為了追到美嬌娘，一休用一年的時間甩肉25公斤；婚後陪老婆做月子，體重又狂飆十幾公斤；現在，為了心愛女兒再次減重。減重要成功，就從喜歡的運動做起，加上適量飲食，胖大叔也能變型男！
日期：2018-07-02
面對國內大環境低薪不景氣，另一方面物價飛漲，愈來愈多年輕人失去奮鬥往前衝的動力，退而追求生活「小確幸」，不再把「結婚生子」、「成家立業」這些原是根深蒂固的傳統觀念視為人生必經過程，連帶也影響少子化、老齡化的社會危機，甚至對於個人退休生活「不敢想，也沒規劃……」；本周小花平台將從這些規避社會的賴家王老五「其實日子過得還挺快樂的」現況，對照有相同社會「氛圍」的日本，進一步探討：要如何規劃退休，才能讓人生的下半場更安心？
日期：2018-07-02
阿德勒提出「行為目的論」，每個人的行為都有一定的目的。爸媽不能只看孩子表面的行為，必須了解問題行為背後的目的是什麼，否則無從改變孩子的行為。
日期：2018-07-02
經營「史考特醫師的一分鐘健身教室」網誌，點閱率破460萬的林口長庚紀念醫院復健科醫師王思恒，是國內少見有重量訓練習慣的醫生。他從科學角度探討運動、飲食與健康的關係，教大家「增肌減脂」的撇步。
日期：2018-07-02
如何組成最佳團隊，每次我作《創新創業》或《天使投資》演講時，這是聽眾都會問我的大哉問。因爲毫無疑問，團隊是新創企業startup 在初期唯一可以憑藉依賴的原始基礎。在你尚未得到外界援助支持之前，你只有自己的團隊。
日期：2018-07-02
手搖茶飲是台灣美食王國的驕傲，在眾多台灣茶飲品牌中，歇腳亭可說是進軍國際市場最成功的案例之一，更連續六年獲得經濟部商業司茶飲品牌合格認證，成為聽奧國宴指定飲品。
日期：2018-06-29
世足賽分組賽最後兩場，H組日本對上波蘭、哥倫比亞對塞內加爾，結果波蘭1比0贏過日本，哥倫比亞也以1:0的比數勝塞內加爾，並以分組第一晉級。日本和塞內加爾一路比到公平競爭積分的紅黃牌數。最後，日本以兩張黃牌的差距成功晉級，16強賽事表也緊接著出爐。
日期：2018-06-29
「老師，教室好熱，為什麼沒有裝冷氣？」頂著熱辣辣的豔陽走進教室，甫從幼稚園升上小學的小朋友，滿身大汗地問出當下最直接的困惑。看著一個個稚嫩天真的臉龐，老師卻也只能淡淡地說，「一年級本來就沒有冷氣，這是很正常的。」到頭來，小朋友還是得熱烘烘地繼續浸泡在彼此汗水蒸騰出的黏稠空氣之中。
日期：2018-06-28
世足賽在MOD上熱烈轉播，吸引無數球迷目光，螢幕背後，MOD與有線電視的大戰，也因這場世足賽開始近身肉搏；這不只是用戶數的爭奪之戰，更將引發一場打破台灣電視產業沉痾、黑幕的驚天改革。在境外線上影音業者大舉入侵之下，不進則退，是所有業者共同困境，雖然晚了些，但即將掀起的革命，比世足賽更令人期待；我們的眼球，準備迎接更好看的電視了嗎？
日期：2018-06-28
