減肥有句話這樣說「七分靠飲食，三分靠運動」，由此可見飲食的攝取、熱量的控制，佔減肥很重要的一環因素。紅遍全球的「168間歇性斷食」，近日也在台灣流行了起來，許多人都用此方式減肥，到底什麼是168斷食法？是否真有效果？營養師宋明樺表示，進食時間控制好熱量和嚴格遵守禁食，「正確使用是有效的」。
日期：2020-09-10
每年中秋節，星巴克都會推出月餅禮盒。一盒月餅有4到10塊，每塊月餅一種口味，售價最低的為200多元一盒，貴的要500多元，平均算下來一塊月餅要價50多元，聽著都心疼！（編按：2020年星巴克月餅禮盒最貴的一盒2,280元，售價最低的也要360元一盒。）
日期：2020-09-07
「沒看過場面這麼盛大的公聽會…」一位OTT業者上台發言時先說了這句開場白，這場由國家通訊傳播委員會（NCC）舉辦的「網際網路視聽服務管理法（OTT專法草案）」，除了吸引滿屋子的OTT業者，還有關心愛奇藝、We TV禁令究竟會不會出現轉折的媒體。有趣的是，本該有正、反面意見交鋒的公聽會現場，卻更像一場業者的吐苦水大會。
日期：2020-09-03
大同經營權之爭進入延長賽，公司派與市場派目前除了在法律上攻防以外，日前經濟部核准市場派欣同、新大同舉行股東臨時會，讓市場派信心大增，屆時可能成為公司派與市場派對決的「關鍵戰役」。欣同、新大同今（3）日舉行記者會，說明10月21日大同股東臨時會相關事宜，屆時將改選6席董事、3席獨董。
日期：2020-09-03
全球新冠肺炎疫情雖然持續衝擊經濟，但美股卻從3月下旬以來帶領全球股市反彈。疫情加速企業轉型，美國重量級科技股受惠且引領這樣的趨勢，不論疫情何時結束，這些具備創新科技的企業都將引領潮流，不只短期領漲而已，更將成為中長期的大贏家。
日期：2020-08-31
無論是帶領台灣走向民主化，或是以「兩國論」築起台灣的國家定位，李前總統與台灣緊緊相連，他的逝世讓台灣人民難過不捨。然而李登輝在中國卻是歷史罪人，他於台灣政壇內外的行動皆被中國視為威脅，也是不被北京允許的「分裂主義」。中國對於李登輝逝世所做的評論內容也完全是意料之中。
日期：2020-08-28
泰國在七月下旬爆發高官辭職潮，反政府學生運動也如火如荼地展開，年輕人運用大量卡通元素示威，革命動能不斷增強中，能撼動獨裁的軍政府嗎？
日期：2020-08-26
2030年的世界將是何等樣貌？屆時人類又將如何應對各式問題？新冠疫後新常態加速數位經濟、關注永續環境、總部經濟抬頭，工研院積極超前部署，擘畫「2030技術策略與藍圖」，研擬未來10年科技研發方向，帶領臺灣產業開創嶄新藍海。
日期：2020-08-24
今年閏四月，所以農曆七月的「鬼月」往後順延，遲至國曆8月19日才七月初一鬼門開，七月半的中元節，也罕見地晚到國曆的9月初 。
日期：2020-08-21
隨 4、5 月全球步入疫情解封階段，全球股市快速 V 型反轉，S&P500 漲回疫情前水準，NASDAQ 更創下歷史新高，台股也在 7 月重回 12,000 點之上並持續上漲。但部分經濟體表現相對弱勢，歐洲各股市尚未有任何國家回升至疫情前水準，其中西班牙股市回覆率不及疫情跌幅的一半，巴西及俄羅斯等新興市場大國 YTD（一年以來的報酬率）皆仍有 -10% 以上。關鍵就在科技類股佔各國家股指的比重！本文將深入分析：科技類股引領市場快速復甦的關鍵數據 !
日期：2020-08-20
