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不怕中國撒錢  台灣靠軟實力暖心突圍
政治社會

不怕中國撒錢 台灣靠軟實力暖心突圍

新南向政策已兩年,鄧振中認為格局已成,官產學合力,現獨缺亮點大案,未來要拼規模。面對中國出招阻攔,台灣得靠在地耕耘、人才培育、醫療協助等,贏得當地人的更高認同。

日期:2018-06-21

致災豪雨將來襲 一張圖帶你看降雨熱區
生活消費

致災豪雨將來襲 一張圖帶你看降雨熱區

豪雨要來了!

日期:2018-06-13

伊爾艾朗:危機傳染難免  但結局不必然走向災難
國際總經

伊爾艾朗:危機傳染難免 但結局不必然走向災難

眼前,他的意見或許最具風向指標意義。偏偏,走到今天,他的說法卻又令人有些摸不著頭緒。隨著新興市場債務危機浮現,五月十七日,安聯首席經濟顧問伊爾艾朗(Mohamed El-Erian)在推特上提醒,「美元轉強、美國公債殖利率攀升,再加上油價回漲,已對新興國家帶來壓力。」並在專欄文章中提出更嚴肅的預警,直指新興國家的特性就是「短期風險快速傳染」。

日期:2018-06-07

覺得人家很好賺 怎麼自己不下去賺?
政治社會

覺得人家很好賺 怎麼自己不下去賺?

成吉思汗健身俱樂部執行長「館長」陳之漢日前幹譙台灣托育費用太高,反被質疑旗下健身房賣的教練課更貴,台北市民進黨議員梁文傑也PO文附和,強調目前網路上健身教學影片和文章實在太多,根本不用請教練,對此,陳之漢反批「如果連健身專業重要性都不懂,我看你這次選舉肯定不會當選。」

日期:2018-06-04

強勢美元將告終 黃金明年有望飆至1400美元
國際總經

強勢美元將告終 黃金明年有望飆至1400美元

《彭博社》報導,因美元強勢,黃金價格呈現連續兩個月下滑狀態,但 TD 證券駐多倫多的全球商品策略主管 Bart Melek 認為,美元將會走弱,黃金價格有望在今年底達每盎司 1375 美元的水平,在 2019 年最後一季可能攀升至 1400 美元的高位。

日期:2018-06-04

「走路嚼口香糖」真的能瘦身?3錦囊遠離肥胖地雷
最新觀點

「走路嚼口香糖」真的能瘦身?3錦囊遠離肥胖地雷

夏日高溫炎熱,想消除脂肪贅肉有妙方!日本近日瘋傳「走路嚼口香糖減重法」,有許多人躍躍欲試。醫師指出,咀嚼能提高腎上腺素分泌,提高新陳代謝,有輔助減重效果,但是,嚼食口香糖一定要選擇無糖,同時應掌握3原則,效果會更好。

日期:2018-05-31

清明後下個連假恐怖車潮重現?學者:高乘載限制改為4人
生活消費

清明後下個連假恐怖車潮重現?學者:高乘載限制改為4人

救塞車!學者建議尖峰時段改4人以上高乘載。

日期:2018-05-27

芭芭拉.奧克利:放輕鬆  才是最重要的學習態度
話題人物

芭芭拉.奧克利:放輕鬆 才是最重要的學習態度

作為全球最大線上開放教學平台Cousera的熱門課程講師,曾經對數學一竅不通、到成為工程學博士,芭芭拉‧奧克利透過腦科學,幫助超過一八○萬讀者,理解大腦運作邏輯,找到自主學習的有效路徑。

日期:2018-05-24

不運動肌力會雪崩式下降?運動神醫教你3招存「肌本」!
運動神醫肌力課

不運動肌力會雪崩式下降?運動神醫教你3招存「肌本」!

常在路上看到有些長者走路緩慢、平衡感不佳,這樣的情形其實都是因為沒有顧好「肌力」!據醫學研究顯示,肌力會隨著年齡增長持續下滑,尤其年過25歲女性、30歲以上的男性,每年都會以5%速度流失肌力,平時不運動,肌力流失速度更驚人,特別要當心肌力會雪崩式下滑的族群,正是— 50歲以上的熟齡女性、年過70歲的男性。但更驚人的是,原來肌少症與骨鬆還是息息相關的病症!

日期:2018-05-23

增肌減脂並不難!「俄式轉體」杜絕肌少症、促進燃脂,維持抗老身材
健康

增肌減脂並不難!「俄式轉體」杜絕肌少症、促進燃脂,維持抗老身材

想鍛鍊肌力、提升新陳代謝,不是夢!肌力對骨骼健康、體能活力、新陳代謝和生活品質非常重要。透過王牌健身教練的指導,示範以訓練大肌肉群如背部、腹部、臀部與腿部為主,有助促進脂肪燃燒,防止肌肉量減少的徒手動作,例如做抬腿讓腹部緊實,或是做俄式轉體打造小蠻腰的鍛鍊,都很適合在家動一動。

日期:2018-05-23