為了保持生活過得青春、有活力，必須注意擁有健康的腸道環境、充分的骨質、年輕的心情和適當的運動量等要素。其中最重要的一點是，你是否擁有充沛的生命力？多巴胺負責提高生命力和幹勁，大腦如果多巴胺足夠，就會有想做什麼事的衝動；不足的話，就會提不起勁。
日期：2017-11-16
顏廷憲，現年二十六歲，一手打造來自十三國、二一六個樂團，到場觀眾累計逾十萬人的嘉義「覺醒音樂祭」（Wake Up Festival），創下台灣獨立音樂祭史上，參演國、參演團數和付費觀眾最多的紀錄。
日期：2017-11-15
許多人進入第三人生之後，最常進行的活動就是「旅行」。以往的人生都在為工作、事業、家庭打拼，哪有時間去旅行？一旦離開職場後，時間一下子變多了，因此只要經濟狀況許可，自然而然就會想去國內外旅遊，親眼目睹嚮往已久的夢幻美景，或是親身體驗異國不同的人文風情。
日期：2017-11-07
人會有負面的念頭或想法，首先與父母有關，因為我們從小就是透過父母的教養方式認識這個世界。請回想一下，自己小時候被父母叮嚀過多少次「不要跟陌生人講話」「不可以太得意，會樂極生悲」？這些告誡的意圖本來是良善的，是父母害怕我們受傷而提出來的，但背後呈現的是焦慮、害怕與不安全感。
日期：2017-11-03
台灣有多達兩萬名的高風險家庭孩子，長年處於貧窮、暴力、家庭失能的環境，有如生活在廢墟之中，他們得不到老師、親友的關懷，幸運的，還能靠自己的雙手求生存，不幸的，就從此陷入長期的困頓裡。如何給予失家、失學少年一個活下去的機會，台灣還有很長的一段路要走。
日期：2017-11-02
要讓一人生活更開心，也得留意自己的時間管理和情緒管理。面對外來衝擊與評論時，我們需要反思：到底這個評價，是否要放入自我概念裡？
日期：2017-10-31
你曾想過，有什麼樣的朋友是你絕對不會往來的？因為你不接受、不認同她的價值觀或她所做的事。
日期：2017-10-31
習近平早在「十九大」之前，就先把龍椅坐暖了，更把皇帝的冠冕擦得金光燦爛。 然而皇帝手下的經濟大將「人民銀行行長」周小川還是不小心吐了真言，債務泡沫、房產泡沫、過剩的產能都是大麻煩。 習近平拿穩了政治權力，但「中國式經濟」的隱憂卻不是龍椅，而是針氈。
日期：2017-10-26
北京，最近很熱鬧。店家門口乃至網站入口，全都貼上「喜慶十九大」的字眼。在這種過年般的氣氛下，有2,338位「黨代表」，從全中國各地來到北京。他們穿著代表自己省分的華麗民族服裝，不是做戲，而是代表人民，上京投票。
日期：2017-10-26
過去五年，東協市場漲幅相對落後全球，卻有一檔基金領先指數，淨值破歷史新高。國內投資人持有金額超過一半的摩根東協基金，如何掌握消費市場脈動，績效勝出？
日期：2017-10-26
