編按：不少人認為，骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病，本書作者同時也是骨科名醫太田博明，提出8個問題，1分鐘骨鬆風險評估：不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期，以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣，如果符合越多這些狀況，就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」！他建議，多攝取牛奶、優格、起司等乳製品，並多吃豆腐或納豆等大豆製品，除了有豐富的鈣質，還富含被稱為體內「骨頭守護神」，也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動，有效改善骨質。
日期：2025-09-17
擁有逾82萬粉絲的YTR「我是老爸，我不要當爸」的網紅老爸（周剛毅），4年前在新店以6128萬購入預售屋，本想明年交屋後入住，但因限貸令衝擊，銀行放貸成數由7成急降至3成，因得自補2500萬元差額而決定賣房，由於預估扣稅後仍可淨賺900萬，被網友大罵「炒房仔」。
日期：2025-09-14
室內設計不僅是對空間的打造，更是生活品質的深度詮釋。而林婉瑜設計師，將過去跨領域學習的經驗化為設計的養分，以「純粹、踏實、溫暖」為核心理念，從業6年，她在不懈的學習與實踐中，不斷尋求突破，努力將自己的設計哲學付諸現實。
日期：2025-09-11
今年是抗戰勝利80周年，中國當日將在9月3日舉行大閱兵，中國國家主席習近平將第三度登上天安門城樓閱兵，國際高度關注全球哪些元首出席，借此觀察中外關係變化、軍隊改革與內部矛盾、最新軍備發展、台海局勢等。
日期：2025-08-31
第二次世界大戰結束後，美國建立了以其為核心的國際經濟體系，透過維護全球航行安全、建構財產權保護機制、制定國際貿易規範，並以美元作為穩定的國際儲備貨幣和交易媒介，為全球經濟活動提供了系統性風險保障。川普在2025年回鍋美國總統之後，在經濟方針上的大地震，已造成全球的規範、行為和制度激變，維持將近四分之三世紀原有的世界經濟架構，在不到半年時間迅速崩解。
日期：2025-08-28
過去七十多年，美國的全球霸權建立在三大支柱之上，包括一、憲政制度與制衡機制，確保民主穩定與制度韌性；二、菁英智識領導，推動科技創新與經濟成長；三、移民力量，為美國注入人才、活力與產業勞動力。正是這三大基石，讓美國贏得冷戰、超越蘇聯，並持續吸引全球菁英。
日期：2025-08-20
美國對台對等關稅暫定20%，當然是台灣當前面臨的嚴峻危機與挑戰。然而，台灣最大的考驗其實是台積電市值占股市的比重已近4成，為台股埋下不安定因素，牽動台股漲跌，也限制台股ETF的創新。凡此，影響台灣經濟及金融發展至巨，亟待正視及解決。
日期：2025-08-11
職場中，大家經常想要禮貌一點，講話時會特別加入 please、just、actually、thanks 等看起來很無害的字眼。但你知道嗎？這些詞用得不對，不但沒有加分，還可能扣分，讓你的語氣顯得不專業、太被動，甚至讓對方誤會你在反駁他、催他、或敷衍了事。
日期：2025-08-11
財政部統計處周五(8/8)公布最新數據，我國7月出口衝上566.8億美元，超乎原本預期，繳出「連21紅」的驚人成績。此外，單月出口金額再創單月紀錄，連續3個月刷新單月紀錄。官員形容，我國7月出口仍是「氣勢如虹」，且AI成為「剛性需求」已成廠商共識，因此即便8月對等關稅上路，財政部預估，接下來8月出口依舊是能突破500億美元，達成連22紅。值得一提的是，我國今年7月出口，美國佔比達32.9%，寫下35年新高。今年前7月對美出超金額，更達697億美元，只花了7個月，就超越去年對美出超金額，「提早刷新全年歷史對美出超紀錄」。
日期：2025-08-08
第八屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」6/18（三）登場。面對川普關稅帶來的衝擊，加州大學洛杉磯分校稅法與政策教授克勞辛（Kimberly A. Clausing）直指，川普2.0的關稅正犯下經濟孤立主義、財政政策、全球集體行動退縮的三大錯誤。克勞辛強調，這將導致美國「大規模自殘」結果，形同把（足）球踢進自己球門。她認為，這些對美國產生包括經濟成長預測下調、生產力會下降、經濟會趨緩等「自我傷害」，且目前關稅實施後，會讓美國普通家庭每年額外支出逾2000美元，這比減稅帶來的好處還大。面對川普關稅帶來的供應鏈衝擊，KPMG 安侯建業稅務投資部營運長陳彩凰則回顧起台灣「供應鏈三部曲」，這包括第一部曲：1970年代的「MIT時代」；第二部曲：80年代「西進中國」；第三部曲：90年代至今的「新南向與新東向策略」。陳彩凰盛讚以上50年的供應鏈經歷是「台灣的驕傲」，台灣企業調度全球供應鏈的彈性與經驗特別厲害，且能在天然資源不豐富的地方，順著全世界的趨勢，孕育出如此大的經濟體與強健的產業鏈，這如此經驗是「舉世少見」的。此外，對於美國國貿法院作出川普關稅「違法」的裁定，白宮也對此提出上訴一事，陳彩凰也提醒大家應密切注意後續判決結果的走向。
日期：2025-06-18
