編按：牛奶是富含營養的食物，也是常見的過敏原，針對「喝牛奶到底好不好」，各界有不同看法，前幾年也引起一場論戰。從補充鈣質、預防骨質疏鬆的角度來看，牛奶是選擇之一，另有許多蔬菜、豆類食物也是不錯的補鈣來源。
日期：2013-12-05
藝人張善為日前因無力站立緊急送醫，經診斷確定是脊椎中的血塊壓迫到神經所致。醫師提醒，若發生麻痺、失去知覺等症狀，一定要立即就醫，避免產生膀胱、直腸等臟器的永久性神經傷害。
日期：2013-11-28
有十八般武藝，樣樣精通，往往教人稱羨；但身為領導者若是一身高強本領，卻不見得是好事。尹衍樑才氣縱橫，更是超過四百項營造專利的擁有者，但身為領導者的他卻把自己視為無才，虛心廣納眾才，把舞臺空間留給部屬盡情發揮。
日期：2013-10-31
知名主持人曹啟泰，曾經手中握有10個節目主持工作、身兼數家企業負責人，卻瞬間從極盛到極衰，不僅演藝事業一度停擺，更負債1億6000萬元。走過人生起落，他如何看待這一切經歷？
日期：2013-07-15
在台灣美化協會的推動下，以企業為起點的清掃體驗逐漸擴大到教育界。邁入十一年之際，該協會特別邀請日本青年塾塾長上甲晃發表演說，根據他多年來培育人才的經驗，謙卑彎腰、從根本做起，才能創造美好社會。
日期：2013-05-02
27歲的超馬選手陳彥博，即將完成他「5年、7大洲、8大站」目標。這5年，他罹癌開刀、名次吊車尾、氣得丟掉跑鞋，還曾面臨失溫的死亡威脅。以極度的堅毅擊敗挫折，對超馬選手並非難事；難的是，他必須在磨難中重新找回跑馬拉松的初衷，才能開出完滿的生命之花。
日期：2013-04-25
春雨綿綿的四月天，《今周刊》搜羅了台北市幾處好吃、好玩的綠色樂活市集，帶你直接向農夫買最新鮮營養的蔬果，準備一周的全家健康飲食。
日期：2013-04-18
