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延後退休、持續學習與社會支持  幸福老化三路徑 日本權威醫師保坂隆  揭高齡健康心法
健康

延後退休、持續學習與社會支持 幸福老化三路徑 日本權威醫師保坂隆 揭高齡健康心法

五十歲以後,如何面對退休、癌症、失智等老化危機,這是日本名醫保坂隆十五年來關注的問題。九月中旬他首度來台接受《今周刊》專訪,強調延後退休、增進社會參與,是幸福優雅老化的祕訣。

日期:2025-09-24

小費恐懼症
生活消費

小費恐懼症

美國近年小費比率不斷上升,使消費者出現「小費恐懼症」,餐飲費用大幅超出餐食本身。餐飲業面對成本上漲與消費緊縮的惡性循環,能否在不景氣中找到異軍突起的機會?

日期:2025-09-24

 說錯話惹人厭的新手護士,在醫院打了一架!她從「情商低到負數」靠說話翻轉人生,逆襲成年收400萬溝通名師
情感關係

說錯話惹人厭的新手護士,在醫院打了一架!她從「情商低到負數」靠說話翻轉人生,逆襲成年收400萬溝通名師

編按:本書作者張婷過去常說話得罪人,20多歲在醫院實習時,就因說錯話和同學打架,她才意識到:「錯誤的說話方式,讓大家都不喜歡我,我一定要做出改變」。直到腫瘤病房出現護士長「英子媽」,靠著高情商,讓沉悶的病房充滿笑聲、活力,也成了她學習的榜樣。後來改行當藥廠業務,溝通變得更重要,她每天練習、情商也慢慢提升。現在她成為高情商的講師,靠口語表達課程、年收達400萬,成為女性創業領域的佼佼者。

日期:2025-09-24

釋昭慧喊拒領普發一萬,被批應先拒供養...「我月薪14萬全捐為何需被供養」:攻擊都是網軍認知作戰
政治社會

釋昭慧喊拒領普發一萬,被批應先拒供養...「我月薪14萬全捐為何需被供養」:攻擊都是網軍認知作戰

全民普發1萬元現金預計最快10月下旬、最遲11月開始發放。玄奘大學宗教系教授釋昭慧發起「搶救國庫」連署,呼籲民眾拒領1萬元,此舉也引來不少各界質疑。運彩公會理事長吐槽,「若真要展現大愛,能否拒絕接受信眾的供養與善款?」,後續還有爆出釋昭慧開豪車的說法。針對外界質疑,釋昭慧9/22透過直播做出回應,她說從未依靠供養過活,「1個月14萬薪水需要什麼供養?」釋昭慧強調自己提早退休,捐出400萬元給學校永續基金,現在1個月可領2萬多元公保退休金。至於開豪車的說法,釋昭慧解釋因為她長期把薪水捐出,玄奘大學董事長性廣法師才買了一輛二手車供代步,並非豪華名車。釋昭慧還說要造謠者收斂一點,嗆聲:「要讓你去地檢署報到,也是分分鐘、我的一念之間」。

日期:2025-09-23

買0050保證能賺錢?All in在高點怎麼辦?他存股千萬靠數字穩穩賺,一表精算:短期不保證,長期賺爆了
ETF

買0050保證能賺錢?All in在高點怎麼辦?他存股千萬靠數字穩穩賺,一表精算:短期不保證,長期賺爆了

編按:「現在台股這麼高,會不會一買就跌?」這是許多投資人眼下最大的擔憂。然而,若從長期角度來看,問題的重點其實不在於高點或低點,而是「能否抱得夠久」。身為AI工程師的偉偉就以0050過去 15 年的回測為例,持有 1 年可能有虧損風險,但當持有時間拉長至●年以上,虧損機率幾乎消失,長期平均年報酬率更接近12%。以下請看他的回測結果...

日期:2025-09-23

YouTuber酷砸500萬製作《中文怪物》爆紅,為何電視台有資源、有預算,卻做不出?業界老鳥揭密輸在這幾點
職場

YouTuber酷砸500萬製作《中文怪物》爆紅,為何電視台有資源、有預算,卻做不出?業界老鳥揭密輸在這幾點

編按:Youtuber 酷的夢製作的《中文怪物》,邀請100位外國人挑戰「誰中文最好」,推出不到24小時就創百萬觀看數,在網路上好評不斷,很多網友盛讚「做出Neflix實境秀的感覺」,然而,大家第一個反應就是:「這種節目為什麼電視台做不到?」一腳跨在新媒體、另一腳則是在影視圈,曾製作過多部百萬點擊的新媒體影音的「小資媽媽今天也很厭世」,從業界人士的角度分析,電視台面臨哪些結構性的限制,為何就算同樣砸500萬來製作《中文怪物》,可能還是吃力不討好?

