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ETF

00878、00919、00713...今年以來績效王是它！一表看高股息ETF前10強，別盲追殖利率的理由是...

編按：今年以來（截至5/16）績效最強的10檔高股息 ETF，統統含息正報酬，且統統打敗大盤！老牌0056、人氣王00878竟然不在名單內？快來看看今年哪些ETF真的有「賺到錢」，從配息、股價到總績效一次掌握，請看財經部落客要不要來點稀飯套餐的統計整理...

日期：2025-05-19

美食旅遊

總統萬里老家曾是造勢焦點，如今街道冷清...謝金河捷兔有感：沒政治人物喧囂，還小村落本色

捷兔跑到總統萬里老家今天台北捷兔的起跑點在萬里，大家把車停在漁港，越過馬路，往萬里國小方向前進，原來是跑向瑪鋉山，這是個小山，不過山徑有小溪，稜線上上下下，有一種細緻的美感。

日期：2025-05-18

健康

花8週有感降血壓！醫曝「1手部運動」能增強心臟功能：每天只花11分鐘，效果等於1顆藥

高血壓患者有相當簡易的方式可提高心肺功能。根據一篇統合分析的研究，將一群高血壓患者分成兩組，其中一組進行握力訓練，訓練方式為手握2分鐘後休息1分鐘，重複4回合、每周訓練3次，2個月後，受試者的收縮壓比不運動者下降8.11毫米汞柱，效果等於吃了一顆血壓藥。心臟科醫師建議，民眾平常可透過訓練握力來增強心臟功能。

日期：2025-05-17

政治社會

114年國中會考攻略｜考場時間、考試細節、考場禁忌、3大違規扣分、成績公布時間…考生必知14件事

編按：114年國中會考(國中會考2025)週六5/17、週日5/18登場，全國18個考區及中國考場報名人數17萬5247人，週五(5/16）開放看考場，考生倒數24小時要注意哪些事項、考場時間細節、考試日程表、要何時到考場，以及盤點考生用品務必不能少。全國試務會提醒，為避免違反試場規則而影響考試結果，考生應於考前熟悉簡章相關規定，考試時遵守試場規則。例如：數學科不得攜帶量角器或附量角器功能的文具；直尺或三角板僅能標有量測用刻度及數字(廠牌標誌除外)，惟數字不可有根號。請考生特別注意，以免違規。另外，下列違規處理規定，屬歷年違規事項大宗，請考生特別注意：故意損壞試題本，或於答案卡（卷）上挖補、汙損、折疊者，無論是五科或寫作測驗，均不予計列等級或級分。於考試說明時段內，提前翻開試題本，或提前書寫、畫記、作答，或於考試結束鐘聲響起後仍逾時作答，經監試委員制止一次後停止者，五科記該科違規2點，寫作測驗扣一級分。於考試期間，隨身放置非應試用品（含妨害考試公平之用品，或具有傳輸、通訊、錄影、照相、計算功能或發出聲響之用品），無論是否使用或發出聲響，五科記該科違規2點，寫作測驗扣一級分。教育部特別呼籲，5月17、18日考試期間，請各界避免在考場附近集會、遊行、施工、舉行民俗慶典或體育競賽等活動。倘無法避免，請勿使用麥克風、廣播、擴音器等器材，並降低音量，同時也應維護交通順暢，讓考生順利考試。全國試務會再次提醒所有考生，注意考場位置及交通狀況，儘早出門，並避開周遭活動路線，以免交通壅塞而延誤抵達考場時間。高雄市光華國中宋維哲特別製作114國中會考懶人包，分享給所有準備應戰的學生以及家長，希望讓每位考生都能夠做足準備迎接114年國中會考！

日期：2025-05-17

生活消費

企業數位轉型策略顧問王永鉞，專注於IT品牌策略、多媒體整合行銷、SEO網站優化、綠能創業與公益實踐，陪伴企業穩健轉型並建構可實踐、可延續的策略價值，與企業共築轉型藍圖及未來成長動能。

「他不是一開始就創業成功的人，也不是理論的推手，而是從一家一家企業裡走出來的實踐者，也是一步步將電腦螢幕後的想法，變成現實世界裡可行的藍圖。」從資專訊場起步，橫跨工程技術、品牌策略、SEO網站優化顧問到電商建置與綠能科技，騰鉞企業有限公司與EWASP蜂電科技行銷公司的執行長王永鉞，用十多年創業歷程證明：創業，不是為了聲量，而是為了解決真正的問題。

日期：2025-05-16

健康

沒抽菸也罹癌，肺癌人數暴增！多數發現已晚期、台大權威陳晉興建議：就算很健康，40歲開始做LDCT揪病

20多年前，台灣的國病是肝病，靠著政府、醫界和民眾共同努力，肝癌的發生率和死亡率逐漸下降，但曾幾何時，肺癌的發生人數持續增加，根據2021年癌症登記報告顯示，肺癌發生人數高達1萬6880例，首次超越大腸癌登上第一。肺癌除了發生人數最多，死亡人數、晚期個案比例都是第一，健保醫療費用支出也最高，更是唯一死亡人數破萬的癌症，可說是癌症中的四冠王。

日期：2025-05-16

ETF

買到下市ETF，退休鄰居安心領息夢碎「ETF不是很穩嗎」？艾蜜莉挑選ETF三大原則「這1種不要買」

編按：繼富邦中國投等債(00784B)、復華次順位金融債(00790B)、新光標普電動車(00925)後，又有一檔ETF準備下市了！櫃買中心公告，富邦中國政策債(00718B)將於6月18日起終止櫃檯買賣，這也是今年第4檔下市的ETF。根據集保結算所最新數據，截至5月9日00718B受益人為623人，而富邦投信於該基金終止櫃檯買賣後，仍將持續辦理投資人服務事宜。

日期：2025-05-16