台灣傳統小吃店菜單上的「燙青菜」是許多人必點的品項，對於外食族來說，起碼可以維持一餐的營養均衡。常見的燙青菜有大陸妹、地瓜葉、菠菜等等，更有攤販會提供「豆芽菜」的選項，這讓一票不吃豆芽菜的網友紛紛哀號，同時也引來家醫科醫師提醒，豆芽菜不僅營養密度低、纖維量不足，長期只吃這樣蔬菜，更容易讓身體處於「亞健康狀態」。
日期：2026-03-26
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日期：2026-03-25
馬英九基金會近期爆發震撼政壇的人事大地震，馬英九基金會執行長、現為國民黨副主席的蕭旭岑突遭解職，引發外界高度關注。針對「財政紀律」與「調薪自肥」等指控，蕭旭岑於周二(3/24)深夜發出長文自清，文中多次提及「馬前總統忘記了很多事」，甚至向馬家人致歉，引發外界對馬英九健康、是否失智的揣測。蕭旭岑周三(3/25)上午也在國民黨召開記者會表示，「抹黑我名譽、清白的人，一定用法律捍衛我的權益到底」。馬英九3/24接受《聯合報》專訪時態度強硬，強調自己「六親不認」，且已將具體事證整理完畢，準備送交司法調查。國民黨主席鄭麗文則是公開力挺蕭旭岑，直指這件事始作俑者是藍營、「本來馬英九身邊的人」，長期就對國民黨造成難以回復的傷害，「這是他慣用風格，所以我才會說在政壇上被自己人背刺經驗太多。」
日期：2026-03-25
目前全球股市正籠罩在美國與伊朗局勢的不確定因素中，雖然油價已經多次突破每桶一百元美元，但雙方均無停火意願。受國際地緣政治衝突的影響，美國股市四大指數除了費城半導體指數外，其餘三大指數全數跌回了年線。而外資為了規避風險，紛紛採取「現金為王」的策略，賣出手中持股，企圖減少曝險部份。
日期：2026-03-24
台股周一(3/23)簡直就像坐上遊樂園的大怒神，早盤一度崩跌超過千點，讓許多投資人嚇出一身冷汗！受到中東戰火波及與能源危機升溫的影響，盤面上一片綠油油，終場收32,722點，下跌821點、跌幅2.45%，失守三萬三大關。許多人看著股價大跌，心裡不禁開始盤算：「跌這麼深了，我是不是該趕快進場撿便宜？」且慢！知名投資分析師股添樂（陳相州）在YouTube頻道《股添樂 股市新觀點》中，語重心長地對散戶發出警告：千萬別輕忽這波下跌的殺傷力！美伊戰爭看似遠在天邊，卻極可能是無情刺破台股泡沫的那根「致命毒針」。0050、006208、009816到底跌到什麼程度可以進場？股添樂詳細整理「市值型ETF關鍵防禦加碼點」！
日期：2026-03-24
美伊戰爭最新戰況、美伊戰爭現況？BBC報導，美國總統川普稱與伊朗就「全面徹底解決敵對行動」，雙方就中東衝突進行了「富有成效的對話」。川普表示，將推遲5天對伊發電廠和能源基礎設施的一切打擊行動。他在TruthSocial網站上發文指出：「我很高興地報告，在過去兩天裡，美國和伊朗就徹底解決我們在中東的敵對行動，進行了非常良好且富有成效的對話」。「基於這些深入、詳細且建設性的對話的基調和氛圍，以及本週將繼續進行的對話，我已經指示戰爭部暫停對伊朗發電廠和能源基礎設施的一切軍事打擊，為期五天」。不過，法斯通訊社引述消息人士說法，伊朗和美國沒有直接談判，也沒進行接觸，川普是聽到伊朗表明會攻擊其他地區發電廠才退讓，伊朗國營電視台也以川普退讓的字眼，報導川普發文。隨後川普對Fox Business表示，他不確定伊朗國家電視台在說什麼，和伊朗會談是在前一晚進行的，美方是由Steve Witkoff和川普女婿Jared Kushner和伊朗對口官員交涉。另外，川普在佛羅裡達州棕櫚灘登機前接受媒體採訪。「關於伊朗問題，他們非常希望達成協議，我們也希望達成協議，我們今天可能會透過電話見面」。談到推遲五天的決定，川普說：我們先暫停五天，看看情況如何。如果進展順利，我們最終會解決這個問題，「否則，我們就只能繼續瘋狂轟炸了」。
