編按：經過數十年打拼後，完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後，邁入熟齡的第三人生，大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向，從理財、學習、探索、親情、健康、道別，規畫出「活到老，幸福到老」的最佳進行式。施昇輝曾經罹患五十肩，一度手痛到舉不起來、穿衣服都有困難，已過花甲之年的施昇輝覺悟，越老越要動，而且日行萬步還不夠，他聽從女兒建議，進健身房做重訓、增長肌力，後來有了顯著改善。而施昇輝為了跳脫舒適圈，在59歲重回校園當學生，考取台藝大電影系碩士在職專班，和一群年輕人一起上課。
日期：2025-02-07
年節圍爐，滿漢全席的餐桌上除了佳餚，還得有好酒來助興！無論是走春拜年想挑酒當伴手禮，或是在家吃年夜飯要選酒搭餐、自製調酒與親友同歡，跟著專家學技巧，無負擔小酌不踩雷。
日期：2025-01-23
最新農曆過年天氣預報來了！中央氣象署說明，週五（1/24）開始至週日（1/26）因東北季風影響天氣將轉濕涼，小年夜開始也會有一波大陸冷氣團來襲。氣象專家吳德榮從最新歐洲模擬來看，小年夜1/27氣溫驟降，越晚越冷，當晚北台灣部分平地已降至10度以下，氣象專家吳聖宇也表示，預估小年夜(1/27)起的那波大陸冷氣團，是有可能達到寒流等級的。
日期：2025-01-23
被稱為「護國神山」的台積電，不只半導體技術領先群雄，高強度的工作環境也是頗負盛名。儘管如此，台積電員工仍發展各自獨特的音樂興趣，在工作之餘找出另一股熱情所在。
日期：2025-01-22
幾星期前一個幾乎沒有引人注目的新聞報導：烏克蘭從俄羅斯入侵該國以來，已經從其部隊在戰場上部署的數萬架無人機上的攝影機，錄下超過兩百萬小時的戰場影片。這個新聞的意義在於，這龐大的原始數據資料可訓練人工智慧AI模型，用於學習戰術、目標識別、及評估武器系統效能，具有極高的價值。
日期：2025-01-20
中央氣象署表示，今日(1/19)大陸冷氣團南下，1月20日、21日受到大陸冷氣團及輻射冷卻影響，北部及東北部天氣偏冷。氣象署也對新北市、新竹縣、苗栗縣、金門縣發布低溫特報，有10度以下氣溫發生的機率。至於還有一周就要迎來過年長假了，過年天氣是否會下雨？適合出遊嗎？氣象專家林得恩在臉書指出，過年前還有1波超強冷氣團將會南下，這波冷氣團有機會直接挑戰今年首波的「寒流」，也將打破過去8年來的最低溫紀錄。
日期：2025-01-19
(今周刊1465)二○二四年十一月底，數發部政務次長林宜敬跑了美國一趟，走訪位於加州的臉書總部，與該公司高階法遵主管「直球對決」。對決的議題，就是困擾台灣許久的詐騙訊息囂張橫行。這趟出行，很可能是數發部向詐騙反攻的起點。
日期：2025-01-15
接連著強烈大陸冷氣團影響時間長，讓不少民眾都在問：究竟冷夠了沒？氣象署表示，本週仍須留意日夜溫差大、南北溫差明顯。明天週二(1/14)清晨輻射冷卻影響，各地天氣仍偏冷，日夜溫差大；白天各地為晴到多雲，周二晚起至周三(1/15)大陸冷氣團南下，北部及東北部天氣轉冷，其他地區早晚亦冷，北部及東半部地區有局部短暫雨，南方雲系北移，南部地區及中部山區有局部短暫雨，其他地區亦有零星短暫雨。
日期：2025-01-13
強烈大陸冷氣團襲台，全台有感降溫，今（1/12）晨本島平地最低溫為新北市石碇攝氏7.5度，金門縣金城鎮則出現4.9度低溫。不過，台大大氣科學博士林得恩示警，最冷時間還沒到，「今晚至明晨，冷乾加上風寒效應，將是這波冷空氣達到巔峰的時候。」氣象專家吳德榮更直指入夜強輻射冷卻發威，不排除出現5度左右極端低溫。天氣冷颼颼，許多人選擇泡湯來暖身禦寒，不過劇烈溫差容易造成心血管疾病風險，在喜愛泡澡、泡湯的日本，每年就有1.9萬人因「熱休克」喪命，死亡人數甚至超過交通事故。醫師建議，民眾泡湯應先適應水溫、且控制在40℃左右，時間則不宜超過30分鐘。另外，處於高溫環境也會加速水分流失，應適時補充水分，才能安全享受泡湯樂趣。
日期：2025-01-12
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