編按：你也覺得實現財務自由是一趟不可能的旅程？該從哪裡開始、遇到挫折該如何面對…《我的金錢之旅》以真實故事，訴說30個來自不同背景和職業，走過起伏和挫折，最終掌握財務自由的秘訣。他們財務自由的關鍵，並不是高收入或複雜的投資策略，而是以下三個簡單可複製的法則：1.節儉並有紀律地儲蓄。這是穩健通往財務自由的基石。2.明智地投資。拋開試圖戰勝市場的迷思，享受指數投資的複利效應。3.建立正確金錢觀。認清金錢的意義和用途，懂得何時該感到滿足。這些故事並不是教你短期致富的技巧，而是要引導你重新審視與金錢間的關係，讓你擺脫對金錢的焦慮、挫敗感，成為金錢的主人。無論你目前處於旅程中的哪個階段，都能從書中找到前進的方向。(以下為「Jet Lee的投資隨筆」板主推薦序)
日期：2025-01-17
小非是一位醫生，自醫學院畢業後進入醫院工作，就近在醫院附近租下6千元套房。年薪約90多萬，省吃儉用，工作二年就存下100萬。有了第一桶金後，她決定買房。2008年全球經濟受金融海嘯衝擊的最低點，在林口買下約30坪，總價300萬華廈。30歲婚後，她將生活重心放在家庭，看診時間極少，職涯實際上年薪破百萬的時間不過幾年。本金不多，靠著自學投資，加上10多年來持續買房並投入股市，40多歲就賺進上億身家。目前在診所工作、40多歲的她，年薪才70~80萬，不過，她完全不在意，因為投資收益早已超越本薪。
日期：2025-01-17
人類出生約有200萬顆腎絲球，要使用一輩子，腎絲球不會再生，死掉一顆就少一顆，人類壽命不斷的延長，腎臟的存款一定要省著點用，將來老了才能避開洗腎的危險。這篇文章非常實用且重要，台灣人每9個就有1個慢性腎衰竭，很多人說：「洪醫師，我每天都在吃這些食物，也都沒事啊？」不是沒事，是在緩慢破壞而不自知，這一篇我就抓出10個可能你每天都在吃、非常常見又容易被忽略掉的、披著羊皮的傷腎大野狼！經常吃這類食物，你會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡，在不知不覺當中腎功能就會退化的比別人還快！
日期：2025-01-17
「電玩天王」周人蔘在30年前經營賭博電玩，週五(1/17)傳出已於1/4過世，享壽74歲，週六(1/18)舉行告別式。他過去曾創下史上最大規模檢警貪汙案，不僅在警界與司法界呼風喚雨，連立委都拿了他不少政治獻金。在弊案發生時檢察官侯寬仁所查扣的資產，光妻子胡麗華名下的土地、房子100多筆，市價估計超過20億元。而後周人蔘更曾對朋友說，日子過得很苦，老婆名下的財產也全沒了，他一度連看病的老本都沒有。
日期：2025-01-17
捷克數位服務業者Grenade Castle共同創辦人暨執行長Erika黃心苹，在歐洲台商圈子可能是少有的異數，她既非國內大企業派至當地的專業經理人，從事的行業也非台商圈常見的進出口貿易、零售或製造業，而是產品無法用手摸到的數位服務業。從平面設計起家的她，舉凡企業形象包裝、品牌設計、用戶介面及體驗，Grenade Castle都無所不包。自從Grenade Castle於2012年在布拉格成立至今，黃心苹的客戶已經囊括300多家歐洲中大型企業，從金融業、服務業、製造業至文化圈都有，遍布捷克、瑞士及德國，甚至在捷克頗負盛名的捷克國家交響樂團（CNSO）也成為她主顧。不僅如此，早在2016~2020年，她已經早一步投資AR（擴增實境）、VR（虛擬實境）及AI技術，運用在上述服務項目，如今更將在AI應用上發揚光大。台灣社會長期被硬體及製造思維主導，而黃心苹如何在藝術、文化及創意為強項的歐洲，一手打造出海外台灣人少見的設計及創意王國？
日期：2025-01-17
2024年10月的鴻海科技日第一天，在眾星雲集的外國受邀講者中，有一位亞裔外表、一席紅色洋裝打扮的女士，在台上對於自家公司與鴻海就AI及智慧製造領域的合作機會侃侃而談。2024年6月，她的名字才出現在AI巨擘輝達（Nvidia）的跨業合作聲明裡。這位英國媽媽畢業自英國藝術及設計名校、中央聖馬丁藝術與設計學院，也是英國理工名校帝國學院的畢業生，還曾經自己創業開軟體公司，更在創投圈有十多年經驗。她就是Googe母公司Alphabet旗下的工業機器人軟體業者Intrinsic的執行長Wendy Tan White。
日期：2025-01-17
編按：2024下半年吹起降息風，高股息ETF的人氣也跟著溜滑梯，此外，整體高息ETF的表現也不優，全年度大盤漲了32%，沒有一檔高股息勝過大盤。雖然也有強棒00915、00918漲幅接近2成，但相較於0050、006208漲幅分別為46%、49%以上，仍是讓人有點失落。這也使得不少投資人紛紛棄守高股息，轉投市值型ETF的懷抱。靠著00878、00919、00713…4檔ETF，年收180萬股息的小師傅，堅持抱緊滿手的高股息的原因是什麼呢？以下為他的分享...
日期：2025-01-17
根據衛生署先前的調查，近4成1民眾過年期間平均體重增加1.7公斤。由於春節假期不忌口，即使看電視零食也是吃不停，加上睡到飽，體重直線上升免不了。面對過完節腰圍又大一圈，該怎麼辦？專家提供減重秘法，也就是規則三餐加選對食物，充份運用「攝食產熱效應」就可以讓自己低調瘦下來。
日期：2025-01-17
《小紅帽》、《白雪公主》、《三隻小豬》…這些歷久彌新的童話故事為何能流傳百年？為何心理學家總愛分析童話故事？童話故事又能帶給我們什麼啟示？
日期：2025-01-17
近期赴日旅遊要特別留意當地流感大流行，有網友分享自己5天都躺在飯店無法出門，狀況之慘烈。民進黨立委、長庚醫院血液腫瘤科主治醫師王正旭建議，民眾過年出國可以準備一些鼻塞、咳嗽等呼吸道感染的非處方症狀藥，若症狀嚴重還是建議在當地就醫。而過年期間大魚大肉或是久坐追劇、打牌容易引發不適，國民黨立委、心臟血管科醫師蘇清泉則是表示，急性心肌梗塞幾分鐘就會要命，只要有冒冷汗、胸悶、胸痛、左臂或上腹部不舒服，不論年齡要盡快就醫，「不要鐵齒覺得自己很勇」，長輩晚上睡覺可以透過穿襪子來保暖末梢。
日期：2025-01-17
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