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邊吃飯邊喝水行不行?水肉菜順序交替吃,竟能助排便...改善便祕快看!飯前、飯中、飯後這樣喝水
健康

邊吃飯邊喝水行不行?水肉菜順序交替吃,竟能助排便...改善便祕快看!飯前、飯中、飯後這樣喝水

想改善便秘,試試看邊吃邊喝水。吃很多菜但是沒多喝水,便秘只會更嚴重!

日期:2025-06-16

志願役加給齊頭式定為3萬元,反讓戰鬥部隊更難補!藍營為抗罷免推國軍加薪,為何不合理?
政治社會

志願役加給齊頭式定為3萬元,反讓戰鬥部隊更難補!藍營為抗罷免推國軍加薪,為何不合理?

政府四月才為國軍大幅加薪,不到3個月,國民黨團竟又大加碼,將志願役加給齊頭式拉高到3萬元。這項看似造福國軍的「德政」,可能變相造成各軍階、軍種招募失衡,更有違法、違憲之嫌。

日期:2025-06-16

00919除息日來了、配息0.72元這時入帳!未來還能配多少實力曝光…她領走86萬公開如何擁底氣
ETF

00919除息日來了、配息0.72元這時入帳!未來還能配多少實力曝光…她領走86萬公開如何擁底氣

00919(群益台灣精選高息ETF)除息日就在周二(6/17),周一是最新配息0.72元,最後買進日就在6/16(一)、而股息入帳日7/11。00919周一股價收在22.49元,小跌0.01元,買盤熱度不減,終場成交超過32.3萬張,遠超過上周五的20.9萬張,顯見存股族積極搶搭最後除息列車的熱烈程度,以0.72元股利來計算,單次配息率約3.2%,年化配息率估12.8%左右。

日期:2025-06-16

以色列與伊朗衝突如何收尾?前聯合國安理會日籍專家:短期難脫飛彈互轟,解套關鍵仍在美國,要看川普態度如何
政治社會

以色列與伊朗衝突如何收尾?前聯合國安理會日籍專家:短期難脫飛彈互轟,解套關鍵仍在美國,要看川普態度如何

以色列與伊朗的武裝衝突在周一(16日)進入第四天,繼13日凌晨以色列奇襲伊朗多處目標後,伊朗也以好幾波飛彈大規模反擊,雙方戰火大有升高趨勢。這場源自於去年4月的武力衝突,已經引起中東國家及全球矚目,也將是在加拿大登場的七大工業國(G7)高峰會重要議題。外界開始關注,這場以飛彈互相攻擊為主的衝突,將會如何收尾?日本重量級智庫《日本地經學研究所》所長鈴木一人博士認為,以伊衝突短期勢必造成油價上揚,但就政治面而言極可能維持在中東地區。若以3~5年的中期而言,由於伊朗的核子設施深埋地下,以色列目前武力無法完全摧毀,加上以國不可能派出地面兵力進攻伊朗,因此要打開僵局的最大因素,只有可能是美國。換句話說,伊朗危機的最大解套力量,掌握在美國總統川普手上。

日期:2025-06-16

台幣升值屢衝29.5關卡,兩大主因曝光!央行何時出手調節?下半年出口恐斷崖式衰退?專家拆解股房挑戰
金融

台幣升值屢衝29.5關卡,兩大主因曝光!央行何時出手調節?下半年出口恐斷崖式衰退?專家拆解股房挑戰

台灣上半年出口表現亮眼,在5月的出口金額更突破500億美元、創下歷史新高,但國泰台大產學合作計畫協同主持人徐之強示警,下半年貿易戰負面影響將逐步顯現,台灣今年經濟成長仍因三大不確定因素,恐面臨挑戰。而台幣兌美元周一(6/16)收盤29.52元,強升1.48角,最高29.494元、最低29.66元,央行數度出手力阻匯價破29.5防線。針對近期台幣屢屢挑戰29.5關卡,國泰台大產學合作團隊指出,台幣升值雖將對下半年出口造成壓力,但升值的主因並非資金大舉流入,而是出口企業的避險操作所致。「央行或許傾向於讓匯率自然升值、但控制其速度與節奏。若升勢過快造成波動,才會適時調節。」徐之強補充。