日期：2026-03-23
磁暴來襲！中央氣象署太空天氣作業辦公室於周一（3/23）上午發布地磁擾動事件，提醒民眾中度磁暴來襲，預估將影響持續24小時，影響期間可能造成衛星導航、無線電通訊出現短暫中斷。
日期：2026-03-23
今周刊編按：22國發表聯合聲明，要求伊朗停止封鎖荷姆茲海峽。美國總統川普也威脅伊朗，若不解除封鎖，將會攻擊伊朗最大的發電廠。伊朗伊斯蘭議會議長卡利巴夫最新回應，一旦伊朗發電廠等基礎設施被攻擊，將不惜一切代價進行反擊，以捍衛國家與人民利益；卡利巴夫稱這是「最後警告」。此外，卡利巴夫稱除了美國軍事基地，為美國軍費提供資金支持的金融機構也是伊朗「合法打擊目標」。伊朗革命衛隊則發表聲明，一旦美國動手攻擊，所有持有美國股份的企業都將被「徹底摧毀」。伊朗外交部22日發表聲明，稱荷姆茲海峽並未被封鎖，在遵守因戰爭形勢而採取的必要措施前提下，船舶仍可繼續航行，同時伊朗闡述海峽航運和航行安全的原則立場。聲明指出，屬於美國、以色列以及其他參與侵略國家的船隻不符合正常和非敵對通行條件，伊朗將依法予以處理；其他國家或與其有關聯的非敵對船隻，只要沒有參與或配合針對伊朗的侵略行動，並遵守伊朗公布的安全規章和措施，即可在與伊方主管機關協調後，安全通過海峽。伊朗外交部長阿拉格齊強調，伊朗不會屈服於威脅，「與其威脅，不如尊重。沒有貿易自由，就沒有航行自由」。
日期：2026-03-23
今周刊編按：金價跌破4500美元關卡，創1983年來最大單周跌幅，不少人都想趁著黃金價格回檔搶買，以目前銀樓黃金牌價每錢跌破18000元來計算，對比1月最高來到約21800元，等於一兩差價高達3.8萬，就有民眾直擊，在台北市中山區松江路知名銀樓門口擠滿人潮，隊伍一路延伸到轉角，都是為了來買黃金。針對這波金價波動，央行指出，儘管黃金向來被視為避險資產，但近期在美元走強，加上市場預期各國央行可能進一步收緊貨幣政策的情況下，持有黃金的成本相對提高，進而壓抑短期價格表現。不少人會問，要買實體黃金或用黃金存摺投資？有網友認為透過存摺投資更方便、流動性較高，但偏好實體黃金的投資人則直言，在地緣政治風險升溫之際，「看得見、拿得到」的資產更讓人安心，甚至認為一旦出現極端情勢，帳面數字未必能迅速轉換為可用現金。
日期：2026-03-22
肺癌已多年位居台灣癌症死因首位，每年更奪走超過一萬條寶貴性命，其威脅程度更勝肝癌、大腸癌與乳癌。國立臺灣大學醫學院附設醫院外科部主任、胸腔外科醫師陳晉興說，面對「癌王」的高致死率，為了守護國人生命，政府與醫學界絕不能迴避。 針對近日肺癌篩檢爭議與引起討論，陳晉興認為，一項重大的公共衛生政策能否成功，取決於決策者是否具備三種特質：睿智、遠見與決心。
日期：2026-03-21
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