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不會喘的運動?膝蓋微彎、中足觸地才能避免關節傷害 低門檻又安全  輕鬆跟上超慢跑風潮
健康

不會喘的運動?膝蓋微彎、中足觸地才能避免關節傷害 低門檻又安全 輕鬆跟上超慢跑風潮

超慢跑,指的是用極為緩慢、不勉強的速度慢跑。近年在中高齡族群及不喜歡劇烈運動的人之間逐漸流行。這種低壓力活動對健康有益,但掌握正確的跑步姿勢和方法,也是不可忽視的一環。

日期:2025-05-28

一家3口全罹癌!勤儉持家卻因「1習慣」害命…腫瘤醫盤點3大錯誤省錢法:這些千萬別省
健康

一家3口全罹癌!勤儉持家卻因「1習慣」害命…腫瘤醫盤點3大錯誤省錢法:這些千萬別省

癌症已連續多年位居國人十大死因之首,除了遺傳與環境因素,許多看似無傷大雅、甚至堪稱「傳統美德」的生活習慣,卻也成為隱藏的致癌元兇。血液腫瘤科醫師廖繼鼎指出,許多人勤儉持家,卻因為省錯地方而誤踩健康地雷,「有太多癌症,其實是省錢省出來的。」

日期:2025-05-28

關稅重塑美國車市格局 ——兼論汽車煞車零件廠永新-KY
傳產

關稅重塑美國車市格局 ——兼論汽車煞車零件廠永新-KY

在美國新車市場受到川普新一輪關稅衝擊的同時,汽車售後維修市場卻展現抗壓優勢,不僅財報穩健、股價領漲,更持續拓展門市、上修獲利預測,相關領域值得追蹤。

日期:2025-05-28

開啟「協助死亡」的沉重對話
政治社會

開啟「協助死亡」的沉重對話

面對難以忍受、無法治癒的疾病,該如何讓患者減輕臨終前承受的痛苦?人們有權尋求「協助死亡」,這樣的觀念愈來愈受到大眾的重視。

日期:2025-05-28

行政院砍地方一般補助25%,「大舉債」時代來臨?朝野鬥到中央、地方都受害,待釋憲化僵局
政治社會

行政院砍地方一般補助25%,「大舉債」時代來臨?朝野鬥到中央、地方都受害,待釋憲化僵局

回應立法院大幅凍刪中央政府總預算,行政院也宣布刪減636億地方政府一般性補助款。多數縣市固然能舉債因應,卻可能導致財政紀律惡化,在釋憲結果出爐前,朝野應協商折衷方案。

日期:2025-05-28

裕隆(2201)代工三菱,嚴陳莉蓮:訂單拚明年交車出口紐澳! 汽車關稅會大降?坦言消費者「已緩購」
傳產

裕隆(2201)代工三菱,嚴陳莉蓮:訂單拚明年交車出口紐澳! 汽車關稅會大降?坦言消費者「已緩購」

裕隆(2201)週二(5/27)召開股東常會,裕隆集團董事長嚴陳莉蓮表示,汽車部分致力拓展新能源車事業,且已爭取到策略夥伴外銷代工訂單,生活事業同樣大有斬獲,而新店裕隆城營收超乎預期,已成為地方商圈核心,兩大動能將為裕隆注入成長力道。嚴陳莉蓮也說,面對關稅議題將積極應對,堅守深耕多年的台灣市場,並將整合在地供應鏈,實現產業升級與技術創新,她提到,目標明年提供車輛給日本三菱汽車,外銷紐西蘭、澳洲市場。只是,對等關稅談判未結束,民眾對「降稅」的預期心理,提前浮現在國內車市,4月車市銷量已減少逾1成。裕隆直言,旗下品牌展間不僅人流減少,實際買車人數更是受影響,顯示消費者選擇「緩購」觀望。

日期:2025-05-27

才說「老佔美國便宜」…川普同意延後歐盟50%關稅至「這天」:進行了一次非常愉快的通話
國際總經

才說「老佔美國便宜」…川普同意延後歐盟50%關稅至「這天」:進行了一次非常愉快的通話

美國總統川普周日(5/26)表示,歐盟請求將關稅談判期限延長至 7 月 9 日,他已同意這一請求。

日期:2025-05-26

用半導體交換捷克的太空技術?台灣打造未來50年新產業,開啟歐洲合作大門是重要方向
科技

用半導體交換捷克的太空技術?台灣打造未來50年新產業,開啟歐洲合作大門是重要方向

近來,我有許多機會受邀到許多場合分享,每次都會談到台灣電子產業的未來,除了半導體外,還有哪些新領域可以發展。其中,與歐洲國家的合作,我認為是台灣要進入新產業時,很重要的一個努力方向。

日期:2025-05-26

勞退自提績效不如0050,為何還要給人代操?他堅持提了250萬:若買0056也做不到這件事
勞保勞退

勞退自提績效不如0050,為何還要給人代操?他堅持提了250萬:若買0056也做不到這件事

今周刊編按:新制勞退績效過去10年平均收益率約在5-6%,反觀0050過去10年年化報酬率超過10%,就績效而言,自提勞退的收益的確不敵0050。不過贊成自提的網友說「我自己已經提撥6%快20年了,裡面大概250萬(本金+利息),如果買0050或0056根本不可能自己每個月拿一筆錢出來存」、「撇除人性手賤亂賣抱不住,不然0050的確屌打」。

日期:2025-05-25

夏季電價時段一表看懂!電費怎麼計算、開冷氣如何設定才能省電?還有「神級按鈕」教你省荷包
生活消費

夏季電價時段一表看懂!電費怎麼計算、開冷氣如何設定才能省電?還有「神級按鈕」教你省荷包

天氣越來越熱,不少人開始吹冷氣睡覺,然而2025年夏季電價將於6月1日開始實施,市面上的冷氣大多具備冷氣、暖氣、除溼功能,但你知道怎麼用才能省電、省荷包嗎?哪個功能最耗電?本篇為你解答。

日期:2025-05-25