日期:2025-09-23

法國承認巴勒斯坦國!馬克宏籲停火、釋放人質…聯合國安理會五常剩「它」沒表態,已152國承認了
政治社會

法國承認巴勒斯坦國!馬克宏籲停火、釋放人質…聯合國安理會五常剩「它」沒表態,已152國承認了

台灣時間周二(9/23)凌晨,在紐約聯合國總部,法國總統馬克宏在法國與沙烏地阿拉伯共同主辦的和平解決巴勒斯坦問題和落實「兩國方案」高級別國際會議上宣布,法國正式承認巴勒斯坦國。

日期:2025-09-23

千金股聯發科的AI戰略:從AI手機、汽車、超級電腦到ASIC資料中心,發哥都準備好了!
科技

千金股聯發科的AI戰略:從AI手機、汽車、超級電腦到ASIC資料中心,發哥都準備好了!

聯發科(2454)正從大家印象中以手機晶片為主力業務的IC設計龍頭,逐步邁向未來的本土AI強權,從AI手機、AI筆電、AI汽車到ASIC資料中心,聯發科都已經有明確的發展方向,以及進度不一的成果。聯發科周一(22日)正式發表天璣9500旗艦5G Agentic AI晶片,結合多項先進技術與突破性創新,是聯發科技天璣系列至今功能最強大的行動晶片。天璣9500是採用業界最先進的第三代3奈米製程,整合最新的全大核CPU、GPU、NPU、ISP等高算力處理器,為裝置端AI、影像處理、主機等級遊戲體驗與網路通訊等技術開啟新紀元。但或許同樣值得注意的,是聯發科在其他AI領域的布局策略。

日期:2025-09-22

柯文哲行踨監控中心改清晨6點查,陳佩琪再怨被吵醒:他身體承受不了...數度公開病況,他批違反醫德
政治社會

柯文哲行踨監控中心改清晨6點查,陳佩琪再怨被吵醒:他身體承受不了...數度公開病況,他批違反醫德

民眾黨前主席柯文哲涉京華城案被羈押禁見一年,交保後妻子、退休醫師陳佩琪在臉書公開其健康狀況,提到柯文哲自行診斷後發現疑似感染人類乳突病毒(HPV),引發外界關注和討論。對此,婦產科醫師蘇怡寧認為,臨床上幾乎沒有因坐馬桶得到HPV皮膚疣的案例,馬桶座表面乾燥光滑,HPV病毒在這樣環境存活時間短,要被感染的機率微乎其微。陳佩琪公開柯文哲病情,也被外界提出質疑。民眾黨前中央委員張益贍批評,認為即使是夫妻也不該未經當事人同意就公開病情,直指陳佩琪違反醫師倫理。不過,周一(92//)陳佩琪再度發文,她說柯文哲被關押禁見一年, 少跟人群接觸,久了自然免疫功能下降,加上他本就有嚴重過敏體質,感冒症狀會比一般人更嚴重,現在得帶狀泡疹,再也不敢用類固醇。此外,針對監控中心清晨打電話查行蹤,陳佩琪說家裡訊號不良也加裝了強波器,「我們也不知要如何改善,再這樣下去先生身體真的會承受不了」。

日期:2025-09-22

HPV公費疫苗擴大開打,現省1.4萬元...為何男生也要打?感染率比女性高4倍!「這時間」接種最有效
健康

HPV公費疫苗擴大開打,現省1.4萬元...為何男生也要打?感染率比女性高4倍!「這時間」接種最有效

2025年9月衛福部首度將國中男生納入公費HPV疫苗補助範圍,預計約9萬名男生受惠,與原有國中女生合計可達18萬人,總預算近新台幣5億元。HPV(人類乳突病毒)是透過性接觸或皮膚黏膜接觸傳播的常見病毒,約8成的人一生中都會被感染,部分高危型如16、18型與子宮頸癌、外生殖器癌、頭頸癌密切相關,而低危型如6、11型則常造成生殖器疣(菜花)。政府目前提供國中生2至3劑公費九價疫苗接種,以市價每劑6,000到7,000元計算,家長可省下1.2-1.4萬元接種費用。完整接種可預防常見9型HPV型別,包括最常見的高危型,預防效果可達子宮頸癌90%以上,若非補助對象,也可自費接種。這次公費政策擴大,不僅是東亞首創,更意味著公共衛生從「只保護女生」進化成「男女共守」的癌症預防策略,大幅提升整體族群免疫力,也為台灣打造更全面的癌症防護網。

日期:2025-09-22