編按：一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族，膽固醇高達280mg／dL，被要求服藥，少吃肉、蛋、海鮮，本書作者自然醫學博士陳俊旭指出，膽固醇不一定是「吃」來的，95％的膽固醇是由體內製造，他引用研究表示，攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯，也就是說，少吃雞蛋、海鮮，不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的，除了體質基因，還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果，補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸，雖然增加風味，卻會破壞營養、反而吃到毒素！90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油，好油高溫一炒就變壞油，恐讓膽固醇失控。
日期：2025-08-06
近一個月債券殖利率下跌、美元升值，跌跌不休的債券ETF終於出現止跌跡象。隨著美國就業市場出現寒風，市場殷殷期待聯準會啟動降息。究竟今年有多少降息空間？現階段債券ETF該進該出呢?三個重點，精明配置你的債券ETF。
日期：2025-08-06
編按：本書作者English猴子從一位月薪僅18萬日圓（約合新台幣3萬5000元）、每月加班150小時的過勞英語老師。他靠線上教學，創業第1年就達成月營收超過3.6億日圓（約合新台幣7000萬元）業績，在創業3年半內就創造25億日圓（約合新台幣5億元）營收、利潤率高達95%，淨資產也有10億日圓（約合新台幣2億元）以上。最讓他感到鼓舞的是，付出多少努力，就會得到多少成果。當老師永遠領死薪水。儘管已財富自由，仍過極簡生活，他住老家、不開車、不買名牌，一天只花600元，認為只有拚命工作，逼自己忙到沒有時間花錢，才是致富之道。
日期：2025-08-06
上週文章介紹了出現大黑K後續跌不下的K線型態「一陰壓」的買進技巧。那麼有沒有甚訊號是出現大紅K後不應追價買進，反而應準備賣出離場呢？有的，「一陽頂」就是其中一項很明顯的賣出訊號。
日期：2025-08-06
今周刊編按：曾任美國國務院資深顧問的惠頓（Christian Whiton）在周一(8/4)以「台灣如何失去川普」為題撰文，指台灣過去過度親近拜登政府，疏遠了願意提供台灣實質幫助的共和黨員。惠頓指出，美國政府內或政府外，願意提供台灣幫助的人，可能視台灣一直以來與左派交好，又把共和黨的支持看作理所當然，現在看到新右派在美國政治崛起，而他們似乎又對台灣感到冷漠，台北才決定施捨一點錢給與川普友好的遊說團。
日期：2025-08-06
今周刊編按：立法院近日三讀通過《貨物稅條例》部分條文修正案，未來設廠機製的無糖飲料免徵貨物稅，最高能省下15%稅額，期望藉由引導消費的方式，促進國人健康，減少攝取糖分。立法院也通過附帶決議，盼能夠將減稅的價格回饋給消費者，讓消費者能以更實惠的價格購買商品。除了無糖飲料外，家電產品如電視機、錄影機、電唱機、錄音機，考量隨著時代變化已成為家庭生活必須品，此次修正案通過後，免徵收13％或10％的貨物稅。
日期：2025-08-06
川普的對外政策根本不講信義，只重利益。這種「你不跪，就打；你跪了，就踩」的霸凌式外交，讓台灣不管怎麼做都注定挨打。
日期：2025-08-06
編按：Ryan爸爸靠著務實存股法，自選「高息低波」個股壯大他的存股池，股票資產早已超過千萬元，今年可領到130萬元股息。在享受存股的甜美果實前，他也曾有不少血淚史，像是可成、宏碁、大地-KY等都讓他受傷慘重，要如何翻轉投資迷思，持續走在對的方向上？來看看Ryan爸爸的分享...
日期：2025-08-06
今周刊編按：美國總統川普最新宣布，半導體關稅稅率將在下周公布，市場推估若美方未與台灣達成新一輪貿易協議，未來針對晶片產品的關稅，可能飆升至 50%，將對台美科技產業造成重大影響。由於台灣在AI硬體製造鏈中的地位不可動搖，包括鴻海 (2317) 、緯創 (3231) 與廣達 (2382) 等廠商，都是輝達AI伺服器核心代工夥伴，若這些產品未來被美方列入課稅清單，AI 市場價格結構將遭遇劇烈震盪。
日期：2025-08-06
今周刊編按：台積電2奈米製程驚爆內鬼案，傳出上千張製程技術照片外洩，全流向日本半導體國家隊Rapidius股東的東京威力科創。知名半導體分析師陸行之認為，與台積電前資深研發處長梁孟松投效三星、中芯不同，這次屬於計畫性的集團偷竊營業機密，應是為了龐大獎勵而出賣靈魂。陸行之說，對台積工程師直接把電腦螢幕打開，讓TEL工程師拍照，「台積電這次真的是被脫光了看2奈米機密，這麼鬆散的管理，不知道誰要出來負責」？另外，陸行之也說，要是台積電的美國資本開支，都真要由川普來喊高來實現，「我覺得台積電董事會及全體股東很悲哀，公司治理蕩然無存，老實說，我們還沒說不要的選擇與權利，以後台積電美廠賺錢後，也隨時可以來個外商企業大加稅」。陸行之也提出觀點，「台灣企業以後逐年降低對美市場銷售比重，才是解決之道，你們的看法呢」？針對川普喊出台積電將投資美國3000億美元，台積公司對此無評論，相關資訊請依公司公告為準。
日期：2025-08-06
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