不管是SARS或H7N9，同樣都在春夏之交這個時節造成恐慌。所以，除了要有防疫的知識，透過飲食以增加免疫力的保健之道，一樣重要。
日期：2013-05-09
保健食品，有病治病，沒病強身？骨質疏鬆要吃維骨力？眼睛不好要吃魚油？天然萃取的比化學合成的好？你的保健食品ＩＱ及格嗎？保健食品究竟怎麼選擇，才能最保健？
日期：2013-03-14
在寫這篇文章之前，我先打開一瓶養氣人蔘，喝了之後才開始動筆，時間拉回早上，清晨起床之後，先補充鈣粉，早餐後進公司，吃一顆Ｑ10，中餐過後，再喝一杯檸檬酵素，而我的桌上還有維他命Ｂ群⋯⋯等健康食品。
日期：2013-03-14
資深藝人鳳飛飛、陶大偉不幸罹癌逝世，「萬病之王」癌症真的無法預防？你是否知道七○％以上的癌症是由飲食與生活習慣造成？維他命、葡萄柚其實會致癌？我們將一一盤點，究竟生活當中有哪些致癌因子。
日期：2012-12-27
日前中東爆發兩例感染類似ＳＡＲＳ新型冠狀病毒個案，造成一人死亡。疾管局指出，新病毒與ＳＡＲＳ非同型病毒，且並無擴散跡象，民眾不必恐慌，只要勤洗手，做好自我防護，就能避免病毒入侵。
日期：2012-10-04
現代人早已習慣當個窩在電視、電腦前面的「Couch Potato」，對於「一天一萬步，健康有保固」、「要活就要動」類似的宣傳口號，大家雖然早已耳熟能詳，但真正能夠持續堅持做到的人，恐怕少之又少！不過，對於有錢人來說，保持運動的好習慣，對內，能夠維持身體健康，累積打拼事業的能量；對外，則可以與同好相聚，甚至在運動的過程中，達到開拓視野、訓練冒險犯難的精神、擁有難得的獨處思考時間等多元優點。
日期：2012-06-28
過年期間難免大吃大喝，因血糖、血壓、血脂飆高、腸胃出問題求診的人特別多。營養師建議，採用美國最新「我的餐盤」（MyPlate）飲食原則，過個健康年。
日期：2012-01-19