日期:2025-06-16

快檢查!這縣市逾4000筆土地沒人辦繼承!總價值破119億…超過「這時間」恐全部充公
房地產

快檢查!這縣市逾4000筆土地沒人辦繼承!總價值破119億…超過「這時間」恐全部充公

台中市2025年公告逾期未辦理繼承登記不動產案件,涉及1471位被繼承人,累計達4664筆土地與536棟建物,以2025年公告土地現值計算,土地總價值高達新台幣119億880萬705元。案件不減反增,不少繼承人已到「孫字輩」,協調難度高,若屆期未辦恐歸入國庫。

日期:2025-06-16

十大死因「癌症」霸榜43年,「蓄意自我傷害」重返榜上…銀髮輕生率居全齡層之冠,一圖辨識高齡憂鬱症狀
健康

十大死因「癌症」霸榜43年,「蓄意自我傷害」重返榜上…銀髮輕生率居全齡層之冠,一圖辨識高齡憂鬱症狀

衛福部統計處今(6/16)日公布2024年國人死因統計結果,惡性腫瘤、心臟疾病與肺炎仍居主要死因前3位。前年度(2023)排名第6的新冠肺炎,則隨疫情緩和跌到榜外(從第6名降至第14名),死亡人數較2023年減少4,192人,主要是因為COVID-19(減6千人)、糖尿病(減962人)死亡人數減少。

日期:2025-06-16

天氣/颱風又要來?氣象專家曝光「最快生成時間」!這區逼38度高溫還要熱多久,一周預報搶先看
生活消費

天氣/颱風又要來?氣象專家曝光「最快生成時間」!這區逼38度高溫還要熱多久,一周預報搶先看

高溫的天氣即將有變化,氣象署指出,從周三到周六(6/18至6/21),各地午後仍易出現雷陣雨。氣象專家吳德榮表示,周二(6/17)晨至上午、西半部亦有局部降雨的機率,而未來10天整體天氣將持續穩定偏熱,山區午後有局部雷陣雨機會,並偶有擴及鄰近平地的機率,民眾外出仍應注意防曬及中暑。此外,蝴蝶颱風剛走,還會有新颱風嗎?氣象專家賈新興曝光「颱風生成時間」,他表示,6月23日起,南海、菲律賓東部環境有利颱風生成。

日期:2025-06-16

聯準會降息還是沒望,川普能坐得住?央行會利率連5凍?台幣29.5保衛戰,楊金龍怎麼看|今周重磅
國際總經

聯準會降息還是沒望,川普能坐得住?央行會利率連5凍?台幣29.5保衛戰,楊金龍怎麼看|今周重磅

美國聯準會本周召開利率決策會議,儘管各界推估仍會「按兵不動」,不過,美國總統川普似乎等不及了,他不斷透過媒體放話,強調「聯準會若降息2個百分點,可以讓美國省下6000億美元」。川普隔空喊話,會有效果嗎?除了Fed,我國央行同樣在本周召開理監事會議,預料若聯準會按兵不動,我國央行依舊會「連5凍」。只是,值得關注的是央行恐怕會隨主計總處、國內智庫腳步,下修經濟預測。未來,對等關稅衝擊、通膨走勢,以及央行總裁楊金龍對匯率看法,也會是關注焦點。1、美國聯準會利率決策估按兵不動 川普喊話有效嗎?2、央行理監事會議登場 利率、匯率、經濟預測受矚3、外銷訂單估連4紅 拉貨效應能持續多久?

日期:2025-06-16

原油ETF現在能搶?00715L、00673R、00642U…以伊衝突推高油價,拆解背後機會與風險
國際總經

原油ETF現在能搶?00715L、00673R、00642U…以伊衝突推高油價,拆解背後機會與風險

今周刊編按:以伊戰爭越演越烈,美國進入用油旺季,讓國際油價大幅彈升、短線波動擴大,相關槓桿與反向產品出現大量資金進出,台股原油ETF包括期街口布蘭特原油正2(00715L)、期元大S&P石油(00642U)等熱度都相當高。而元大S&P原油反1(00673R)雖然上週五重挫7.78%,但八大公股卻是逆風買超2.7萬張。短線國際油價消息面主導行情,地緣政治維持緊張、任何突發事件都可能引發價格劇烈波動;中長期來看,全球需求持續復甦、經濟增速以及聯準會貨幣利率政策何時再度轉向寬鬆,都是需要高度關注的指標。

日期:2025-06-16