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曲棍球國手與試車手
傳產

曲棍球國手與試車手

在台灣,路上每三輛車子就有一輛是豐田,足見豐田在台灣車市的江湖地位。因此,豐田會長豐田章男、副總裁豐田大輔,父子倆帶著私人車隊首次同台,我們自然不會錯過。

日期:2025-03-26

感冒為何要多喝水?背後原因和你想得不一樣...喝冷水為何不行?醫曝3個理由,「這溫度」最有效
健康

感冒為何要多喝水?背後原因和你想得不一樣...喝冷水為何不行?醫曝3個理由,「這溫度」最有效

感冒為何要多喝水 ? 這是給免疫系統最好的支援補給。事實上,感冒大多數時候都是靠自己好起來的,真正幫忙的是我們的免疫系統。每當我們感冒,媽媽總會反覆叮嚀那句聽起來有點老派的建議:「多喝水!」乍聽之下像是習慣性的關心,但如果我們從分子醫學與免疫反應的角度理解水在體內扮演的角色,就會知道,這句話其實是一句高明的「免疫支援指令」。當您真的明白水是如何幫助身體打仗的,下一次感冒,不用媽媽提醒,您也會主動喝水,因為您知道:您不是在應付感冒,而是在支援自己的免疫系統。

日期:2025-03-24

台北101前進台中7期!斥45億進駐置地廣場—台中,賈永婕:保留101名,合作國壽「有點小魔法」
傳產

台北101前進台中7期!斥45億進駐置地廣場—台中,賈永婕:保留101名,合作國壽「有點小魔法」

台北101將腳步跨出台北市,和國泰人壽合作前進台中!這是國泰人壽於台中七期的「置地廣場 台中」案,周一(3/24)雙方簽署合作租賃契約,並於2029年完工。台北101董事長賈永婕透露,台北101將斥資45億,並向國泰人壽承租20年,預計7年可以損益兩平。在商場名稱部分,目前還未確認,「101是絕對會保有的。」她強調:「將台北101想像成一個品牌,我們就是一個團隊,101團隊進駐『置地廣場 台中』團隊。」在經營上,她分析:「台北101比較是高端、金字塔客戶佔比重;台中是比較屬於潮流、YZ世代,我們風格會很年輕、很潮。」

日期:2025-03-24

退休月領10萬存股術!0056、00919...存多久能零成本?配息、報酬比一比:這檔甜甜價出現
ETF

退休月領10萬存股術!0056、00919...存多久能零成本?配息、報酬比一比:這檔甜甜價出現

哈囉大家好,我是知美,近期台股盤勢震盪,0056、00919價格已經是雙雙低於年線,是否已經出現甜甜價、可以進場了呢?如果你是想要利用高股息ETF在退休的時候創造足夠的現金流--月領10萬元,你應該選擇0056還是00919?

日期:2025-03-24

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險
生活消費

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險

編按:這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中,把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄,謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀,謝長廷指出,他們把「衰老」視為一種病,很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動,遇到一些現場民眾,很多已經超過80、90歲,相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中,發現長壽的重要條件:少量多樣、少量慢食,還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等,這些食物糖分低,富含維生素和礦物質,可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣,回到台灣後,他仍盡量維持這樣的飲食模式,不過調整成上午吃一份均衡的早餐,通常中午就不再進食,晚上再吃豐富且均衡的晚餐。

日期:2025-03-24

小學畢業54年,已經走了12人….謝金河嘆人生苦短「像過客」:當年的童稚,如今容顏都老了
美食旅遊

小學畢業54年,已經走了12人….謝金河嘆人生苦短「像過客」:當年的童稚,如今容顏都老了

人生匆匆西螺在地同學號召小學同學會,一下就聚集了卅餘人,算算小學畢業迄今,已經54年,大家聚集在一起,只是重逢,相聚,只是歲月催人老,當年的童稚,如今變成老人。我仔細清查一下,我班上的同學已經走了6人,隔壁班也走了6個人,套句大家常說的話,真是人生苦短!

日期:2025-03-23

「葉元之莫進」為何設立牌…方旭遺孀馮昭400字血淚:住院立刻沒勞保,暖老闆會這樣?葉喊沒辭退他
政治社會

「葉元之莫進」為何設立牌…方旭遺孀馮昭400字血淚:住院立刻沒勞保,暖老闆會這樣?葉喊沒辭退他

國民黨立委葉元之前助理方旭病逝,政治評論員吳崑玉透露方旭的妻子馮昭談及,方旭生前被霸凌、言語羞辱,請假就醫後遭辭退最終病逝,北市勞動局也啟動勞檢。上週六(3/15)告別式現場,則是出現「汪喵都歡迎,葉元之莫進 離塵遠遊去,慣老闆俱燼」的立牌,葉元之被問到這件事,他說,都尊重家屬。但他強調,真的不知道助理離職40、50天後的身體狀況,傳出過世消息辦公室非常震驚,「被控不當辭職這些我全否認,希望勞檢處快調查,把內容公諸於眾」。

日期:2025-03-23

透光的烏魚子「烤出一個故事」...台灣人越來越愛吃日本料理 老謝最愛「它」:因為你不知道會吃什麼
美食旅遊

透光的烏魚子「烤出一個故事」...台灣人越來越愛吃日本料理 老謝最愛「它」:因為你不知道會吃什麼

這些年以日本食材為主的高檔壽司料理,在台灣愈來愈受歡迎,很多餐廳甚至要預約一年以上才能吃得到,而且是愈貴的愈難訂得到,像足立就很有代表性。

日期:2025-03-21

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣
健康

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣

人在清醒的時候,無時無刻都會用到大腦,大腦雖然只佔了體重的 2% 左右,但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了,所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源,如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話,血液就類似汽油,提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量,總是會有廢棄物吧?這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源,也內含代謝後的產物。只是我們很少想過,大腦內的代謝物到哪裡去了?人體又該怎麼處理呢?

日期:2025-03-19

ESG永續台灣高峰會》重複卻期待不同結果就是「瘋狂」!劉文雄談「輕推理論」如何讓人們做淨零減碳
科技

ESG永續台灣高峰會》重複卻期待不同結果就是「瘋狂」!劉文雄談「輕推理論」如何讓人們做淨零減碳

《今周刊》週三(3/19)舉行「ESG永續台灣 第五屆國際高峰會」,工研院院長劉文雄在專題演講中,強調在淨零減碳中,「沒有人是局外人、沒有一件事可以被忽略」,全方位的淨零策略,包括了供給、需求、製造、環境、經貿法規五大面向。劉文雄說明「輕推理論」(Nudge Theory)表示,可運用簡單化、即時性、具吸引力、具社交性等四大推力,來影響群體或個人的行為和決策,進而改變人們的行為、思維,以促進淨零減碳的實行。劉文雄也引用物理學家愛因斯坦名言:「瘋狂,就是重複做同樣的事,還期待會出現不同結果。」 他強調要推動淨零減碳,除要有科技創新,更重要的是人們行為、思維的改變,才是人類能走入永續新生活一個重要因素。

日期:2025-03-19