語霸凌有關。「週刊文春」直接連繫上福原愛本人詢問說,是因為江宏傑的言語霸凌才決定離婚的嗎?福原愛說回應:「我希望夫妻兩人能好好商量再做決定,非常抱歉驚動大家。」而福原愛被拍到和日本上班族到飯店過夜後,她也坦承此事,但強調對方是很支持自己的朋友,在飯店兩個人是各自住自己的房間。據友人爆料,江宏傑多次對福原愛言語與精神暴力,甚至還曾被罵「妓女、婊子」等,與過去形象天差地別。

日期:2018-08-14

潮熱、盜汗、失眠,沒做什麼也好累?更年期多吃11種天然食物,找回快樂好精神!
健康

潮熱、盜汗、失眠,沒做什麼也好累?更年期多吃11種天然食物,找回快樂好精神!

女性更年期除了尋求醫師藥物與針灸治療,應尋找心靈寄託,排解不安情緒,迎接更年期,與人生新階段。《黃帝內經》記載相關絕經前後諸症, 「六七,面皆焦,髮始白;七七,任脈虛,天癸竭,形壞而無子也。」壢新醫院中醫科主任醫師陳威達指出,女性42歲頭髮開始變白,器官功能逐漸衰弱;49歲進入老年階段,生殖機能逐漸衰退,最後喪失生育能力。

日期:2018-08-13

「胃食道逆流」有解!保胃5招 告別火燒心
健康

「胃食道逆流」有解!保胃5招 告別火燒心

壓力大、飲食不正常,愈來愈多人有胃食道逆流困擾,透過中藥調理,同時調整飲食習慣,才能有效改善。

日期:2018-08-13

讓事件落幕的方式,不是辭職
職場

讓事件落幕的方式,不是辭職

犯錯有個好處:既然覆水難收,事後如何作為才重要。

日期:2018-08-13

沒有任何慢性病!73歲老拳師無預警暈倒 竟是急性肺動脈栓塞惹禍
健康

沒有任何慢性病!73歲老拳師無預警暈倒 竟是急性肺動脈栓塞惹禍

王伯伯從小開始學拳60多年,雖然已經73歲身體仍然硬朗,也沒有任何慢性疾病,平常不菸不酒,到現在還是每天清晨3點半起床運動,自認是「銀髮界的資優生」。

日期:2018-08-13

自願付出休假日 默默幫助20萬人
傳產

自願付出休假日 默默幫助20萬人

曾面臨生死關頭的昇恆昌董事長江松樺,走一回鬼門關後,體會到人生苦短,希望發揮自己的影響力,讓社會能夠有愛與善的循環。

日期:2018-08-10

非洲 模里西斯   動物天堂原鄉
美食旅遊

非洲 模里西斯 動物天堂原鄉

天堂,是眾人口中的尋夢之地,美國大文豪馬克.吐溫(Mark Twain)曾在《赤道環遊記》中提到:「上帝先創造了模里西斯,再以它為範本,來創造伊甸園。」也難怪不少人認為這座位於非洲大陸東南方的小島,就是「天堂原鄉」。

日期:2018-08-09

美洲 古巴  按下時光 慢速鍵
美食旅遊

美洲 古巴 按下時光 慢速鍵

如果有地方可以被稱作色彩國度,那一定非古巴莫屬。搭飛機越過墨西哥灣降落在這片土地,一出機場,眼前是加勒比海的燦爛陽光,和伴隨轟隆引擎聲呼嘯而過的繽紛老爺車,像是迎接旅人的標準規格,就是要你第一眼就對它滿懷好感。

日期:2018-08-09

窮到連鬼都怕 麵包師烤出全新人生
情感關係

窮到連鬼都怕 麵包師烤出全新人生

在台北鬧區的街頭,有家麵包店飄出陣陣的麵包香,看似普通的店面,其實藏著滿滿的故事。你可曾想過負債三千萬怎麼東山再起?這些小麵包,最終靠著獨一無二技術和別人抄襲不來的口感成名,滾出每年上億的營業額。

日期:2018-08-09